焦點(diǎn)療法第165天

三评姨、聚焦現(xiàn)在與未來:

1难述、關(guān)注什么,得到什么吐句。

2胁后、堅(jiān)持的力量是無窮的。

3嗦枢、完善永遠(yuǎn)在路上攀芯。

4、每天l小步的刻意重復(fù)而非機(jī)械重復(fù)文虏。

? 5侣诺、心在哪里,收獲就在哪里氧秘。

四年鸳、聚焦成功經(jīng)驗(yàn):

1、有效繼續(xù)丸相,無效改變搔确。

2、鼓勵(lì)成功經(jīng)驗(yàn)。

3膳算、不知道咋說就憋住座硕。

4、親其師才會(huì)信其道畦幢。

5坎吻、把感受帶走,把故事留下宇葱。

6瘦真、不以改變?yōu)槟康模庞懈淖兊臋C(jī)會(huì)黍瞧。

7诸尽、先談情,再說事印颤。

8您机、她沒感到的愛就不是愛。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末年局,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市际看,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌矢否,老刑警劉巖仲闽,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,948評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異僵朗,居然都是意外死亡赖欣,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,371評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門验庙,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來顶吮,“玉大人,你說我怎么就攤上這事粪薛°擦耍” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,490評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵违寿,是天一觀的道長让禀。 經(jīng)常有香客問我,道長陨界,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,521評論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任痛阻,我火速辦了婚禮菌瘪,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己俏扩,他們只是感情好糜工,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,627評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著录淡,像睡著了一般捌木。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上嫉戚,一...
    開封第一講書人閱讀 49,842評論 1 290
  • 那天刨裆,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼彬檀。 笑死帆啃,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的窍帝。 我是一名探鬼主播努潘,決...
    沈念sama閱讀 38,997評論 3 408
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼坤学!你這毒婦竟也來了疯坤?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,741評論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤深浮,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎压怠,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體略号,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,203評論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡刑峡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,534評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了玄柠。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片突梦。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,673評論 1 341
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖羽利,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出宫患,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤这弧,帶...
    沈念sama閱讀 34,339評論 4 330
  • 正文 年R本政府宣布娃闲,位于F島的核電站,受9級特大地震影響匾浪,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏皇帮。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,955評論 3 313
  • 文/蒙蒙 一蛋辈、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望属拾。 院中可真熱鬧将谊,春花似錦、人聲如沸渐白。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,770評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽纯衍。三九已至栋齿,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間襟诸,已是汗流浹背瓦堵。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,000評論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留励堡,地道東北人谷丸。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,394評論 2 360
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像应结,于是被迫代替她去往敵國和親刨疼。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,562評論 2 349

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容