什么是焦點(diǎn)效應(yīng)？
焦點(diǎn)效應(yīng)奶躯，也叫做社會(huì)焦點(diǎn)效應(yīng)帚桩，是人們高估周圍人對(duì)自己外表和行為關(guān)注度的一種表現(xiàn)。
焦點(diǎn)效應(yīng)意味著人類往往會(huì)把自己看作一切的中心嘹黔，并且直覺地高估別人對(duì)我們的注意程度账嚎。
焦點(diǎn)效應(yīng)其實(shí)是每個(gè)人都會(huì)有的體驗(yàn)，這種心理狀態(tài)讓我們過度關(guān)注自我儡蔓，過分在意聚會(huì)或者工作集會(huì)時(shí)周圍人們對(duì)我們的關(guān)注程度郭蕉。
但現(xiàn)實(shí)是——其實(shí)沒有那么多人關(guān)注你。
那么喂江，我們應(yīng)該如何利用這個(gè)心理效應(yīng)呢召锈？
例子1
無論是出席一些場(chǎng)合，還是跟重要的人見面获询，很多時(shí)候自己的心理緊張就是因?yàn)榻裹c(diǎn)效應(yīng)涨岁。其實(shí)這很大部分是自己高估了自己在別人心里的位置拐袜，自認(rèn)為別人一定會(huì)很在意你的表現(xiàn)、穿著梢薪，甚至是一些很小的動(dòng)作阻肿。根據(jù)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，就算是你確實(shí)做了一些很尷尬的事情沮尿，別人也只有不到一半的概率會(huì)記得。
所以较解，你大可以放松心態(tài)畜疾，自信才是最重要的。
例子2
當(dāng)你需要跟一個(gè)陌生人談事情時(shí)印衔，而且是處于他根本不想跟你談的情況下啡捶，你就可以嘗試?yán)媒裹c(diǎn)效應(yīng)。根據(jù)周圍的物件和信息奸焙，先引導(dǎo)他說說他自己的事情瞎暑，然后找機(jī)會(huì)切入你要跟他商量的事情，如果談判過程陷入僵局，則再次利用焦點(diǎn)相應(yīng)，繼續(xù)引導(dǎo)他說他自己的相關(guān)事情干毅，如此反復(fù)進(jìn)行篙程。
