第4課作業(yè)：利用三遍閱讀法，2小時(shí)內(nèi)看完寫(xiě)出閱讀時(shí)間分配與感想秋泳。
閱讀前準(zhǔn)備：橘子集中法，練習(xí)5遍眼球運(yùn)動(dòng)法開(kāi)始閱讀队萤。
第一次練習(xí)三遍閱讀法耗時(shí)3小時(shí)轮锥，超出1小時(shí)，原因是被整體故事情節(jié)吸引速度要尔，精讀部分超出預(yù)計(jì)舍杜。
第一遍：10分鐘（實(shí)際8分鐘）
? ? 預(yù)覽封面及目錄，序言大體了解框架：職場(chǎng)菜鳥(niǎo)總結(jié)過(guò)去用正確的讀書(shū)方法改變了態(tài)度赵辕，隨之在思維方式和行為方式發(fā)生變化既绩，成功逆襲升職，改變?nèi)松膬?nèi)容还惠。 讀書(shū)不是用“眼”而是用“心”去讀饲握，不是用“大腦”認(rèn)知，而是用身體實(shí)踐的。
? ? 從中設(shè)定了三個(gè)讀書(shū)目標(biāo)并做記錄：
? ? 1.1年365本閱讀計(jì)劃用什么方法完成救欧？ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
? ? 2.讀書(shū)筆記如何做衰粹？
? ? 3.100天采訪10名CEO是如何做到的？
第二遍：50分鐘（實(shí)際約75分鐘）
? 整體情結(jié)吸引到想要多看一眼細(xì)節(jié)導(dǎo)致耗時(shí)比預(yù)計(jì)多出25分鐘笆怠。 職場(chǎng)菜鳥(niǎo)洪鎮(zhèn)洙在朋友介紹下認(rèn)識(shí)了讀書(shū)導(dǎo)師開(kāi)啟了以人為師之路铝耻。
第一步，閱讀100天讀33本計(jì)劃：方法要適合自己蹬刷，選書(shū)從感興趣的通俗易懂的書(shū)籍開(kāi)始瓢捉，明確讀書(shū)目的。合理計(jì)劃讀書(shū)時(shí)間办成，如早晚1小時(shí)泡态，上下班午休等1小時(shí)，每日三小時(shí)計(jì)劃閱讀迂卢。閱讀環(huán)境也需要提前做好安排某弦，如玩手機(jī)，看電視等需要屏蔽并把書(shū)架提前準(zhǔn)備好而克。
第二步刀崖，導(dǎo)師給出一年讀100本專(zhuān)業(yè)書(shū)成為 這個(gè)領(lǐng)域的專(zhuān)家的任務(wù)。一年100本等于一周讀2本書(shū)拍摇，結(jié)合做標(biāo)記，寫(xiě)自己的想法馆截，重要部分抄錄或錄音等方式反復(fù)聽(tīng)轉(zhuǎn)化為己用充活，并每周寫(xiě)所讀書(shū)籍的評(píng)論。要主動(dòng)閱讀蜡娶，對(duì)內(nèi)容有強(qiáng)烈渴望混卵，有明確的閱讀目標(biāo)判斷是否需要精讀和速讀，掌握速度技巧如課上講的幾行閱讀法等窖张，貴在堅(jiān)持幕随。
? 讀書(shū)筆記可在書(shū)中用標(biāo)記和陳述作者的論點(diǎn)，并寫(xiě)出自己的感想宿接。
? 洪鎮(zhèn)洙專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域上有了突破并帶領(lǐng)同事一同分享出自己在閱讀當(dāng)中的收獲赘淮，養(yǎng)成了公司的閱讀風(fēng)氣。接下來(lái)就是更大的挑戰(zhàn)100天采訪10位CEO睦霎，看似對(duì)我們來(lái)說(shuō)很難做到的事兒梢卸，洪鎮(zhèn)洙為了約見(jiàn)作者提前做足了功課，重新閱讀作者的書(shū)并誠(chéng)懇的把自己內(nèi)心的想法及感恩之心傳達(dá)出來(lái)副女。終于在幾次郵件來(lái)往后采訪到了第一位CEO蛤高。這個(gè)過(guò)程要比看他們的著作收獲的更透徹。之后通過(guò)介紹等方式采訪了其他CEO，完成了更高層次的迭代戴陡。
第三遍：60分鐘（實(shí)際約90分鐘）
? ? ? 經(jīng)過(guò)閱讀三目標(biāo)內(nèi)容閱讀當(dāng)中塞绿，有讀書(shū)倦怠期的問(wèn)題吸引到了我，在這部分停留的時(shí)間較長(zhǎng)恤批。
? ? 當(dāng)遇到倦怠期時(shí)
1.要去見(jiàn)能夠幫助你的讀書(shū)導(dǎo)師或支持你的熟人异吻。當(dāng)看到異類(lèi)當(dāng)中堅(jiān)持不懈的伙伴會(huì)產(chǎn)生很大的堅(jiān)持動(dòng)力，如最近快速閱讀群就是很勵(lì)志鼓舞閱讀的環(huán)境开皿。
2.去幫助剛開(kāi)始讀書(shū)的人交流經(jīng)驗(yàn)涧黄，分享更多來(lái)促使自己堅(jiān)持。這點(diǎn)最近在自己的好友群中鼓舞她們讀書(shū)并把課程中的眼球運(yùn)動(dòng)分享于她們一同進(jìn)步赋荆。持續(xù)分享就有了更大的動(dòng)力笋妥。
3.讀成功戰(zhàn)勝考驗(yàn)的書(shū)，這本書(shū)中洪鎮(zhèn)洙就是很勵(lì)志的一位窄潭，整本書(shū)情結(jié)很誘人春宣，集中精力促使我盡快讀完。
4.家里各個(gè)角落貼上勵(lì)志語(yǔ)嫉你。這點(diǎn)在房間里為避免跑偏貼著目標(biāo)意識(shí)的語(yǔ)錄月帝，讓我嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行。后續(xù)還要貼更多幽污！
5.榜樣的力量并為喜歡的作者發(fā)郵件嚷辅。雖然沒(méi)走到這步，但在我喜歡的作者發(fā)布音頻試聽(tīng)活動(dòng)距误，我把試聽(tīng)課內(nèi)容畫(huà)成導(dǎo)圖傳給了作者并得到感謝的回復(fù)簸搞，和運(yùn)營(yíng)團(tuán)隊(duì)發(fā)來(lái)的獲獎(jiǎng)書(shū)籍。第一次有了連接的喜悅准潭，接下來(lái)會(huì)增加這方面的意識(shí)趁俊。
? ? ? 整體閱讀雖然超時(shí)，但感受到了三遍閱讀的魅力刑然，之前讀過(guò)作者寫(xiě)的另一本書(shū)籍《閣樓夢(mèng)》不知是否對(duì)當(dāng)時(shí)閱讀感受記憶尤深所以很投入到這本書(shū)寺擂。就像與久違的朋友見(jiàn)面時(shí)的感覺(jué)一樣很愉快。因此也耗時(shí)較長(zhǎng)也在后面CEO推薦書(shū)籍中泼掠，也選取了幾本劃入讀書(shū)清單怔软。
? ? 100天33本計(jì)劃為形成一個(gè)每日閱讀習(xí)慣的過(guò)程，想想自己年初制定的書(shū)單目前讀完的沒(méi)有幾本择镇，關(guān)鍵在于時(shí)間安排爽雄。后續(xù)在閱讀當(dāng)中會(huì)持續(xù)按三遍閱讀法形成閱讀習(xí)慣，并在此之后制定選取專(zhuān)業(yè)方面的書(shū)籍閱讀沐鼠。堅(jiān)持眼球運(yùn)動(dòng)挚瘟，不斷練習(xí)速讀法提升閱讀效率叹谁，每日規(guī)劃閱讀時(shí)間嚴(yán)格執(zhí)行。讀書(shū)筆記結(jié)合自身吸收更多乘盖，并多做一些交流焰檩，分享。
