下班以后跑步機上跑30分鐘肺魁,已經(jīng)成了武漢連續(xù)下雨天的固定消遣,不下雨的時候我喜歡夜跑隔节,一個人或者跟同事一起鹅经,在夜色里奔跑,揮灑掉汗水的同時也忘卻白天工作的辛苦與煩惱怎诫!
從初中到高中學(xué)校都強制要求我們跑步瘾晃,那個時候還沒有喜歡上跑步,每天被強制跑步總是有點不情愿幻妓,不過蹦误,堅持幾年下來的確讓我們身強體壯,陽光開朗!
真正喜歡上跑步是上大學(xué)時候强胰,那個時候已經(jīng)沒有了強制要求舱沧,只是自己單純喜歡,早上繞著學(xué)校的湖跑一圈看著太陽從湖面升起哪廓,感覺好幸福狗唉。晚上繞著宿舍樓,跑到學(xué)校后面的鳳凰山上涡真,風(fēng)緩緩的吹著分俯,只覺神清氣爽!
工作之后哆料,我很長一段時間沒能堅持跑步缸剪,因為忙于工作,每天都要加班东亦,沒能天天跑步杏节。終于長期加班讓我沒辦法堅持下去,每天很不開心典阵,想要辭職奋渔,其實不過是想逃避。
這時我又重新開始跑步壮啊,每天加班或者不加班后的半小時嫉鲸,在住的附近跑3到5公里,感覺所有的壓力都不見了歹啼,每天可以很輕松的面對工作還有生活玄渗。感謝跑步讓我有了面對困難的勇氣和決心,無論是什么困難都可以堅持下去狸眼!
跑步是一項很枯燥的運動刀闷,同時也是一項很孤單的運動瞳遍。大多數(shù)時候我們是一個人在戰(zhàn)斗哥桥,在筋疲力盡的時候佃扼,下雨天不想動的時候,加班很累的時候都太不想動司志,可是甜紫,跑步讓我學(xué)會跟自己相處,學(xué)會享受孤獨骂远,學(xué)著在夜里一個人跳舞囚霸,學(xué)著在廣播的世界里尋找共鳴!
去年跑過半馬之后今年我就想要挑戰(zhàn)全馬激才,想要看看自己究竟可以做到怎樣拓型?一路堅持跑步下來额嘿,發(fā)現(xiàn)自己也在不斷創(chuàng)造驚喜,開始的5公里到10公里劣挫,再到21公里册养,好像不知道自己的極限在哪里?跑步压固,讓我看到了一個更好更加勇敢的自己球拦!
何以解憂,唯有跑步帐我!在每一個開心的不開心的moment我希望我是在跑步坎炼,依靠跑步的力量支撐著我前進(jìn)!感謝跑步讓我更喜歡自己拦键,更開心快樂谣光,更無所畏懼,更美麗無比芬为!