今天早上按時(shí)起床箱亿，選擇了站樁而不是看書。我的作息基本按照孩子的來弃秆，他睡得好届惋，我就做一些不能被打擾的事。果然效果不錯(cuò)菠赚，原來起床時(shí)感覺身體負(fù)擔(dān)挺重的脑豹，站完半個(gè)多小時(shí)后，輕松了很多衡查。和王劍分享了這種感受瘩欺。
八點(diǎn)多的時(shí)候開始做小組會(huì)流程，對(duì)著電腦發(fā)了會(huì)兒呆拌牲，驚喜地收到了書濤助教的定向俱饿！當(dāng)他舉汪軍的例子，讓他對(duì)著鏡子做五中不同的表情時(shí)塌忽，我突然哈哈笑出了聲拍埠，當(dāng)時(shí)好快活⊥辆樱可是笑完枣购，又有一個(gè)聲音說，這很好笑嗎擦耀？接著大群里傳來玉民和朝暉的照片棉圈，感覺面相都變了。內(nèi)心真的升起一種愉悅的感受埂奈。
然而好景不長迄损，做出來的流程不被認(rèn)可定躏。于是繼續(xù)修改账磺，求助了小組其他人，謝謝他們的建議痊远！這中間經(jīng)歷了繁瑣垮抗，然而沒有了之前的不耐煩，焦慮碧聪。雖然沒通過冒版，此刻還是很淡定，等我寫完日志再厚著臉皮問一下吧逞姿，這么說不知道會(huì)不會(huì)被書濤助教拍辞嗡。
晚上麗紅打電話給我捆等，聊了孩子的教育，看到她孩子的進(jìn)步為她感到高興续室。因?yàn)槲乙ノ錆h參加小組會(huì)栋烤，她提議 我順便去參加玉民他們的小組會(huì)。于是我打電話給玉民挺狰，和他聊了一會(huì)兒明郭，他幫我指出了最需要伸展的地方，真是太感謝了丰泊！其實(shí)這就是二階老師幫我找出的真相薯定，只是要去撕掉面具太多，走著走著就把真相丟了瞳购。
玉民說我和曉林很像话侄，這個(gè)我老早就覺得了，也和玲琴分享過苛败。所以大組會(huì)上我回應(yīng)了曉林满葛，那種感覺太熟悉了，就像是照鏡子罢屈。今天玉民說嘀韧，我不明白你們?cè)趺纯梢曰畛蛇@個(gè)樣子，墨守成規(guī)缠捌，毫無新鮮感锄贷。他鼓勵(lì)我從細(xì)節(jié)做起，把自己和家里都收拾得干干凈凈曼月！他鼓勵(lì)我活出這個(gè)年齡該有的優(yōu)雅和高標(biāo)準(zhǔn)谊却！
我想從此以后我再也不會(huì)把這根定海神針給丟了。今晚就和老公就如何整理內(nèi)務(wù)商量個(gè)計(jì)劃出來哑芹，明天開始一一去落實(shí)炎辨！
今日感恩
感恩玉民以及所有的助教和同學(xué)們！感恩家人的持續(xù)付出聪姿！
今日反省
做事還是被動(dòng)等待模式碴萧，效率差
今日嘉許
愿意突破自己去做一些事，和更多的人產(chǎn)生鏈接末购。
今日健康
嚴(yán)格三餐素食破喻，站樁半小時(shí)，晚飯后散步半小時(shí)盟榴。
今日家庭
看望爺爺奶奶曹质，和爸爸媽媽聊天，主動(dòng)送老公參加飯局。
今日學(xué)習(xí)
開始看《少有人有的路》至108頁
明日期待
把房間先整理干凈
