打卡日期：2019年2月13日
90天打卡累計天數(shù)：11/90
#高效能 慢生活 一同成長#
孩子第一個30天目標：
1破停、早7晚10
2茎杂、每天英語聽讀30分鐘以上
3希俩、完成全部寒假作業(yè)
家長第一個30天目標：
1棚贾、早6晚11達成率95%：早6:00狞洋，晚11:00
2弯淘、每周運動四天以上，今日沒有運動吉懊。
3庐橙、每日日檢視
加油Tank往前沖7歲踐行打卡11/30
1、早睡早起：?早8:30晚10:00
2借嗽、先吃青蛙：今早起床后就開始聽讀英語半小時态鳖，完成作業(yè)，吃番茄7個恶导。? ? ? 3浆竭、?今日閃光點：自己管理自己的生活第三天，完成了全部作業(yè)甲锡，完成了英語打卡兆蕉，還參加了運動。
#父母教練檢視#
兒子每天打電話會自己反思自己的一天缤沦，做的好的是完成了全部作業(yè)虎韵，不好的是沒有按時起床，本來要去游泳缸废，結(jié)果爸爸睡著了包蓝，有點失望驶社。養(yǎng)成每日反思的習慣很棒。
