本周概況：這一周，家庭和工作上律罢，都出現(xiàn)不少困擾膀值，自己精神力量不夠，感覺陷入了一個小低潮，狀態(tài)有點糟糕沧踏，習(xí)慣上遇到困難獨自承受歌逢，在心靈上把自己躲起來，尋找一個人寧靜的環(huán)境悦冀，讓自己靜一靜趋翻；在這樣狀態(tài)下，參加了廈門旅游活動盒蟆。與網(wǎng)上認(rèn)識很久一起學(xué)習(xí)的伙伴們見面踏烙，感覺特別好，也把我抽離了現(xiàn)實生活的煩惱历等，給我?guī)砹讼矏偤突貞洠?/p>
家庭生活：1讨惩，今周發(fā)生了一些家庭成員上的意見不統(tǒng)一，導(dǎo)致內(nèi)部矛盾的情況寒屯，影響情緒荐捻；2，孩子們參加了一年一度萬圣節(jié)活動寡夹，他們玩得很開心处面，可惜時間與我廈門之行相撞了，錯過了菩掏；3魂角，孩子今周較早入睡，太太付出了很大努力智绸，我們也爭取到更多視頻交流時間野揪，感謝她；
工作事業(yè)：1瞧栗，公司接連發(fā)生幾宗負(fù)面事件斯稳，而且有些仍未有很妥善的解決方案，影響到情緒迹恐；2挣惰，新品預(yù)算11月正式上市，這周各部協(xié)助有些欠佳殴边，進(jìn)度有點脫節(jié)通熄，下周需要加速，避免新品出來因為步伐不一致而出現(xiàn)混亂找都；3，上周銷售同事的熱情和動力出現(xiàn)下降廊酣，工作不順利能耻，受到些打擊，今周需要深入交談提升動力。
學(xué)習(xí)成長：1晓猛，PPT學(xué)習(xí)上饿幅，停滯不前，連班會也沒有參加戒职，功課在最后兩天才完成栗恩，這個學(xué)習(xí)精神不太理想，我想需要找到學(xué)習(xí)PPT的新內(nèi)在驅(qū)動力洪燥；2磕秤，心理課維持著在碎片時間收聽，還是很享受捧韵；3市咆，時間管理100講每天更新，打卡與分享再来，習(xí)慣維持著蒙兰，最理想是早上接龍打卡后馬上進(jìn)行。
休閑娛樂：在出發(fā)廈門之前芒篷，可說是沒有娛樂搜变，一有時間，就只想清靜针炉，睡覺挠他；在廈門，吃喝玩樂都不少糊识，在鼓浪嶼參觀各大名勝绩社，留下足跡，并與班級小伙伴進(jìn)行互動赂苗，有些很久不見愉耙，有些初次認(rèn)識，放開了心情拌滋，投入于快樂時刻之中朴沿。今周想看看電影，也想在雙11期間買部相機(jī)败砂，買些跑步裝備赌渣。
社交活動：今周參與了易效能227班廈門線下聚會，原本在是否參加的問題上很糾結(jié)昌犹，最終慶幸沒有錯過這么有意義的一次聚會坚芜；尤其與小組內(nèi)的碧碧，陳園斜姥，室友沈槐鸿竖，班級的桂芳沧竟，加興，偉才缚忧，劉朝悟泵，林紅姐，菁文闪水，文龍糕非，龍家姐妹，麗嫻球榆，美華朽肥，以及金玉教練，仕慶教練芜果，楊旭教練鞠呈，等等新老朋友的鏈接與交流，正能量互相感染右钾，與志同道合的朋友結(jié)交蚁吝，感覺真好，期望大家一起一直走得更遠(yuǎn)舀射。
財富管理：需要制定一個可量化的目標(biāo)窘茁，按目標(biāo)制定適合的工具，而這個目標(biāo)脆烟，是基于自己想在什么時候得到怎樣的生活山林，完成夢想還是需要現(xiàn)實基礎(chǔ)，如何運用時間邢羔，把這個基礎(chǔ)搭建驼抹，需要從年青壯年開始有規(guī)劃，今周計劃向相關(guān)專業(yè)人士進(jìn)行請教拜鹤。
健康養(yǎng)生：過去一周框冀，跑步鍛煉2次，飲食時間有點亂敏簿，晚起床的話早餐也有忽略明也，睡眠質(zhì)量不好，有時候明明睡覺時間已不少惯裕，醒來時精神狀態(tài)仍不理想温数，可能還是有心事，得靠自己走出來蜻势。要解決以上撑刺，還是上月總結(jié)時的一個道理，先早起握玛，把晨間時間運用好猜煮，一切自會好起來次员。
心靈意志：學(xué)習(xí)認(rèn)識自己，理解自己王带，學(xué)習(xí)做自己；或許別人眼中市殷，我優(yōu)秀愕撰，我有成功的事業(yè)，我有幸福的家庭醋寝，我有美好的人生搞挣，我不缺什么；但是音羞，我清楚的知道囱桨，我缺了我自己，我一直不認(rèn)識我自己嗅绰，我一直在演繹一個看似理想中的我舍肠。而真正自己在哪？我應(yīng)該如何做自己窘面，而令我真正快樂翠语？
下周三只青蛙：1，完成10月份月檢視财边；2肌括，約見澳洲大使館官員進(jìn)行交流；3酣难，靜下心來谍夭，在親子時間管理學(xué)習(xí)兩天
總結(jié)與反思：新的一周，重新起步憨募，收拾心情紧索，放下煩惱。上周狀態(tài)不好馋嗜，沒關(guān)系齐板，生活總會有這樣的周期，我能走出來葛菇，找到我心中的那點光甘磨，并讓那點光，照亮生活眯停，照亮身邊的一切济舆。與自己對話，認(rèn)識自己莺债，理解自己滋觉，放過自己签夭，最終，讓我遇見真正快樂的自己椎侠。
人的一生第租，追夢，追光我纪，也在追尋自己慎宾。
2019.10.28
K
