疾疫面前呆细，照顧好自己
今年的春節(jié)特別有感覺型宝。工作了20多年，從來沒有這么長的年假絮爷，而且是在岳父家過趴酣。岳父岳母都是好人、善良的人坑夯，尤其是岳母岖寞，幾乎把所有的愛都給了別人。愛人的姐姐是做飯菜的一把好手柜蜈，長假給了她大展拳腳的機(jī)會仗谆，而我成了受益者，每天能吃到不同的美食淑履，拉條隶垮、涼皮、雞蛋餃秘噪、甜酥餅.....還有隆重的狸吞、色香味俱全的八個涼菜四個熱菜。
現(xiàn)在的我缆娃，不再忙于表現(xiàn)自己捷绒，做這做那，討得老人家的歡心贯要∨龋可以靜下心來，就這么安靜地坐著崇渗。心情好了字逗，陪岳父下象棋京郑，因為我不喜歡太累，與岳父制訂了規(guī)則葫掉，一次下三盤些举，岳父也愿意遵守，特殊情況下老人家殺的興起俭厚，我也愿意附加一盤户魏。陪伴愛人孩子觀看電視劇《父母愛情》，這是一部很棒的作品挪挤，看到男女主角的一生叼丑，至情至愛，卻不庸俗扛门，一直到老鸠信。又與家人追劇《錦衣之下》，哈哈论寨，我本不是一個追劇的人星立，但能與家人相互依靠著，陪伴著葬凳，笑著......就夠了绰垂，不是嗎？這對這幾年從不看電視的我沮明，也是一種新的體驗辕坝，更不要說與家人一起看了。
就是在這樣的日子里荐健，過了一天又一天酱畅。也使我們在新型冠狀病毒肆虐時期，得以安穩(wěn)地度過江场。當(dāng)然纺酸，對疫情的進(jìn)展的關(guān)注也是每天的話題，在家人中址否，各人性格不同餐蔬，有人緊張、有人激動佑附、有人擔(dān)心樊诺，而我屬于比較淡定的，因為音同，我知道词爬，疾病的產(chǎn)生、發(fā)展权均、衰退顿膨、滅亡锅锨，自有它的規(guī)律，我們唯一能做到了是照顧好自己恋沃，不給社會添亂必搞，對自己負(fù)責(zé)，也是對別人負(fù)責(zé)囊咏，不是嗎恕洲？
我想，我的安穩(wěn)能幫助到家人匆笤。人是會互相影響的研侣，我雖沒有慌亂，但也有對自己照顧不周的時候炮捧。比如這幾天，烤著火爐惦银，享受著美食咆课，自己房間里開著空調(diào)，晚上使用電熱毯扯俱，蓋兩床被子书蚪。我沒有照顧好自己，咽喉發(fā)炎了迅栅，吞咽困難殊校，心中也會偶爾升起“這是怎么了，是感染了嗎”的念頭读存，不過馬上我就打消了为流。接下來的幾天，每當(dāng)躺在床上让簿，我會把溫暖的手放在咽喉部敬察，念著“零極限（我愛你、謝謝你尔当、對不起莲祸、請原諒！）”對自己進(jìn)行手療椭迎，當(dāng)我把全部意念集中到咽喉部時锐帜，身體就會顫動，從輕微幅度到較大幅度畜号，我任憑著身體自由自進(jìn)行缴阎。這時候，生命的主人是身體弄兜，我只是配合它药蜻，不干預(yù)瓷式，不分析，只是念著“零極限”语泽。慢慢地贸典，它會平息下來，過一會兒踱卵，我會再來一次廊驼。如此，慢慢地惋砂，咽喉疼痛有改善了妒挎，我越加相信手療的神奇。
知錯就改西饵，我不再用電熱毯酝掩、把兩層被子換成一床厚的一床薄的、入睡時關(guān)掉空調(diào)眷柔，家人聚集時離火爐時遠(yuǎn)一些期虾，我主動要求吃些流質(zhì)的食物，晚上適當(dāng)少吃一些驯嘱。如此镶苞，我對身體有了回應(yīng)，有了關(guān)照鞠评，把身體的健康放在第一的位置上茂蚓，我相信我的行動身體是能感受到的。
愛人一直關(guān)注著回公司的事情剃幌，上班時間從2月4日改到2月10日聋涨，連續(xù)買了兩次高鐵票，由于鐵路管制锥忿，車次都取消了牛郑。這次我們又買了飛機(jī)票，2月12日的敬鬓。聽說福建對外來人員管控很嚴(yán)格淹朋，或許回去后還會隔離一段時間。對我來說钉答，那又有什么關(guān)系呢础芍，只要能把自己照顧好、安穩(wěn)好数尿，一家三口守護(hù)在一起仑性，在那里都一樣。
今年的春節(jié)右蹦，對我來說诊杆，是一個充實的春節(jié)歼捐、溫馨的春節(jié)，不管外面如何風(fēng)起云涌晨汹，我能做到的是巋然不動豹储，盡自己的能力給予祈禱、祝福淘这！因為剥扣，只有你自己身心安穩(wěn)了，才能真的幫助到他人铝穷。
