心理學(xué)上有兩個(gè)概念:生本能與死本能宾袜,生本能指生長和滋養(yǎng)捻艳,死本能指攻擊和破壞。
在我現(xiàn)階段的人生中存在太多的死本能试和,也就是攻擊和破壞讯泣,對父母,對朋友阅悍,對同事好渠,無法很好的去溝通昨稼,去解決問題,總感覺全世界都不懂我拳锚,在關(guān)系中多是暴躁的攻擊和破壞假栓,總在過去后意識(shí)到問題和造成的傷害,而下次依舊不改霍掺。
買了很多書匾荆、付費(fèi)專欄、講座杆烁,聽很多道理牙丽,也自以為是的懂了,但依舊沒有改變兔魂。將原因歸結(jié)于自身的惰性烤芦,卻不曾想去執(zhí)行。每天都會(huì)有很多小計(jì)劃析校,每天10分鐘坐享构罗,20頁的書籍閱讀,30分鐘的身體鍛煉智玻,專欄學(xué)習(xí)筆記遂唧,簡書每周寫作等等。現(xiàn)實(shí)中吊奢,賴床盖彭,刷朋友圈,抱怨事甜,個(gè)人狀態(tài)嚴(yán)重下行谬泌。
工作生活中充斥著灰色能量,追隨著一份固定工資的安全感逻谦,但又不想接受束縛掌实,不想努力,然后告訴自己是跟他們的價(jià)值觀不同邦马〖牵看到別人在行業(yè)內(nèi)不斷精進(jìn),收入上漲滋将,然后告訴自己他們都是騙人的邻悬,僅剩的那點(diǎn)上進(jìn)心也被吞噬了,不想去努力改變現(xiàn)狀随闽,可憐的我父丰。
時(shí)時(shí)刻刻都想改變,想掙脫出來,想換個(gè)環(huán)境蛾扇,想去大城市想給自己一個(gè)重新發(fā)展的機(jī)會(huì)攘烛,想到將來要面對的困難,退縮镀首,不想放棄這一份安全感坟漱,父母、朋友更哄,從小生活的環(huán)境芋齿,無比艱難的一步。
現(xiàn)在唯能做的就是學(xué)習(xí)成翩,不斷成長滋養(yǎng)自己觅捆,希望下次機(jī)會(huì)來臨時(shí)能夠握住,從每天三件事和一個(gè)小確幸做起麻敌,加油惠拭!