R：一種提問是為了得到正確答案风皿；另一種提問是為了進(jìn)行有效學(xué)習(xí)。前者常問“是什么”“為什么”变丧，后者常問“如何”“你都考慮哪些方面”。

比如绢掰，女朋友說要跟你分手痒蓬，你現(xiàn)在若還想給這段愛情加一個錯誤，那就去問“為什么”吧滴劲，這樣你得到的八成是“結(jié)論”攻晒。(最明顯或最近期的單一理由)。雖然這"結(jié)論"也不能不算是正確答案哑芹，但除了痛苦和困惑炎辨，你一無所獲。怎么做才不會白白受苦呢聪姿？除非你通過提問得到真正有意義的“解釋”（較系統(tǒng)或較有邏輯的行為）碴萧，這樣才可能得到一些雖然未必能挽回這段感情乙嘀，但是可以從中學(xué)習(xí)的回答。就好的問題是：“我們怎么走到這一步的破喻？”

善于學(xué)習(xí)的人在反思和追問時虎谢，會盡量用“如何”來取代“為什么”。例如：把“為什么客戶說我的產(chǎn)品不實用”的問題換為“客戶是如何對我的產(chǎn)品形成不實用的印象的”曹质；把“你為什么在外面找小三”的問題婴噩，換為“你是如何變得有家不愿回的”；把“為什么我找不到喜歡的工作”的問題換為“我是如何規(guī)劃自己的工作和能力的”…….

善于學(xué)習(xí)的人羽德，還習(xí)慣在標(biāo)準(zhǔn)的層面向?qū)Ψ教釂柤该В皇菃枌Ψ饺绾慰创?dāng)下這件事兒，而是問對方面對這類事物時都要考慮哪些因素宅静；不是問“你為什么不喜歡我”章蚣，而是問“你的擇偶標(biāo)準(zhǔn)是什么”；不是問“你不同意去九寨溝旅游姨夹，那你認(rèn)為去哪好”纤垂，而是問“關(guān)于部門年終旅游的活動，你通常從哪些方面考慮”…….

提出好的問題磷账，不僅是學(xué)習(xí)能力的重要表現(xiàn)峭沦，加以引導(dǎo)后，還會極為有效的提升學(xué)習(xí)能力逃糟，就像表達(dá)是你的情緒反應(yīng)一樣表達(dá)方式也反之會影響情緒吼鱼。

I：在快速發(fā)展的多元化時代，“標(biāo)準(zhǔn)答案”對解決具體問題意義不大履磨，提問往往比答案本身更重要蛉抓，因為提問反應(yīng)了對問題的思考角度與深度庆尘。

如何才能做到像高級學(xué)習(xí)者一樣去思考剃诅，做一個善于學(xué)習(xí)的人呢？片段提供了3步 ：

1驶忌、將問題中的“為什么”變成“如何”矛辕，從被動的反思變成主動的追問。

2付魔、將負(fù)面的詞語換成正面的聊品，促進(jìn)自己正面思考，而不被負(fù)面情緒掌控几苍，

3翻屈、在標(biāo)準(zhǔn)層面提問，分析影響要素妻坝，從會影響核心問題發(fā)生的角度去思考伸眶。

A1:4月9日惊窖，在RIA訓(xùn)練營完成10拆后的一周都沒有更新，教練都提醒我厘贼，22號就要結(jié)營了（起因）界酒，我心里又著急又愧疚，天天問自己嘴秸，為什么自選片段那么難毁欣？為什么領(lǐng)導(dǎo)要把原本其他同事負(fù)責(zé)的采購項目中途轉(zhuǎn)給毫無經(jīng)驗的我？為什么先生又在這個節(jié)骨眼上出差岳掐？（經(jīng)過）越想越煩躁凭疮，干什么事情都沒有動力。（結(jié)果）三月三的公眾號推文一點靈感都找不到串述？為什么孩子咳嗽一個月還不

反思：這些“為什么”更像是對生活和工作的抱怨哭尝，沒有從解決問題或者提升學(xué)習(xí)能力的角度去思考，對現(xiàn)實無益剖煌。

A2:

目標(biāo)：今天材鹦，我要像高級學(xué)習(xí)者一樣，重新問自己幾個問題耕姊，力求提升學(xué)習(xí)能力桶唐，按時完成訓(xùn)練營作業(yè)。

行動：今天茉兰，我重新問自己幾個問題：

1.我如何能在最短時間內(nèi)選定5個與我的提升目標(biāo)或目前亟待解決的問題相關(guān)的拆頁尤泽？

2.我如何在1個月內(nèi)學(xué)會采購基本知識？如何向領(lǐng)導(dǎo)爭取給予助手规脸？

3.我如何才能提高帶娃效率坯约？如何在制定突發(fā)情況預(yù)案，尋求外援照顧孩子莫鸭？

4.如何才能讓孩子的咳嗽盡快好起來闹丐？

5.平時如何從零散信息中積累寫推文的靈感？

6.現(xiàn)階段影響我完成作業(yè)的主要因素有哪些被因？哪些是可控的卿拴，哪些是不可控的？如何平衡梨与？如何設(shè)置優(yōu)先級堕花？

7.我參加訓(xùn)練營的最終目的是什么？RIA的精髓是什么粥鞋？按時完成作業(yè)是否是最重要的缘挽？訓(xùn)練營結(jié)束后，我要如何繼續(xù)應(yīng)用訓(xùn)練營里學(xué)到的知識進(jìn)行練習(xí)和實踐？如何在日常生活中應(yīng)用“反求諸己”壕曼？