來自5連1排2班大旗
一、開篇自問：
我還記得22天前的自己么？
? ? ? 搜索答案的時候焕妙，腦中第一閃現(xiàn)的，卻是《肖申克的救贖》上弓摘，瑞德最后一次假釋的場景焚鹊。
? ? ? 而我面對開頭那個問題，也真的已經(jīng)不記得22天前的自己了韧献，貓叔的行動營(以下簡稱貓營)真的像肖申克監(jiān)獄那么可怕么末患？他又是如何在這22天時間里研叫，讓我脫胎換骨的呢？
? ? ? 分析貓營璧针，其實是用了三種模式嚷炉，來做了四項修煉。
三種模式：
每日晨讀素材探橱，六本書籍申屹，每日一問。
四項修煉：
行動力修煉隧膏，閱讀寫作修煉哗讥，心理頑疾修煉，演講修煉私植。
二、復(fù)盤思考
——給自己做減法车酣，是自戀的全能
? ? ? 復(fù)盤曲稼，常規(guī)思維不是做要點摘錄，就是抓取幾個重點湖员，做拓展感悟贫悄。既然我已經(jīng)忘記了22天前的自己，也就不妨忘記22天里的修煉娘摔，只復(fù)盤修煉以后窄坦，自己現(xiàn)在的涅槃。
減法
你有沒有碰到過這樣一種人凳寺，他智商不如你鸭津，資源不如你，知識面不如你肠缨，顏值身材也不如你逆趋，反正你感覺他什么都不如你，但是他的成就就是比你厲害晒奕，賺的錢就是比你多闻书。
? ? ? 你會用傻人有傻福來安慰自己，而我現(xiàn)在自己卻也成為了這樣的傻人脑慧，傻人最大的特征就是大腦負(fù)載比你小魄眉，要負(fù)載小，就要專注闷袒，要專注坑律，就要開始做減法。
我減去我的夢想
? ? ? 只留下一個囊骤，寫一本成人也能看的童話集脾歇，英國有《哈利波特》蒋腮、《愛麗絲夢游仙境》，德國有《格林童話》藕各，日本有宮崎駿池摧，憑什么我們只能有喜羊羊，光頭強激况？
我減去了每天偉大任務(wù)
? ? ? 所有任務(wù)一概做減法作彤，能不做的就不做，能拆減的就拆減乌逐，每一天竭讳、每一項工作、每一個思考浙踢、每一組健身動作……都從5分鐘開始绢慢。
我減去了娛樂
? ? ? 突然發(fā)現(xiàn)，微信群洛波，朋友圈胰舆，掃過的速度變快了；突然發(fā)現(xiàn)蹬挤，電影美劇缚窿，感興趣的又減少了；突然發(fā)現(xiàn)焰扳，各種app倦零，公眾號，以及網(wǎng)上閑逛的興致完全消失了吨悍。
? ? ? 這點剛開始覺得很害怕扫茅，莫非我要禁欲了么？但是當(dāng)自己找到新的娛樂方式——讀書和寫作——也就完全沒有了恐懼感育瓜，反而更加享受現(xiàn)在的這種精簡后的娛樂诞帐。
我減去了話語
? ? ? 作文也好咳燕，說話也好憔披，我不知不覺在追求一種四個詞的境界：清晰，樸實雷滚，簡明钙态，人文慧起。
我減去了情緒
? ? ? 有一種胸口的郁結(jié)，最近消失了册倒。對一些事和一些話蚓挤，有了一種自然而然的穿透力。
? ? ? 就好像常年的近視眼，突然戴上了眼鏡灿意，整個世界清晰了估灿；
? ? ? 又好像常年在迷宮里亂撞的人，突然變成了一頭雄鷹飛上了天缤剧，整個世界不止眼前的茍且馅袁。
——以上，做一個專注的笨蛋荒辕，成為一個只會做減法的傻人汗销，卻讓我的自戀更加全能。
自戀
? ? ? 在訓(xùn)練營抵窒，拿到兩次每日最佳弛针，一次貓叔公號文收錄，收獲小迷妹數(shù)枚李皇，互粉老鐵幾位削茁，自戀這個毛病，非但沒有減少掉房，反而越來越爆棚茧跋。
? ? ? 武志紅說，自戀爆棚圃阳，能喚起心中的全能感厌衔，轟轟烈烈璧帝，不顧一切的去追求心中愿望捍岳，所謂的“白日做夢”，并“行其所夢”睬隶，最后才會“使之可能”锣夹。
? ? ? 我也對自己說，你不能失去自己的風(fēng)格苏潜，否則世界如何迎接你內(nèi)心最深處银萍，那個最真實的本能排山倒海的涌出？
? ? ? 現(xiàn)在有了22天修煉的加持恤左，那就讓自戀更加成熟堅韌贴唇，繼續(xù)對自己的夙愿膽大妄為。
三飞袋、結(jié)語
? ? 我會和《肖申克的救贖》里面的瑞德那樣出獄嗎戳气？我想不會，那么今后的路怎么走巧鸭？
? ? ? 我不想咬破手指寫血書瓶您，信誓旦旦列計劃。
? ? ? 我會把自己換一個地方繼續(xù)放逐，一直在自我的放逐中獲得人生的救贖呀袱。
附贈一首歌贸毕，作為結(jié)束，算是貓營22天最直白夜赵，最寫實的寫照明棍。
三杯混白酒，幾句話衷腸油吭。何時歸故里击蹲，和他笑一場。
——至22天之前的自己婉宰。
《貓營的奮斗》(根據(jù)伍佰的《突然的自我》重新填詞)
光說不做歌豺，遇事只會拖
三心二意，人生是焦慮多
我已習(xí)慣心包，你丟了魂的自我
渾渾噩噩类咧，將時光都偷走
那就擦干淚，貓營一進來奮斗
你先做五分鐘蟹腾，就沒有那苦痛
你會早早的痕惋，打滿雞血不眠不休
在收獲時候， 就比比誰最牛
六本書塞進你的心扉
每晚拜見一位大咖也不累
寫不完作文
聽不完分享
群里傳來歌聲娃殖，22天怎么夠
(念白)
來來來 寫完這一篇值戳，還有一篇
再寫完這一篇，還有三篇
那就擦干淚炉爆，貓營一進來奮斗
你先做五分鐘堕虹，就沒有那苦痛
你會早早的，打滿雞血不眠不休
在收獲時候芬首， 就比比誰更牛
六本書塞進你的心扉
每晚拜見一位大咖也不累
寫不完作文
聽不完分享
群里傳來歌聲赴捞，22天怎么夠
