清晨上班路上削葱，大家行色匆匆，我也如此淳梦。忽然后面兩個清脆的女生對話被我的耳朵捕捉到:
“一大早上就耍大男子主義析砸，坐在那兒就等著我伺候他!”
“這還不都是你慣的！”
“哼谭跨，等我再找一個伺候我的!”
說著干厚，這兩個靚妹的身影從我身邊飄過。
一個優(yōu)雅女孩貌似在趕公交車螃宙，因為我看見她回頭看了一眼正從后面駛來的公交。這輛公交快速從她身邊駛過所坯，她想去趕又作罷谆扎。大約兩秒鐘，她又拔腳飛奔過去芹助。我心里默念“快一些堂湖，快一些，你能趕上的状土！”
幸運(yùn)的是无蜂，她趕到時，有一個人正在上車蒙谓。
走進(jìn)辦公室斥季，看見部門同事剛好也到了。與同事對視了一下，沒有看到來自對方的清晨問候的笑臉酣倾。嗯舵揭，我心里是想要那個嘴角上揚(yáng)表情的。
有一門語言被稱為愛的語言躁锡，那就是“非暴力溝通”午绳。在非暴力溝通里面，有一個關(guān)鍵要素映之，也是第一要素拦焚，叫做“觀察”。這個觀察可不是普通的觀察杠输，它非同一般赎败。
說它非同一般，因為它是一個不帶有思想的觀察抬伺，即沒有頭腦參與的過程螟够，簡單地說就是里面沒有思考、沒有想法峡钓、沒有評論與判斷妓笙。看只是看能岩，看到真相寞宫。
上面那個在抱怨的靚妹，她的觀察是老公沒有伺候她拉鹃，那么她心里很不滿意辈赋，可能還會有點(diǎn)兒生氣的情緒。那么那一刻她腦中一定有些想法：他應(yīng)該來伺候我膏燕，他不應(yīng)該耍大男子主義钥屈，我應(yīng)該被照顧等等。
這些想法就不是觀察坝辫，而是頭腦的思想與評判篷就。如果沒有覺察到自己的頭腦在參與過程，那么就會在心里積攢下因評判而產(chǎn)生的情緒近忙。天長日久竭业，這個靚妹就會變成一個怨婦，或許真的要去換一個能伺候她的老公呢及舍。果真能實現(xiàn)嗎未辆？不盡然，因為她沒有從根本上解決問題锯玛，就是沒有從這個非同一般的觀察入手咐柜，去看到真相，即自己的內(nèi)在需要。
那么她的內(nèi)在需要是什么呢炕桨？就是對愛的渴望饭尝，希望被關(guān)愛、被呵護(hù)献宫、被理解和包容钥平。而這些恰恰又來自于自己的給予。
這就是透過觀察姊途，看到真相的過程涉瘾。
前面那個趕車的優(yōu)雅女孩，在猶豫是否趕車的時候捷兰，也一定有了腦中的評判：“我能趕上嗎立叛？值不值得去趕？趕不上會不會很丟人贡茅？”等等秘蛇。這是腦中的聲音，也是大腦的一個“創(chuàng)造”顶考。而當(dāng)她決定去趕車時赁还，大腦也一定參與了非凡的創(chuàng)造，給她一個來自內(nèi)心的聲音：“不去試一試怎么知道能不能呢驹沿？如果你全力去趕艘策，一定能趕上。你的事情你做主渊季，與他人無關(guān)朋蔫！”等等。
同樣都是一些思想却汉，當(dāng)把觀察的焦點(diǎn)放在對自己有幫助的想法上驯妄，不再去糾結(jié)對與錯、好與壞合砂、值與不值富玷，而是聚焦自己想要的、然后身心合一地去做既穆，同時再帶著愛行動起來，那么還有什么實現(xiàn)不了的呢雀鹃？
