感恩自我接納
自我成長的過程就是不斷摒棄舊有思維胳蛮,不斷更新意識销凑,自我系統(tǒng)升級的過程。
接納不完美的自己仅炊,接納成長中的自己斗幼,每天成長一點點,拉長時間維度茂洒,一直持續(xù)孟岛。
人生沒有白走的路瓶竭,你走的每一步都算數(shù),無論成敗得失渠羞。
接納今天早晨對孩子發(fā)脾氣斤贰,原因其實很簡單,沒有滿足她的一個小要求次询,便有了情緒荧恍,在一旁生悶氣。
首先屯吊,同樣接納她的情緒送巡,告訴她為何不滿足的原因,不是所有的要求盒卸,做父母的都會無條件的滿足骗爆。給孩子的自由,是規(guī)則內(nèi)的自由蔽介,并非無限制的給予和溺愛摘投。
可就算接納了她的情緒,卻還在不停的做情緒虹蓄,一下子沒有控制住自己的情緒犀呼,作出了不理智的行為,大吼了她一通薇组。
其實外臂,事后也挺后悔的,可做了情緒律胀,就坦然接納自己宋光。
后來,我們相互道歉累铅,修復(fù)親子關(guān)系跃须,帶她去郊外一起享受美食,一起松土娃兽,上午的不開心,早已煙消云散尽楔。
孩子是無條件的愛父母的投储,父母需要做的是看見,看見孩子本身的存在阔馋,作為獨立個體的存在玛荞,值得尊重和接納。
感恩子木
因為子木呕寝,從第九期讀書會走到第十期勋眯,從春天走到秋天,從九年級到十年級,我們都是新生客蹋。
秋天塞蹭,跟隨子木,期待收獲成長讶坯。
子木常常分享番电,閱讀是普通人最劃算的自我投資。這句話辆琅,她說了四年漱办,也踐行了四年,看過一本書的人生和看過幾百本書的人生完全不同婉烟,四年的踐行娩井,財富和資源源源不斷的涌向她。
第十期即將在秋天開始似袁,秋天需要沉淀收斂撞牢,去盤點一年的收成,沉定下來閱讀叔营,去生活中踐行屋彪。
最近的感悟:先放棄,后選擇绒尊,懂取舍畜挥。
小小的內(nèi)心容不下太多太雜的東西,舍棄對自己來說不重要的那部分婴谱,堅持最重要的持續(xù)做下去蟹但,穩(wěn)穩(wěn)的向前,每天向前邁進一小步谭羔,日積月累华糖,厚積薄發(fā)。
感恩子木瘟裸,自我成長道路上最閃亮的那顆星客叉!
感恩子木,自我成長道路上那盞最明亮的燈塔话告,照亮迷途中的我兼搏!
感恩子木,我的目標人物沙郭,未來佛呻,活成你的樣子,真誠病线、暖心吓著、大愛鲤嫡、無私分享!
感恩每一天绑莺!
感恩生命中所有的遇見暖眼!
我是蘭子,快樂的終身學(xué)習(xí)者紊撕!