? ? 農(nóng)歷24涛菠，過小年的日子。上完今天的班撇吞，我就可以回家了俗冻，開心。今天主要記錄一下前幾天和幾個同事的對話內(nèi)容牍颈，做個摘要總結(jié)迄薄，讓我感受到他們對我的關(guān)心，增加力量煮岁。
? 上周五早上上班路上碰到edison讥蔽，想到很久沒和人敞開心扉的聊天了，所以約他當(dāng)天中午一起吃個飯画机，他欣然答應(yīng)了冶伞。聊天過程中，還是表達了想去他們組的意愿步氏。因為我想逃離現(xiàn)在的環(huán)境响禽，想要成長、想要改變荚醒。吃完散步芋类，聊到了一些生活、工作上的事情腌且，雖然他這次沒任命梗肝，但感覺他的心態(tài)還是很好的，正向的open铺董，挺佩服的巫击。
? ? 聊完后，為了采取實際行動精续，我覺得還是再找前領(lǐng)導(dǎo)試試坝锰。感覺之前他已經(jīng)拒絕我一次了，不好意思再給他添麻煩重付，為了我這個一個沒有價值的人顷级，搞得兩個部門有嫌隙。周六就低沉的在出租屋躺了一天确垫，想著下周一又要給eri一個答復(fù)弓颈，沒決定好帽芽，頭都要炸了。晚上找老婆求救翔冀，建議還是尊重自己的內(nèi)心导街，想去就去試一下。
? ? ? 周天上午約前領(lǐng)導(dǎo)的時間纤子，約好晚上聊搬瑰。我等到8:30左右，看到企業(yè)微信不在線控硼，在想是不是忘記了泽论，內(nèi)心os：”看吧，你果然不重要卡乾，很受傷“翼悴。留言后，回復(fù)說要晚點幔妨，心中有了期待抄瓦。這次從晚上9點聊到10:40多，感覺前領(lǐng)導(dǎo)還是很關(guān)心我的陶冷，深感愧疚。前領(lǐng)導(dǎo)針對職業(yè)安全感毯辅，給了幾點建議：
1埂伦、開放心態(tài)，平常心看待思恐，自己努力工作沾谜；===》focus自己
2、學(xué)會示弱胀莹，減輕自己的壓力基跑；====〉給自己緩沖
3、幫助別人描焰，證明自己的價值媳否，讓自己更自信；==》提升自信
4荆秦、偶爾要表現(xiàn)自己的菱角篱竭，不受輕視；===》不能一直讓自己受委屈步绸，要及時排解
5掺逼、找當(dāng)事人溝通，如果最壞結(jié)果都能接收的話===〉也是幫助自己解開心結(jié)瓤介，放過自己
6吕喘、把別人朝好的方向想赘那，雙向理解；
通過溝通氯质，減少我對他的預(yù)期募舟，他對我的預(yù)期之間的gap，管理好自己和他人的預(yù)期病梢，也就不會有失落胃珍、委屈之說了◎涯埃總之一句話觅彰，找到正直的人，和他溝通钮热。
? ?這周一本來是答應(yīng)給eri一個回復(fù)的時間填抬。
