你知道伍掀，很多人一輩子也沒發(fā)揮出他 們真正潛能的0.1%這么多。
事實(shí)就是如此坯墨，人類的潛能是無限 的芥喇。人腦不像電腦，大腦的“硬盤”永遠(yuǎn)不 會(huì)不夠用罐呼。你可以持續(xù)地提高你的極限鞠柄， 努力達(dá)到更高的目標(biāo)，最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)嫉柴，你 也只是發(fā)揮了一點(diǎn)點(diǎn)潛能而已春锋。毋須質(zhì) 疑，你限制了自己不可估量的潛能差凹。
不幸地是期奔，許多人無法發(fā)揮所有的潛 能侧馅，還把發(fā)揮的潛能放在一些浪費(fèi)時(shí)間精 力的工作上。以下列舉出10種保證讓你 高能低用的生活習(xí)慣呐萌。
1.總是舊事重提馁痴，而不著眼當(dāng)下。
有些人總是活在過去的時(shí)光里肺孤。他們 為時(shí)過境遷而悲傷罗晕，為曾經(jīng)的輝煌而傷 神，為未竟的事業(yè)而悔恨赠堵。但是小渊，過去已 然過去，無論我們用了多久來哀嘆茫叭，它也 不會(huì)有任何改變酬屉。浪費(fèi)時(shí)間為了過去的事 情而郁郁寡歡，會(huì)毀掉本來的你揍愁。
在過去,有些時(shí)候我也會(huì)想如果我做 了這件事而沒做那件事呐萨，結(jié)果會(huì)怎樣∶Ф冢可 之后谬擦，我便會(huì)問自己，“這會(huì)做何改變 么”我坐在這朽缎，沉浸在往日時(shí)光中惨远，完全 無法改變什么，也不能讓我的生活更好话肖。 而只有一心向前并積極行動(dòng)锨络，我才會(huì)過擁 有一個(gè)真正有意義的生活。
你想要什么樣的未來?你想做些什么 來得到這個(gè)理想生活?你從過去得到了什 么教訓(xùn)可以助你一路前行?探索并實(shí)踐這 樣的問題狼牺，就會(huì)幫助你延伸當(dāng)下的一刻羡儿， 你會(huì)向前并得到美好的生活。
2.為瑣事發(fā)愁VS.著眼大局是钥。
如果你是一個(gè)完美主義者掠归，你會(huì)發(fā)覺 自己經(jīng)常在處理一些小細(xì)節(jié)。如果這樣悄泥， 你也不是一個(gè)人在這么做虏冻，我也是這樣 的。我會(huì)用許多時(shí)間在編輯些基本的事 實(shí)弹囚，然后所有的事情都會(huì)是完美無暇的厨相， 也會(huì)按是我設(shè)想的那樣呈現(xiàn)出來。比如 說，在我的文章里蛮穿，我會(huì)花費(fèi)一個(gè)小時(shí)或 者更多的時(shí)間去尋找最匹配的照片庶骄，這些 照片會(huì)準(zhǔn)確地表達(dá)出文章的旨意。我會(huì)耗 費(fèi)幾個(gè)小時(shí)去打理我的博客和論壇践磅，所以 讀者們?cè)陂喿x時(shí)會(huì)感覺非常棒单刁。
但終究我卻意識(shí)到，我確實(shí)在這些小 細(xì)節(jié)上十分用心府适，可是我并沒有最好地利 用時(shí)間羔飞。根據(jù)80/20原則，80%的結(jié)果得 益于20%的時(shí)間檐春。為了得到最后的20%結(jié) 果以達(dá)到完美的100%逻淌，我們必須要耗費(fèi) 80%這么多的努力！
有些人也許覺得我們應(yīng)該竭盡全力以 達(dá)到最好的目標(biāo)疟暖。我雖然也贊同這一點(diǎn)卡儒， 可是這點(diǎn)在某些情況下并不奏效。比如 說誓篱，雖然為每篇博客配一張完美的圖確實(shí) 令人慶幸，可是為了這而花費(fèi)的時(shí)間卻阻 止了我做更大價(jià)值的工作凯楔，比如寫一本新 書或者為我的讀者帶來更多的挑戰(zhàn)窜骄。后者 的價(jià)值要高于尋找一張圖片，這點(diǎn)不言而 喻摆屯。
著眼大局可以幫助你看清什么更重 要邻遏，然后你可以根據(jù)重要性重新分配精 力。
3.被小事所影響虐骑。
有些時(shí)候我們也許會(huì)被一個(gè)傷人的言 論所影響准验，或者一個(gè)小挫折而阻礙。雖然 產(chǎn)生的情緒是正常的廷没，可是在長遠(yuǎn)來看這 些事情通常并不重要糊饱。一種去檢驗(yàn)這個(gè)事 情是否值得去想的方法就是問自己：“一 年后我還會(huì)在意這個(gè)事情么？三年后呢? 五年后呢?甚至十年后和三十年后呢颠黎？”如 果答案是否定的話另锋，那這件事就很可能并 不值得你的精力去思考這件事情。把注意 力集中在那些長遠(yuǎn)來看很重要的事情上 吧狭归。
4.將你的苦境歸咎于別人夭坪。
在生活中有沒有什么事情，你總是歸 咎于別人的問題过椎？你是否會(huì)因沒有理想的 工作而責(zé)怪經(jīng)濟(jì)環(huán)境的不佳?責(zé)備你的父 母給你遺傳的“胖子”基因室梅？指責(zé)你的上司 給你的工作負(fù)擔(dān)？或者譴責(zé)這個(gè)世界不給 你多一些機(jī)會(huì)？還有這個(gè)宇宙沒有為你營 造一個(gè)夢想中的人生亡鼠？
你有多大可能實(shí)現(xiàn)夢想取決于你承擔(dān) 了人生中的多少責(zé)任赏殃。當(dāng)你責(zé)怪了別的人 或者別的東西，你就在否認(rèn)承擔(dān)責(zé)任拆宛。你 賦予別人的權(quán)利超過了你自己的嗓奢。譬如， 當(dāng)你責(zé)怪你父母導(dǎo)致了你的肥胖浑厚，你還會(huì) 繼續(xù)這么胖下去股耽，因?yàn)槟阏J(rèn)為他們才是導(dǎo) 致肥胖的原因。你永遠(yuǎn)不會(huì)行使自己的權(quán) 力去改變這個(gè)情況直到有一刻你承擔(dān)了這 個(gè)責(zé)任钳幅。當(dāng)你為你的生命承擔(dān)起100%的 責(zé)任物蝙，無論是你的事業(yè)情況，健康狀況敢艰， 愛情诬乞，財(cái)務(wù)狀況，還是友情等等钠导，那一刻 你就在著手實(shí)現(xiàn)人生夢想了震嫉。
5.抱怨。
抱怨一兩次去發(fā)泄感情當(dāng)然無可厚 非牡属，但是如果總是抱怨會(huì)讓你成為一個(gè)負(fù) 極磁場票堵。無論何時(shí)只要你去抱怨，你就在 給宇宙注入能量逮栅。你用來抱怨的每一秒 鐘悴势，都本應(yīng)是用于創(chuàng)造更美好的生活的。 如果你可以為了改善生活而采取的措施措伐， 而不是一味地抱怨特纤。這樣，你便向你的夢 想跨進(jìn)了一步侥加。
6.事必躬親捧存。
你是一個(gè)什么事情都要自己去做做看 的人么?我也是，但是我卻發(fā)現(xiàn)這卻讓我 失去很多担败。我去嘗試做所有事情矗蕊，比如一 些基本的事實(shí)，不重要的細(xì)節(jié)(參閱第二 條)氢架，那都會(huì)意味著你不能做更重要的事 情傻咖，比如你的最高目標(biāo)和最好的夢想。學(xué) 會(huì)委派岖研，外包業(yè)務(wù)或者把一些不重要的事 情移除出你的計(jì)劃卿操，擴(kuò)展自我到更重要的 事情中去警检。你會(huì)發(fā)現(xiàn)到你的成果會(huì)產(chǎn)生很 大的變化。
7.設(shè)立小目標(biāo)害淤。
許多人喜歡設(shè)立小的目標(biāo)扇雕，因?yàn)樗麄?害怕失敗。實(shí)際上窥摄，他們害怕的卻是意識(shí) 到他們有能力去做很多事情镶奉，而他們卻浪 費(fèi)了這些時(shí)間和夢想。你是有能力去做每 一個(gè)你想做到的事情的崭放。不要再設(shè)立小小 的目標(biāo)哨苛，而在今天把眼光放的更遠(yuǎn)大一些 吧。這是你欠自己的一個(gè)目標(biāo)币砂！
8.把不開心封鎖起來建峭。
封鎖情緒就好像在設(shè)置一個(gè)炸彈，它 們遲早都會(huì)爆炸的决摧。每一次你放進(jìn)去一些 情緒亿蒸，你的行李就會(huì)沉重一些。處理情緒 最好的方法掌桩，就是無論開心或者不開心边锁， 都要把它們公開或者表現(xiàn)在臉上。不要把 你的問題藏起來波岛。如果你這樣做茅坛，就是讓 自己逃避問題。我找到一個(gè)很好的方法去 清除感情行李就是練習(xí)用大腦去甩掉它 們盆色，這樣你可以在10-15分鐘內(nèi)去除這些 情緒灰蛙。嘗試一下祟剔，你馬上就會(huì)覺得很輕 松!
9.覺得你無法做到隔躲。
正如亨利福特所言，“無論你覺得你 行不行物延，你都是對(duì)的宣旱。”世界上沒有什么 比我們的信念更加強(qiáng)大有力了叛薯。這些信念 就是我們來聚焦這個(gè)世界的鏡頭浑吟。如果我 們覺得自己不具備這個(gè)能力，那大腦就會(huì) 找到證據(jù)來證明這個(gè)想法耗溜。如果我們覺得 自己有能力達(dá)到它组力，那同樣地，我們的大 腦也會(huì)自動(dòng)地鎖定一些證據(jù)來支持這個(gè)想 法抖拴。
我們的極限和這個(gè)世界燎字、社會(huì)腥椒、人類 或者其他什么東西都無關(guān)，只和我們自己 的信念有關(guān)候衍。我個(gè)人的信條就是：有志 者笼蛛，事竟成。沒有什么不能做到蛉鹿。更多的 積極思考的指導(dǎo)滨砍。
10. 拖延你的目標(biāo)。
拖延是埋葬你的潛能最好的方法妖异。 你想讓你的目標(biāo)永遠(yuǎn)不要被實(shí)現(xiàn)么?如果 你想惋戏，那你就盡情地拖延吧。在我的生活 里我從來都沒見過一個(gè)快樂的拖延者随闺。每 一個(gè)我認(rèn)識(shí)的愛拖延的人都背負(fù)著一個(gè)沉 重的包袱日川。因?yàn)檠泳徚俗分鹉繕?biāo)的腳步， 減慢了實(shí)現(xiàn)夢想的速度矩乐。所以不要拖延 了龄句。最開始只要你確定了自己的興趣所 在，然后就努力去做散罕。只要你在做你熱愛 的事情分歇，你就永遠(yuǎn)都不會(huì)出問題。
