【打卡標(biāo)準(zhǔn)】
1. 3km跑 不少于 1次
2. 2km跑 不少于 2次
3. 一場不少于5人睦擂，時(shí)長不少于60min的對抗賽
【打卡規(guī)則】
1. 每周至少滿足打卡標(biāo)準(zhǔn)不少于一條
2. 計(jì)步軟件截圖/跑步機(jī)數(shù)字照片/對抗賽后照片上傳至元老群為準(zhǔn)
3. 每周元老賽組委會進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，周日晚上24：00截止清零
4.?按時(shí)完成每周打卡任務(wù)存炮，每周 50積分
祝各位元老積極準(zhǔn)備，以更飽滿的熱情和更健康的體魄投入到元老賽備戰(zhàn)及學(xué)習(xí)工作中去桥温！
