大家知道2018年美國教育界最關(guān)注的趨勢是什么俺叭。成長型思維以滿分十分的打分排在了第一名恭取。那什么是成長型思維呢熄守,他又為啥能獨(dú)占鰲頭高居榜首呢?讓我們從德偉克教授柠横,40多年前的研究來說起。
1978年牍氛,德偉克教授又做了一項(xiàng)研究,他找來了一群孩子搬俊。給了他們一系列難度遞增的智力拼圖蜒茄,讓他們闖關(guān)。很快檀葛,他發(fā)現(xiàn)這群孩子形成了兩個不一樣的類型:第一類孩子,拼錯了以后屿聋,就開始怪自己。我越來越不知道怎么拼了润讥,都怪我記性一直不好。拼圖越來越難楚殿,他們開始說一點(diǎn)都不好玩。最后我這些孩子終于受不了了脆粥,他們說我不做了,不玩了影涉,愛咋的。有的甚至還把拼圖直接“啪”的扔到地上常潮,掉頭走了。
但第二類孩子卻完全不一樣喊式。他們拼錯了,也不覺得有啥岔留,甚至內(nèi)心還有點(diǎn)振奮,感覺很刺激献联。拼圖越來越難的時候,他們也不怪自己里逆,還會給自己加油打勁,我喜歡挑戰(zhàn)的感覺原押。越難我越愿意做,再差一點(diǎn)點(diǎn)我就能做出來了,加油颇玷。哇,我成功做出來了帖渠,我還可以再成功一次,我還可以再難一點(diǎn)空郊。根據(jù)研究中孩子出現(xiàn)的不同情況。
德偉克教授提出渣淳,人人的思維方式有兩種,一種是固定型思維伴箩,不想挑戰(zhàn)難度高的任務(wù)鄙漏,只想呆在自己覺得很舒適的區(qū)域。覺得老是失敗怔蚌,我努力了,也沒啥用桦踊。我都這么大了,還玩什么拼圖還讓我去學(xué)省省吧籍胯,不需要無所謂。反正我就不是那塊料杖狼,學(xué)了也沒用。這種想法很危險(xiǎn)蝶涩,一不小心就被時代淘汰了。
那還有一種思維是什么呢绿聘?成長型思維,擁有成長型思維的人啊熄攘,就像拼圖研究里的第二類孩子。越困難越有勁,愿意去挑戰(zhàn)困難烹看,就算結(jié)果失敗了,那也沒太大關(guān)系惯殊。因?yàn)樵谶^程中可以學(xué)到東西。不管現(xiàn)在多大了土思,我都需要學(xué)習(xí)。
那成長型思維和固定型思維崎岂,除了上述這些差別外,還有哪些不同呢冲甘?讓我們一起來看看下面這張圖。固定型思維模式的人江醇,喜歡規(guī)避挑戰(zhàn),痛恨變化陶夜。老是關(guān)注限制,改變現(xiàn)狀上覺得無能為力条辟,不接受批評。喜歡呆在舒適區(qū)中宏胯,有時覺得努力無用,認(rèn)為年紀(jì)大了肩袍,無需過多學(xué)習(xí)。而成長型思維模式的人了牛,則喜歡挑戰(zhàn)。擁抱改變鹰祸,總是尋找機(jī)會,凡事皆有可能蛙婴。珍視反饋,主動學(xué)習(xí),喜歡探索新事物懒构。覺得每次失敗都是一堂課,認(rèn)為學(xué)習(xí)是終身的事業(yè)胆剧。那40年來,德偉克教授都在確認(rèn)這兩種思維模式究竟跟成功有沒有關(guān)系秩霍。最后,他發(fā)現(xiàn)了思維是決定命運(yùn)的铃绒。
擁有成長型思維的孩子,在碰到困難時颠悬,會自信滿滿,越戰(zhàn)越勇最終會走向成功椿疗。而固定型思維居多的孩子,看見困難就想跑,老是關(guān)注自己做不到的浅乔,能找到辦法嗎?不能靖苇。更狠的是,他還會覺得這完全是自己能力不夠贤壁。開始攻擊自己,沒了信心脾拆,大家想想他會成功吧嗎。
為什么思維模式會影響我們的行為結(jié)果呢名船。科學(xué)家們對學(xué)生面對錯誤時的腦電活動圖像做了監(jiān)測渠驼。發(fā)現(xiàn)固定型思維模式,更多的學(xué)生大腦幾乎就沒什么活動,沒有很活躍的再思考百揭。那為什么呢?因?yàn)槭枪潭ǖ钠饕唬约旱哪芰σ呀?jīng)定了,外界情況已經(jīng)定了盹舞,不能變了,而且我的能力無法應(yīng)對外界的情況踢步,結(jié)果不能變。既然結(jié)果不變了获印,我為什么還要動?所以兼丰,就要么等著失敗,要么就逃跑了鳍征,腦電圖自然就不變了。
但是成長型思維占據(jù)優(yōu)勢地位的學(xué)生艳丛,他們的大腦在不停的高速運(yùn)轉(zhuǎn)。我的靠山和力氣都是可以增大的氮双,障礙是可以被擊碎的。現(xiàn)在我只是暫時還沒有找到戴差,你說你找不著。成長型思維的人暖释,相信能力是可以通過鍛煉得到提升的,所以能夠積極地投入進(jìn)來球匕。德偉克教授還提醒了我們,很重要的一點(diǎn)是谐丢,我們每個人都是混合型思維蚓让,唯一能做的是放大成長型思維,提高成長型思維的比例历极。
那作為家長,我們要如何訓(xùn)練孩子具備更多的成長型思維呢趟卸。其實(shí)并不困難,我們記住三點(diǎn)就可以了:
第一點(diǎn)锄列,我們可以告訴孩子,努力和不斷挑戰(zhàn)困難邻邮,能讓它變得越來越聰明⊥惭希科學(xué)已經(jīng)證明能力像肌肉一樣,是可以被鍛煉的鸭蛙,每一次我們在挑戰(zhàn)大腦舒適區(qū)的極限,去學(xué)習(xí)一些新的和有難度的東西娶视,大腦神經(jīng)元就會發(fā)展出新的連接,長此以往肪获,人會變得越來越聰明。告訴孩子這一點(diǎn),我猜他一定會愛上這個信息的硫兰。
第二點(diǎn),我們可以用暫時這個詞來幫助孩子面對失敗劫映。在大家的考試生涯中,您有沒有考過60分以下的分?jǐn)?shù)呢泳赋?對于這個分?jǐn)?shù),我們得到的是什么信息呢祖今?如果是未通過或不合格不及格這樣的詞拣技,你有啥感覺耍目?扎心啵膏斤。但是邪驮,在大西洋的彼岸莫辨,芝加哥有一所高中毅访,跟咱們的待遇是完全不一樣。在這里喻粹,學(xué)校考試不及格的孩子得到的分?jǐn)?shù)磷斧,不是一個意味著失敗的名詞,而是暫未通過弛饭。暫未通過跟不合格相比,你有沒有覺得感受不一樣侣颂?如果得到的是不合格的結(jié)果,就代表著你被判斷為失敗者憔晒,Gameover到此結(jié)束。已經(jīng)沒有進(jìn)步的空間拒担,學(xué)習(xí)成長的大門被關(guān)上了,太殘酷了从撼。但是暫未通過,我只是暫時沒通過低零,我還有機(jī)會,我還可以過掏婶。
假如你的孩子說“我學(xué)不好數(shù)學(xué)了”,您要怎么跟他說雄妥?您會怎么用成長型思維向他反饋呢依溯?
假如你的孩子說“媽揖膜,這個題好難啊誓沸,我做不了”壹粟,您要怎么說?用成長型思維鼓勵她面對困難趁仙。
假如你的孩子說“媽,這個題好難啊雀费,我做不了”,您要怎么說盏袄?用成長型思維鼓勵她面對困難。
假如你的孩子說辕羽,媽媽這個題好難,她做不了刁愿。您要怎么說?我們是不是也可以試著用成長型思維去鼓勵他铣口,面對困難,我們用上暫時這個詞:你只是現(xiàn)在暫時還沒有掌握做這道題的方法脑题;那你看,你已經(jīng)知道了很多方法都不適用這道題叔遂,我們再來試試其他的辦法吧。所以掏熬,學(xué)會用暫時這個詞秒梅,是不是感覺人生立刻充滿了希望呢?
第三點(diǎn)捆蜀,我們可以幫助孩子換個說法幔嫂,換種思維。大家有沒有感受到平時的語言習(xí)慣是會影響到我們的思維模式呢履恩,如果天天跟孩子說。你真笨切心,你實(shí)在是太笨了,你怎么這么笨呢绽昏,我怎么生出你這么個笨蛋。孩子全谤,就算不笨也會被你說笨爷贫,這是一種詛咒认然。接下來漫萄,我選取了孩子學(xué)習(xí)中的幾個場景,來幫助大家看看怎樣幫助孩子換個說法卷胯,換種思維。
(1) 當(dāng)孩子考試失誤的時候窑睁,他說“唉!我在不該錯的題上面錯了好多道暗Eァ!都是我的錯箫津!”
這時您會怎么來引導(dǎo)孩子使用成長型思維來看待錯誤呢?
我們可以引導(dǎo)他換成這樣的說法苏遥,這次犯錯能讓我變得更好。為什么要這么說呢田炭?大家想想,都是我的錯教硫,背后的思維是不是我搞砸了辆布?我好失敗茶鉴。但如果你讓孩子變成犯錯锋玲,能讓我變得更好涵叮。是不是意味著我這次錯了以后就知道這么做是錯的,又掌握了一招割粮。
(2) 當(dāng)孩子想放棄思考的時候,他說:“我要放棄了穆刻。”這時您會怎么來引導(dǎo)孩子使用成長型思維來看待變化呢氢伟?
可以引導(dǎo)孩子這樣想:我之前用過的方法都沒有用,我得試試學(xué)過的其他方法朵锣,也就是換了種思維。我的能力達(dá)不到诚些,只有放棄了,就變成了問題沒有方法多诬烹,此路不通,換個方法再試試绞吁。
(3) 當(dāng)孩子覺得自己在學(xué)習(xí)上不夠聰明時,他說“我們班的小白每次都考第一名颜说,我是不
能像她一樣聰明的∶欧啵”這時您會怎么來引導(dǎo)孩子使用成長型思維來看待別人的成功呢?
對于第三個情景玄妈,我想多補(bǔ)充兩句〈虢可能很多家長會有這樣的想法,覺得孩子學(xué)習(xí)不好瞭郑,確實(shí)是因?yàn)椴粔蚵斆鳌F鋵?shí)屈张,每個人的智商,剛出生的時候都是一樣的阁谆,那為什么會有一些人學(xué)習(xí)能力強(qiáng),學(xué)習(xí)能力弱呢场绿?那就是在后天的成長環(huán)境中嫉入,它所接收到的刺激是不一樣的焰盗。所以咒林,孩子他的聰明與否也是可以改變的,只要我們不斷的去提高學(xué)習(xí)能力垫竞,我們就可以變成一個聰明的孩子。所以我們做家長的欢瞪,首先要相信自家的孩子就是聰明的。那像剛才這種情景遣鼓,這個孩子抱怨自己不夠聰明的時候,我們可以引導(dǎo)他換成說:“那他是怎么做到呢譬正?我們也要試試看≡遥”
也就是換了種思維,從別人比我聰明抒巢,我就是不如他。變成了我可以學(xué)習(xí)他的方法,為我所用崇堵,認(rèn)真做到客燕,我可以變得更聰明鸳劳。換個說法也搓,就換個思維,是不是很神奇呢傍妒?接下來我們看一張圖片,運(yùn)用成長型思維颤练,我們可以把很多話都換一種說法,這樣聽起來會舒服很多呢嗦玖。
你看有時候孩子上課,如果說我沒聽明白踏揣,我不明白。那我們是不是讓他幻想成以我是不是忽略了什么捞稿?那如果孩子覺得我放棄了,那是不是我可以換成另一個說法彰亥?我換一種方式試試:把我已經(jīng)夠好了,改成說任斋,這真的是我最好的成果嗎?我不可能做的更好了废酷。我可以改成抹缕,我總是可以進(jìn)步的澈蟆。這太難了卓研,我們可以改成睹簇,我可能需要多一點(diǎn)時間,我犯了一個錯誤太惠。改成錯誤可以幫助我成長!我永遠(yuǎn)不可能那么聰明凿渊,換成我要找出他是如何做到的柜某,然后試試看。