越努力越幸運尊搬。

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1.昨天晚上沒有跑步，最近工作很忙， 最近比較疲憊，不想跑步浙巫，但需要堅持，晚上總是控制不住想要吃夜宵，是最近心累的畴，遇事不要逃渊抄，辦法總比困難多，不要想太多丧裁，去做就行了护桦，加油。昨天從吃完午飯到晚上跑步什么零食都沒吃煎娇，感覺不想跑的時候先跑五分鐘再說二庵，不要想要看手機，不要被其他事情耽誤缓呛，有時候做著做著就會一直堅持下去催享，在規(guī)定的時間做事，在規(guī)定的時間跑步哟绊，時間到了因妙，必須就去執(zhí)行，按計劃做票髓，減少內(nèi)耗攀涵，這樣按計劃做下去后，收獲會非常大洽沟，繼續(xù)堅持以故，加油！
2.昨天晚上稱體重70.00公斤裆操，最近又胖了怒详，加油堅持，晚上要減少吃夜宵踪区，晚上十一點后一周不能吃過3次棘利，努力，加油朽缴，越努力越幸運，體重再回到67公斤就獎勵自己水援，堅持早睡早起密强，自律。
3.今天要控制自己蜗元，管住嘴或渤，邁開腿，自律給我自由奕扣。
4.在發(fā)現(xiàn)問題的時候薪鹦，第一時間找專業(yè)的人來處理，要出門，就預(yù)留多一點時間池磁。
5.每一個努力生活的今天奔害，都是為了更好的明天。
6.給自己做的事情多預(yù)留一點時間地熄，這樣遇到突發(fā)情況會有充足的時間來處理問題华临。
7.不要總想著以后會怎樣，先過好當(dāng)下端考，說出去的話雅潭，一定要做到，要賺錢却特，就要加倍努力扶供，你是什么樣的人，就會結(jié)交什么樣的朋友裂明，一個習(xí)慣的培養(yǎng)椿浓，確實困難，但正是因為有難度漾岳，才能讓我們得到進步轰绵，你要多和比你厲害的人相處。
8.莫言在《如何對待不喜歡你的人》里說過的一段話：“一個人尼荆，風(fēng)塵仆仆地活在這個世界上左腔，要為喜歡自己的人而活著。這才是最好的態(tài)度捅儒。
9.人生不是用來將就的液样，精神不是用來窮養(yǎng)的，活著就要拼一把巧还，別等老來回想時鞭莽，只有遺憾，只有后悔麸祷，沒有寬心澎怒，沒有舒心。人生長短不一阶牍，多拼搏喷面，多釋懷，少留戀走孽，多對自己好點惧辈，多心疼自己，多珍惜自己磕瓷，多富養(yǎng)自己盒齿，多為自己著想念逞，少操他人閑心，人生需要幸福边翁，生活需要優(yōu)雅翎承，而你需要努力，對自己不要舍不得吃倒彰，舍不得花审洞，對自己要多舍得投資，學(xué)到的東西待讳，學(xué)到的技能芒澜，總會在某個時候能用到，人活一輩子创淡，就要多點精彩日子痴晦，少點平庸生活。
10.人要改變的時候琳彩，總是會發(fā)自內(nèi)心的想要拒絕的誊酌。
11.好記性不如爛筆頭，不要怕學(xué)習(xí)露乏，那是你進步的機會碧浊，小孩子才做選擇，大人只會深思熟慮瘟仿，這個世界上箱锐，真的有人過著你羨慕的生活，你要努力劳较，而且要努力到極致驹止。
12.每一個明天，都值得期待观蜗。前提是臊恋，你過好了今天。
13.要知道墓捻，有十萬個浮粉都不如有100個支持你的鐵粉抖仅，一個人討厭你的原因就是另一個人喜歡你的原因，一個人討厭你的程度就是另一個人喜歡你的程度砖第，因為只有真正做自己撤卢，你才會問心無愧，才能吸引來真正與你同頻的人厂画。
14.不要給自己負面的心理暗示，節(jié)約時間拷邢，遠離手機袱院，看書永遠是最值得的投資，一定要想辦法完成自己給自己定的目標(biāo)。
15.民政局的標(biāo)語都換了忽洛，婚姻不一定幸福腻惠，單身不一定不幸福，出生是一個人欲虚，離開時也不可能是兩個人集灌，愛情是奢侈品，沒有也行复哆。
16.無論什么時候欣喧，都不要忘記把自己放在第一位，能早一點完成的事情梯找，就不要拖到最后唆阿，冷場是常有的事情，對于成年人來說锈锤，沒有什么比賺錢更重要的事情驯鳖，把你的時間和精力，花在值得的事情上久免。
17.斷舍離浅辙，及時止損，珍惜時間阎姥。
18.生活不會自己變好记舆，你想要的一切，都需要自己好好努力,人生丁寄，就是一個漫長的旅程氨淌，在歲月的沉淀中，我們也能夠漸漸地明白生活的不易伊磺，每個人都在負重前行盛正，每個人都是辛苦的，到了一定的年齡之后屑埋，我們也要明白這幾件事豪筝，只有這樣，你才能夠安穩(wěn)的生活摘能。
19.自律不是每天6點起床续崖、7點學(xué)習(xí)8點出門，自律是有了一個目標(biāo)很想達成团搞，不管別人怎么說怎么看严望，都會堅持下去不會動搖，絕不打亂自己的節(jié)奏,只有自律才能自由永拉開離懶惰永遠不要為自己的懶惰找借口逻恐，自律的人生一定會慢慢跟別人拉開距離像吻，一年峻黍、五年、十年拨匆，堅持運動姆涩、堅持讀書、堅持變得更好的人惭每，真的會變得比別人好太多,自律的內(nèi)在驅(qū)動力不是要做什么就列個清單骨饿，而是我們對目標(biāo)的熱情，把感受過程比追求結(jié)果看的更重要台腥。感受自律帶來的平靜和自信宏赘，這種舒適的狀態(tài)才會幫你達成更多事，獲取更多驚喜览爵。
20.生活中置鼻，一定要養(yǎng)成好習(xí)慣。比如堅持讀書蜓竹、鍛煉身體箕母，在飲食上節(jié)制，保持充足睡眠俱济∷皇牵看似簡單的習(xí)慣，能堅持的人卻很少蛛碌，因為大多數(shù)人是經(jīng)不起誘惑的聂喇。
21.遇到問題，不要想著逃避蔚携，先解決問題希太，早起困難的主要原因，還是因為早起之后酝蜒，覺得自己沒事做或者不想去上班誊辉，很多事情都是要有人陪伴，才能堅持下去亡脑，不要因為任何人的不認可堕澄，而拋棄自己的夢想，提前規(guī)劃好你的明天霉咨，你會過得更輕松蛙紫。
22.不要讓現(xiàn)在的不努力，成為你的遺憾途戒，能用錢解決的事情坑傅，千萬不要用人情。
23.逃離低俗的快樂喷斋，你的收獲會更多唁毒。
24.確定了目標(biāo)就去做矢渊，你要相信，永遠有更賺錢的主意枉证，快速融入一個圈子的方法，就是找對圈子移必。
25.不要浪費時間在不相干的人身上室谚，永遠都有人比你努力，你要多和那些比你努力的人混崔泵。
26.在網(wǎng)上看一些視頻的時候秒赤，要想一想這個視頻是誰拍的，目的是什么憎瘸。
27.總有人過著你想要的生活入篮，但他們一般都隱忍過你尚未經(jīng)歷的挫折。
28.喜歡一件事情就馬上做幌甘，不要計劃潮售。喜歡寫作就開始，寫的過程就是學(xué)習(xí)锅风。在寫作中學(xué)習(xí)寫作酥诽，寫多了自己就知道方法。
29.許多人的誤區(qū)都是讀書太多皱埠，行動太少肮帐，過度思考，不如不思考边器。我們要更多地行動训枢，少一些思考。
30.人過度肥胖之后的壞處忘巧，是非常顯而易見的恒界，學(xué)會拒絕讓你不舒服的事情，不要把自己的時間規(guī)劃得太死袋坑，不然你會發(fā)現(xiàn)自己有很多事情都沒有做好,人都是在不斷的操作中仗处，一步步完善的。
31.人都是一點點變懶的枣宫，也是一點點變好的婆誓，這個世界上，理念一致的人也颤，更容易成為朋友洋幻。
32.你不努力，不管日子過到了哪年翅娶，你的生活都不會變好文留，今天比明天更好好唯，這就是努力的意義。
33.在事情的發(fā)展不如自己想象的樂觀的時候燥翅，一定要把心態(tài)擺正骑篙，要練就一顆強大的內(nèi)心，不要因為時間來不及森书，就放棄做某件事靶端，即使不能按時完成今天的所有任務(wù)，能完成一點還是一點凛膏。

1.【20211211】今日十點感悟
2.生活不在別處杨名，腳下即是前方
3.聰明人，一輩子猖毫，三不問台谍！
4.積極心態(tài)or消極心態(tài)
5.從現(xiàn)在開始，這幾個好習(xí)慣請逼自己養(yǎng)成
6.每天三件事：第二十七天
7.【100件想做的事】‖第六件
8.當(dāng)你焦慮時吁断，你就行動
9.無問西東趁蕊，不懼明天
10.你不是因為很厲害才能開始，而是因為你開始了才變得厲害
11.寫給平凡人的18條自律微習(xí)慣
12.36條人生經(jīng)驗之談
13.今日感悟（二十三）
14.重啟不花錢減肥之旅
15.日更500天仔役，教我學(xué)會了什么介衔？