個體心理學(xué)說:“發(fā)生了什么不重要尿瞭,重要的是我們?nèi)绾谓忉尩拿隼樱俏覀冑x予了事件意義∩椋”
家庭氛圍:總體上比較和睦黑竞,爸媽深愛著我們,雖然從來沒有口頭表達(dá)疏旨,但是一直在用行動很魂,努力打拼養(yǎng)活著我們,把我們養(yǎng)的還都很好檐涝,有很正向的人生價值觀遏匆。
但是還是有吵架,爸爸強勢谁榜,媽媽弱勢幅聘,我和姐姐弟弟也會有打架爭吵不斷。
現(xiàn)在想起來窃植,爸爸對鄰居家的孩子帝蒿,會開玩笑逗她們,但是在我們面前從來都是不開玩笑的巷怜,嚴(yán)肅的陵叽,現(xiàn)在爸爸開始變得沒有那么嚴(yán)肅狞尔,在他高興的時候,可以和他開一些小玩笑巩掺。
還又突然想起來一個片段偏序,我走在回家的小胡同,我爸從家里走出來胖替,我沒有打招呼研儒,我爸也沒有,就這么走過独令,我當(dāng)時不知道怎么說端朵,說什么,只稱呼燃箭,還是問點什么冲呢,問什么呢?看我爸有點嚴(yán)肅招狸,在我思考的時候敬拓,我們就直接走過,誰到?jīng)]有說話裙戏。我有松了一口氣乘凸,但是又有點傷心,我爸沒有給我打招呼累榜,沒有理我营勤,我又有一些小懊惱,怎么不給老爸打招呼壹罚,又有一些小安慰自己葛作,反正天天見面,不打就不打吧猖凛,整個的心理狀態(tài)一直不平靜下來进鸠。察覺我現(xiàn)在也面臨這樣的事情。如果領(lǐng)導(dǎo)或者有些人迎面走來形病,正常簡單打招呼還好,一旦我考慮過多后霞幅,就不知道說什么了漠吻,就很呆呆的表情過去,更嚴(yán)重的是我會打一個zhan司恳,那一瞬間我不知道我表情如何途乃,全身翁的一下過去了,有時我很苦惱于這點扔傅,還好的是耍共,不是經(jīng)常發(fā)生烫饼,以前坐車車下坡的時候,我的心也會糾起來试读,以前經(jīng)常會做噩夢杠纵,夢見爬梯子,不敢下來钩骇;夢在上屋頂比藻,屋頂特別陡峭,還經(jīng)常搖晃倘屹,不安全银亲,夢見地震,各種噩夢纽匙,或者類似過山車似得下坡务蝠,心揪著很難受,讓夢中得我嚇醒烛缔,現(xiàn)在類似的噩夢很少在做了馏段,應(yīng)該之前安全感缺乏,或者壓力太大的原因造成的力穗。
在我高考前毅弧,我經(jīng)常做夢,夢里的我經(jīng)常夢到牛当窗,即使牛背繩子拴住够坐,我要從旁邊經(jīng)過,而且路就是那一條路崖面,必須從那里走元咙,別人很輕松的走過,我一旦要過巫员,那個牛就瘋狂的追我庶香,夢里的我特別特別特別害怕,擔(dān)心它頂我简识,撞我赶掖,我跑還跑不過,很難過七扰,很害怕奢赂,很恐懼,很焦躁颈走,很傷心為啥只針對我膳灶,類似夢到牛的夢的次數(shù)非常多,在夢中的我也特別累。我后來分析轧钓,我平時下地干活的時候序厉,我也沒有被牛踢過呀,也沒有害怕牛呀毕箍,為什么做這樣的夢弛房,后來一想我爸屬牛,我不知道是不是有這樣的關(guān)系霉晕,在我學(xué)習(xí)不好又沒有付出全部努力的情況下庭再,我是有擔(dān)心的,有心虛牺堰,是焦慮的拄轻,我也沒有辦法也不習(xí)慣和別人訴說的,因為小時候伟葫,我有一件事恨搓,和當(dāng)時來我家睡覺的兩個姐姐和我媽媽說,我是鼓足了勇氣去問問題筏养,換來了兩位姐姐的笑話斧抱,我從小很在意面子,擔(dān)心自己說了錯話渐溶,她們的笑讓我覺得我問了很可恥很白癡的問題咙崎,從此很多事情我都不敢問也不訴說惫皱。回到做噩夢,這個事情昼浦,我現(xiàn)在和當(dāng)時想起來我爸屬牛的時候袖肥,有了一定的解釋抹恳,但是也很傷心教届,夢里為什么這么對我呢,其實這些夢都是我自己的解讀依啰,都是我的思維焦慮形成的乎串,在我考上大學(xué)以后,我就沒有在做類似的夢速警。(從我記憶以來叹誉,每天都會做夢,如果每天記下來闷旧,能寫一本精彩的故事書)
發(fā)生的事情不重要长豁,重要的是你如何解讀和詮釋的。
幸福(當(dāng)時應(yīng)該沒有太體會到幸福)鸠匀,陰郁爭吵不斷;有些雜亂無章逾柿;有一些恐怖缀棍,缺少安全感(很多人對我開玩笑說我是要的小孩)宅此;父母雖然愛孩子,但是爸爸的暴躁脾氣還是很害怕的爬范。
我姐在分享帶領(lǐng)中說的父腕,我爸對我媽大吵大鬧,我媽很委屈的哭青瀑,因為這種事情璧亮,不是發(fā)生了一次,在稍大一些得時候斥难,我會和我姐一起跑出去枝嘶,喊三個大媽,來教育我爸爸哑诊,強勢的大媽會罵我爸爸不懂事群扶,溫柔的大媽會勸我媽媽不要和我爸一般見識,我當(dāng)時的心態(tài)雖然很害怕镀裤,但是三位大媽來了以后竞阐,我就沒有那么害怕了,覺得我媽和我們是安全的暑劝,(我爸再脾氣不好骆莹,不會打我們,除非我弟不聽話担猛,打我弟幕垦,我弟小時候因為一些原因,挨得打也比較多毁习,也有一段很慘的童年吧)智嚷,我爸就沒有辦法再對我媽媽發(fā)脾氣了。
我爸是在外面很努力工作纺且,但是回了家就什么都不做盏道,連飯菜都是端到飯桌,我媽媽不但要下地干農(nóng)活载碌,回來要給人做飯猜嘱,給豬弄豬食,特別特別辛苦嫁艇,因為我爸倡導(dǎo)的不能人等飯朗伶,希望下班之后我們放學(xué)之后就有飯吃,我媽一般都在地里干活很晚才回來步咪,有時候還是被我們喊回來论皆,(等我們再大一些就自己做晚飯了),在這種情況下,我爸就特別脾氣暴躁点晴,說我媽不趕緊回家感凤,我媽辛辛苦苦回來,急急忙忙做飯粒督,還要被我爸說陪竿,我很為媽媽叫屈,有時候會幫忙說兩句屠橄,但是再說就被我爸瞪一眼族跛,隨機就不敢了。我當(dāng)時就覺得我爸太懶了锐墙,別人家的爸爸礁哄,都是回家?guī)兔Ω杉覄?wù),我爸一點都不干贮匕,太懶太懶姐仅。
所以我對亂發(fā)脾氣或者陰晴不定或者有事情不說的這樣的男生排斥,我初中有一個同桌刻盐,個子比較高大掏膏,脾氣火爆,有次別人可能惹到他了敦锌,他怒氣沖沖的錘上桌子馒疹,我特別害怕,雖然他沒有對我怎么樣乙墙,但是就是害怕颖变,不敢交流,不想和他同桌听想,但是也沒有理由和老師說腥刹。也不敢和老師說。
和我關(guān)系好的哥們汉买,脾氣都還不錯衔峰,對我也不錯,就像我昨天回憶的蛙粘,雖然175多高垫卤,但是天天笑嘻嘻的,對我沒有脾氣出牧。
對生活的決定:我覺得生活是比較辛苦的穴肘,家庭是爭吵不斷的,我認(rèn)識一位老頭舔痕,他和老婆一輩子沒有吵過架评抚,讓我深感神奇豹缀,現(xiàn)在還經(jīng)常稱呼他老婆為女朋友,到處旅游慨代,現(xiàn)在估計在泰國泳池里待著呢耿眉。我以后找對象,一定不要找懶的鱼响,要找勤快的;不要找脾氣壞的组底,要找脾氣好的丈积;不要找軟弱的,要找有主見的债鸡,不要找消極的江滨,要找積極的。不知道是我性格的優(yōu)勢還是學(xué)習(xí)社會學(xué)得原因厌均,看待問題相對比較全面唬滑,我一直看感情看的很透,很多時候不敢跨出那一步棺弊,我擔(dān)心我受傷晶密,害怕受傷害。對我好的男生模她,我都認(rèn)為是哥們稻艰,別人說喜歡我,我認(rèn)為開玩笑侈净,對自己也不自信尊勿。總是對感情不開竅畜侦,應(yīng)該是我關(guān)閉了這扇窗元扔,不去接受,也不自信旋膳,所以大學(xué) 工作幾年后一直沒有談澎语,中間也有朋友介紹,也有先以朋友認(rèn)識溺忧,成為無話不談的朋友咏连,但是后來說喜歡我,我覺得被欺騙鲁森,最后直接朋友都沒有得做祟滴。我很清楚的一旦我的男生朋友有了女朋友,為了不必要的麻煩歌溉,我會遠(yuǎn)離垄懂,如果男生有女朋友骑晶,他女朋友我還認(rèn)識,這樣的朋友我會交往草慧,因為比較放心桶蛔,可以成為哥們。
對他人的決定:目前單身至今漫谷,是我要求太高嗎仔雷,也是也不是,我知道我不要什么類型的人舔示,不知道我想要什么樣的人碟婆,或者我要找的人本身就是矛盾體,長久的生活我選擇養(yǎng)成了一個對自我否定惕稻,主見性不強竖共,糾結(jié)自卑的人,我希望找到一個有主見的人俺祠,但是這樣的人往往會強勢公给,強的人又不是我想要的。如果我要找一個性格條件涵養(yǎng)都不錯的男朋友蜘渣,那自卑的我肯定會自我否定淌铐,這么優(yōu)秀得人怎么會選擇我呢?面對這樣的人蔫缸,我會更壓力更沒有想法和主見匣沼,那這樣優(yōu)秀的男生會看上我嗎?我憑什么被喜歡呢捂龄?释涛!我其實是有脾氣的,那找一個聽我話的倦沧,條件沒有我好的唇撬,那這樣的話,我有話語權(quán)展融,不用擔(dān)心自己配不上窖认,但是,我會喜歡嗎告希?我尋找目的是讓自己幸福呀扑浸,如果我心底不去接納他,那對彼此都是不負(fù)責(zé)得燕偶。我又是一個被動的人喝噪,以前不愛打扮,覺得應(yīng)該保持本我和真我指么,喜歡我的男生就要喜歡我得全部酝惧,但是憑什么呢榴鼎?不打扮自己,懶還給自己找借口晚唇。巫财。。哩陕。平项。。
同樣的成長環(huán)境悍及,每個人的解釋不同葵礼,詮釋不同,決定就不同并鸵,我姐很明確自己要什么,自己去努力扔涧,爭取园担,一步一步走的很成功。而我枯夜,自己不知道要什么弯汰,還不努力去尋找,一直在原地不動湖雹,自我否定咏闪,怎么能尋找到呢,這應(yīng)該是我至今單身的原因吧摔吏。
現(xiàn)在的我鸽嫂,對于我自己的單身,不再苦惱或者自卑征讲,不好意思据某。父母對我的包容,不是像朋友圈里的說的诗箍,每次電話都終止于聊男朋友癣籽,他們從來沒有,他們雖然著急但是是真的愛我和包容我滤祖,他們擔(dān)心我一個人過得不好筷狼,希望我盡快找到,但是不會生氣過著急得催匠童,他們也只是偶爾提起埂材,看看我最近有沒有接觸的男孩子,我感謝父母的開明和包容汤求,讓我更有勇氣去做我自己楞遏,堅持我的堅持茬暇,我也決定和已經(jīng)行動,隨時匯報我的生活狀況寡喝,讓他們真正的放心糙俗。對于真正關(guān)心我的朋友,我真心感謝和接納预鬓,她們理解和尊重我的選擇巧骚,告訴我單身有單身的好處,不會去催我找對象結(jié)婚格二,讓我好好享受現(xiàn)在的單身生活劈彪。但是對于借著關(guān)心名義說一些“不要再挑了,趕緊找一個等等”我也不再反感和排斥顶猜,說是你要說得沧奴,做是我自己決定的,每個人都要對自己的生活負(fù)責(zé)长窄,我現(xiàn)在就是對自我負(fù)責(zé)滔吠,才做出了現(xiàn)在還單身的決定,所有事情的發(fā)生都有它的原因和結(jié)果挠日,開心積極迎接就好了疮绷。
通過學(xué)習(xí)正面管教和鼓勵咨詢,我接納和認(rèn)識到了自己的美好嚣潜,我也變得越來越好冬骚,我也相信我能找到我們能彼此喜歡和愛,彼此幫助彼此包容與接納的男朋友以后的老公懂算,因為我足夠好只冻,也能找到因為是我,而愛我的人计技。