從小就聽說過這么一句話“一朝被蛇咬十年怕井繩”翠订,小的時(shí)候只覺得這樣做是聰明的選擇戚丸,避開自己曾失敗過的地方是正確痴奏,長大后經(jīng)歷很多事情后才明白冰蘑,迎難而上目锭,撞破南墻不回頭的做法并不丟人评汰。
面對失敗、困境痢虹,我們就應(yīng)該保持不認(rèn)輸?shù)臉酚^態(tài)度去面對它被去。
羅曼羅蘭曾說,失敗可以鍛煉一般優(yōu)秀的人物:它挑出一批心靈奖唯,把純潔的和強(qiáng)壯的放在一邊惨缆,使它們變得更純潔、更強(qiáng)壯丰捷;但它同時(shí)讓其余的心靈加速墮落坯墨,或是斬?cái)嗨鼈冿w躍的力量。這種力量便是逆商病往。
韋秀格與蘇格在《逆商》一書中捣染,以諸多案例詮釋了逆商是衡量人們克服不順境遇時(shí)的應(yīng)對智力及應(yīng)對能力。
那么停巷,逆商到底是什么呢耍攘?它對我們來說又有著什么意義呢?
一叠穆、逆商少漆,即逆境生存能力
AQ即是Adversity Quotient,逆境處理智商數(shù)硼被,我們在日常生活中經(jīng)常聽說IQ或者EQ示损,其實(shí)AQ才是最重要的,它決定你是否在逆境中可以沖破壓力嚷硫、戰(zhàn)勝困難检访、逢兇化吉始鱼,否則就算智商、情商再高脆贵,也會隨著意志力的衰弱而沒有施展的余地医清。
二、憑借逆商卖氨,觸底反彈
可口可樂的總裁古滋·維塔就是一個(gè)高逆商的人会烙。這位著名的古巴人40年前隨全家人匆匆逃離古巴,來到美國筒捺,身上只帶了40美金和100張可口可樂的股票柏腻。同樣是這個(gè)古巴人,40年后竟然能夠領(lǐng)導(dǎo)可口可樂公司系吭,讓這家公司在他退休時(shí)股票增長了7倍五嫂!整個(gè)可口可樂價(jià)值增長了30倍!他在總結(jié)自己的成功歷程時(shí)講了這樣一句話:“一個(gè)人即使走到了絕境肯尺,只要你有堅(jiān)定的信念沃缘,抱著必勝的決心,你仍然還有成功的可能则吟』蓖危” 古滋·維塔是高逆商的代表,他的一生經(jīng)歷了無數(shù)的坎坷逾滥,但都一次又一次地被他超越了峰档。也許有人會說:因?yàn)樗晒Γ跃驼f他逆商高寨昙。的確讥巡,人們對成功者的評價(jià)往往是“馬后炮”,在他們成功以后再總結(jié)其成功的要素舔哪,而不能有“先見之明”欢顷。同樣的,以往人們常常憑借直觀感覺來看待一個(gè)人對困難的態(tài)度捉蚤,認(rèn)為這個(gè)人持之以恒抬驴、堅(jiān)忍不拔,亦或意志力薄弱缆巧、缺乏耐心等等布持,這種觀察是模糊不清的,對個(gè)人的培養(yǎng)鍛煉沒有任何實(shí)際意義陕悬。
三题暖、當(dāng)代大學(xué)生逆商現(xiàn)狀
根據(jù)調(diào)查資料,發(fā)現(xiàn)在這人生這條路上,小到升學(xué)胧卤、戀愛唯绍,大到事業(yè)的成敗、人生的成就枝誊,這些不僅取決于人的智商况芒、情商,也在一定程度上取決于人的逆商叶撒。
以大學(xué)生為例绝骚,剖析一下當(dāng)代大學(xué)生面對困境的逆商現(xiàn)狀:
他們從面對高考起,便承受著較大的思想壓力痊乾,諸如:學(xué)業(yè)上的壓力皮壁、綜合素質(zhì)的提高,步入大學(xué)后哪审,又迎來了對未來就業(yè)的不確定感、環(huán)境的不適應(yīng)等等虑瀑。
他們初次離開父母身邊湿滓,步入社會,缺乏人生經(jīng)驗(yàn)舌狗。又因大多數(shù)為獨(dú)生子女叽奥,在家里當(dāng)慣了公主少爺,難免抗挫折能力與調(diào)控能力較差痛侍。
他們面對人生道路上的多重壓力朝氓,極易讓自己在面對困境時(shí)深陷泥潭,無法自拔主届,他們無法保持積極樂觀的態(tài)度赵哲,讓自己能夠快速的走出泥潭。大學(xué)與高中完全不同的學(xué)習(xí)環(huán)境君丁、社交圈的改變枫夺、失戀等壓力給當(dāng)代大學(xué)生很大的心理壓力,他們因此想不開绘闷,導(dǎo)致自身焦慮橡庞、失眠、抑郁印蔗;個(gè)別學(xué)生精神抵制不住扒最,從而產(chǎn)生輕生的想法。這些不僅嚴(yán)重影響其智能的發(fā)揮华嘹,而且還會使其潛能的挖掘吧趣、綜合能力的培養(yǎng)、人格的完備受到抑制。
如果在教育過程中能夠加入如何面對困境的課程再菊,培養(yǎng)學(xué)生逆商爪喘,促使其在逆境面前形成良好的思維方式,他們也許在面對此類事件發(fā)生時(shí)纠拔,就知道如何以正確的態(tài)度對待了秉剑。
四、逆商的重要性
任何人并非只有智商一個(gè)平面稠诲,而是包括個(gè)人理財(cái)?shù)纳虜?shù)侦鹏,即財(cái)商;個(gè)人的道德品質(zhì)商數(shù)臀叙,即德商略水;個(gè)人在逆境中成長的商數(shù),即逆商劝萤,等等商數(shù)渊涝。因此,任何人都應(yīng)做一個(gè)立體的人床嫌。
面對逆境跨释,如果選擇了放棄,也就是選擇了失敗厌处。在人生的旅途中鳖谈,一些人雖然也曾經(jīng)努力過,但收效甚微阔涉。這是因?yàn)樵谇斑M(jìn)的旅途中遭遇了困難缆娃,漫長的,看起來毫無結(jié)果的征途使他們厭倦了瑰排,于是贯要,他們就會停下來,尋找一個(gè)避風(fēng)的港灣凶伙,在那兒躲避風(fēng)浪郭毕。
沒有什么比半途而廢的放棄和喪失希望對未來威脅更大的了,放棄和喪失希望不僅不能解決現(xiàn)實(shí)存在的問題函荣,而且還會讓我們在未來陷入更大的困境之中显押。
美國的《成功》雜志每年都會報(bào)道當(dāng)年最偉大的東山再起者和創(chuàng)業(yè)者,他們的傳奇經(jīng)歷中有一個(gè)相同的部分傻挂,那就是他們在遇到強(qiáng)大的困難和逆境時(shí)始終保持樂觀的態(tài)度乘碑,從不輕言放棄。
同樣金拒,有人在對上千個(gè)保險(xiǎn)公司兽肤,為數(shù)眾多的代理人進(jìn)行長達(dá)五年的研究中發(fā)現(xiàn)套腹,對待逆境的態(tài)度,在許多方面決定了一個(gè)保險(xiǎn)代理人是否能夠成功资铡。樂觀的銷售人員賣出的保險(xiǎn)單要比悲觀的銷售人員多88%——盡管他們的才華差不多电禀。
在追求成功的道路上,許多人缺乏正確面對逆境的態(tài)度笤休。他們遇難而退尖飞,他們拒絕一切機(jī)會,他們忽略店雅、掩蓋甚至放棄人類內(nèi)在的追求進(jìn)步的本能要求政基,以及生活給予的許多東西。生命蘊(yùn)藏著巨大的潛能闹啦,在逆境中憤然崛起也是其中一項(xiàng)沮明。不能面對逆境的人就是忽視了生命中這種潛能的人,它是在有意或無意中逃避自己的人窍奋。
逃避逆境者往往想過那種得過且過的生活荐健,他們會說:“這就足夠了》驯洌”他們找到一些堂而皇之的借口放棄了夢想摧扇,放棄了追求,選擇了自認(rèn)為是一條平坦挚歧、較輕松的人生道路。但是吁峻,隨著時(shí)間推移滑负,事實(shí)恰恰相反,他們將付出更大的代價(jià)用含,可能會遇到更大的逆境矮慕。逃避逆境者遭受的痛苦比他們直面挑戰(zhàn)、勇敢的面對現(xiàn)實(shí)而承受的痛苦大得多啄骇。毫無疑問痴鳄,一個(gè)人可能面對的、讓人肝腸寸斷的最痛苦的時(shí)刻莫過于回首平庸辛酸的一生缸夹。只有那些敢于面對逆境的人痪寻,才能收獲成功。這種人不畏艱難虽惭,在逆境面前保持微笑橡类,并將一生定義為“面對逆境的挑戰(zhàn)”的過程。
這類人就是我們所定義的立體人芽唇,他們勇往直前顾画,無論環(huán)境有利還是不利,人生幸運(yùn)還是不幸,他們都不會停止前行研侣。他們在逆境面前保持一種生命激情谱邪,決不讓年齡、性別庶诡、身體缺陷惦银、或者任何其他障礙阻擋自己去實(shí)現(xiàn)成功愿望的腳步。
立體的人具有堅(jiān)定的信念灌砖,這種信念存在于立體人本身璧函,每當(dāng)他們遭遇困難時(shí),這種信念就會釋放一種巨大而神秘的力量拯救他們基显。他們堅(jiān)韌蘸吓、頑強(qiáng)而有彈性,心中完全沒有退縮的概念撩幽。對待逆境库继,立體的人有自己的解決方法,他們會不斷調(diào)整自己前進(jìn)的方向窜醉,尋找更合適自己的道路宪萄。
五、如何提升大學(xué)生的逆商
人們對待逆境并不陌生榨惰,我們的生活總是在不斷地遭遇和克服無窮無盡的逆境中度過的拜英。應(yīng)該充分的認(rèn)識到,許多人的成功和進(jìn)步琅催,并不是因?yàn)樗麄兘?jīng)歷的逆境少居凶,而是恰恰相反,實(shí)際上藤抡,許多成功者正是在逆境侠碧、困難的磨練中成長起來的。成功者懂得缠黍,逆境是生活的一部分弄兜,逃避逆境等于逃避生活。
首先要以當(dāng)代大學(xué)生的興趣瓷式、需求替饿、性格及氣質(zhì)特點(diǎn)為切入點(diǎn),科學(xué)設(shè)置逆商培養(yǎng)的課程蒿往。通過課程的安排盛垦,使大學(xué)生明曉、掌握培養(yǎng)逆商的知識要點(diǎn)瓤漏、方法和技巧腾夯,如:何為逆商颊埃?逆商在學(xué)習(xí)、生活及工作中的意義蝶俱?如何辯證地看待困境與失敯嗬?如何調(diào)整心態(tài)榨呆,使自己愈挫愈勇罗标?如何使自己的良好反應(yīng)方式成為習(xí)慣性行為?
其次积蜻,要以提高當(dāng)代大學(xué)生的逆商為落腳點(diǎn)闯割,引入情境教育。在施教過程中竿拆,要以學(xué)生為本宙拉,把握其個(gè)性傾向與心理特征,熟知其興趣與需求丙笋。教師的職能應(yīng)從知識傳授轉(zhuǎn)變?yōu)閮r(jià)值引導(dǎo)谢澈,使學(xué)生在興趣、需求中御板,在欣賞锥忿、評判中,完成有關(guān)知識怠肋、品質(zhì)和能力的建構(gòu)敬鬓。教師還應(yīng)根據(jù)學(xué)生的興趣、需求笙各、氣質(zhì)與性格特點(diǎn)列林,結(jié)合逆商培養(yǎng)的內(nèi)容和目標(biāo),選擇與建立逆商培養(yǎng)的“欣賞視角”酪惭,將如何面對困難、擺脫困難者甲、超越困難設(shè)置成能撞擊學(xué)生心靈的生活化情境春感,使學(xué)生在“情境”的欣賞與評判中,完成有關(guān)優(yōu)良意志品質(zhì)的建構(gòu)虏缸、升華和積淀鲫懒。
另外,可通過讓學(xué)生寫逆境行為反應(yīng)日記刽辙,了解學(xué)生面對逆境窥岩、面對挫折時(shí)的心理過程、行為措施宰缤。然后依據(jù)每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)颂翼,遭遇的具體情況給予個(gè)例指導(dǎo)晃洒,提高學(xué)生對逆境的覺察能力、控制能力朦乏。促使學(xué)生視困難為歷練球及,學(xué)會分析困難的關(guān)鍵、選擇解決困難的最佳方案呻疹。
在人生的攀越過程中吃引,智商、情商刽锤、逆商為不可缺少的三要素镊尺,它們相互影響、相互作用并思。教育工作者不僅要充分挖掘大學(xué)生的智商與情商庐氮,更應(yīng)積極對其逆商進(jìn)行培養(yǎng),使受教者人格更趨完善纺荧,為當(dāng)代大學(xué)生的人生未來鋪就成功之路旭愧。