心理學(xué)上有兩個(gè)概念：生本能與死本能宾袜，生本能指生長和滋養(yǎng)捻艳，死本能指攻擊和破壞。
在我現(xiàn)階段的人生中存在太多的死本能试和，也就是攻擊和破壞讯泣，對父母，對朋友阅悍，對同事好渠，無法很好的去溝通昨稼，去解決問題，總感覺全世界都不懂我拳锚，在關(guān)系中多是暴躁的攻擊和破壞假栓，總在過去后意識(shí)到問題和造成的傷害，而下次依舊不改霍掺。
買了很多書匾荆、付費(fèi)專欄、講座杆烁，聽很多道理牙丽，也自以為是的懂了，但依舊沒有改變兔魂。將原因歸結(jié)于自身的惰性烤芦，卻不曾想去執(zhí)行。每天都會(huì)有很多小計(jì)劃析校，每天10分鐘坐享构罗，20頁的書籍閱讀，30分鐘的身體鍛煉智玻，專欄學(xué)習(xí)筆記遂唧，簡書每周寫作等等。現(xiàn)實(shí)中吊奢，賴床盖彭，刷朋友圈，抱怨事甜，個(gè)人狀態(tài)嚴(yán)重下行谬泌。
工作生活中充斥著灰色能量，追隨著一份固定工資的安全感逻谦，但又不想接受束縛掌实，不想努力，然后告訴自己是跟他們的價(jià)值觀不同邦马〖牵看到別人在行業(yè)內(nèi)不斷精進(jìn)，收入上漲滋将，然后告訴自己他們都是騙人的邻悬，僅剩的那點(diǎn)上進(jìn)心也被吞噬了，不想去努力改變現(xiàn)狀随闽，可憐的我父丰。
時(shí)時(shí)刻刻都想改變，想掙脫出來，想換個(gè)環(huán)境蛾扇，想去大城市想給自己一個(gè)重新發(fā)展的機(jī)會(huì)攘烛，想到將來要面對的困難，退縮镀首，不想放棄這一份安全感坟漱，父母、朋友更哄，從小生活的環(huán)境芋齿，無比艱難的一步。
現(xiàn)在唯能做的就是學(xué)習(xí)成翩，不斷成長滋養(yǎng)自己觅捆，希望下次機(jī)會(huì)來臨時(shí)能夠握住，從每天三件事和一個(gè)小確幸做起麻敌，加油惠拭！
