你和自己簽下的魔鬼契約

你和自己簽下的魔鬼契約

文| Joy Liu

我們都在追求自由聂使,可是我們真正的自由嗎龄寞?

我們并不自由汰规,那么阻礙我們自由的最大敵人是誰呢?

你猜對了物邑,這個最大的敵人溜哮,就是我們自己!

你看嬰兒在玩耍的時候色解,其實他們絕大多數(shù)都是自由的茂嗓。他們不會去考慮社會責(zé)任,他們不會擔(dān)心自己被人嘲笑冒签,他們不會害怕失敗或者是被拒絕在抛,他們最真誠的表達(dá)的自己的情緒,他們不會害怕去愛萧恕,而且當(dāng)他們看到愛時刚梭,會跟愛一起融化。

那么我們是從什么時候開始不自由的呢票唆?

它就發(fā)生在我們被整個家庭和社會“馴化”的過程或者說是我們逐漸被社會化的過程中朴读。

那一年你4歲,非常喜歡唱歌走趋。你有著動聽的躍動的嗓音并且唱歌讓你快樂衅金。有一天你媽媽加班到了晚上8點才回家,你不知道她今天跟同事吵了架并且被一位客戶投訴簿煌,不知道她今天頭疼了一整天晚上幾乎都沒有吃飯氮唯,不知道她此刻還是頭疼欲裂并且非常想靜一靜。這些你都不知道姨伟。你只是很開心惩琉,看到她回家你就更開心了,你開始放聲的歌唱夺荒,歡快的圍著她唱歌瞒渠。你媽媽終于按耐不住了良蒸,沒忍住就對于有些兇的說:“別唱了!你不知道你的嗓音很難聽嗎伍玖?”

那一刻你住嘴了嫩痰。從此你變得不太愿意唱歌了,因為你怕別人討厭你窍箍。你覺得自己的嗓音很難聽串纺,所以索性就不要唱了。你甚至開始別的很害羞仔燕,不敢跟其他的小朋友講話造垛。而所有的這些變化魔招,僅僅是因為你媽媽在心情糟糕的時候那么無心的一句斥責(zé)晰搀。她并不知道這句話在你身上的影響,她像全世界的其他媽媽一樣對你懷揣著最美好的期望办斑,可是她永遠(yuǎn)都不知道一句話可以在你的心里生根發(fā)芽外恕,變成了一個你束縛自己的,和自己簽下的乡翅,魔鬼契約鳞疲。

你上初中的那一年開始愛上了數(shù)學(xué)。你發(fā)現(xiàn)數(shù)字是如此的奇妙蠕蚜,不管是代數(shù)尚洽、算術(shù)或者是幾何,它們的規(guī)律是如此完美靶累,讓你在其中不能自拔腺毫。你并沒有想爭什么,但是在全班的第一次數(shù)學(xué)考試中挣柬,你拿了第一名潮酒。在你看著成績單驚喜不已時,老師在講臺上說了這么一句話:“數(shù)學(xué)的思維一般還是男生比較擅長邪蛔,女孩子可能開始的時候成績很好急黎,但是慢慢學(xué)到比較復(fù)雜的知識,就要落后于男生了侧到〔蹋”你很難過,為什么就因為自己是女孩子匠抗,所以數(shù)學(xué)就會慢慢落后呢故源?

你也不懂是為什么,但你好像真的像中了魔咒般的數(shù)學(xué)成績在初二時開始下滑戈咳。每一次你沒有學(xué)好心软,你腦中便會響起老師的那一句話壕吹,然后你發(fā)現(xiàn)自己開始慢慢失去了對數(shù)學(xué)的興趣,甚至開始討厭數(shù)學(xué)删铃。直到有一天你告訴自己:女孩子的確不擅長數(shù)學(xué)耳贬,所以我還是去鉆研文學(xué)吧!這位老師的一句偏見猎唁,再一次的咒劲,被你相信并且內(nèi)化成自己的聲音。從此诫隅,你和自己腐魂,簽下了又一個魔鬼契約。

當(dāng)然我可以給你講無數(shù)個這樣你和自己簽下的魔鬼契約逐纬。這些很多的契約都是你如真理般信奉的:“我不擅長游泳蛔屹。”“做我喜歡的事情是賺不到錢并且沒法養(yǎng)活自己的”“我如果按照最本真的自己活著豁生,就沒有辦法承擔(dān)贍養(yǎng)父母的責(zé)任”“我如果現(xiàn)在不結(jié)婚就肯定嫁不出去了”“那么美麗性格好又高智商的女孩子是不會喜歡我的”或者簡簡單單是那么一句“我并不覺得自己是一個很值得愛的人”......

這些魔鬼契約都是以別人的無心兔毒、善意或者惡意的評價開始,以你最終把它變成自己內(nèi)心的聲音結(jié)束甸箱,然后你就在不知不覺中慢慢喪失著自己的自由育叁。

所以你要如何打破這種契約呢?

永遠(yuǎn)不要相信任何人對你的任何評價芍殖,這個人包括你自己豪嗽!

因為不管別人對你的評價是好的還是不好的,那都是他們對你言行的理解豌骏。比如你畫了一幅畫龟梦,然后有人說:哇,你畫的好美肯适!你的畫本身并不因為她的評價而變得美了变秦,而是你的畫在她的心中引發(fā)了她對于美的知覺。同樣框舔,你發(fā)現(xiàn)另一個看了你的畫說:我真的沒有辦法想象蹦玫,你花了一個星期就畫出這么沒有價值的東西!同樣刘绣,這個評價其實跟你的畫在你心中的價值甚至是它的實際價值都無關(guān)樱溉,這個評價僅僅說明你的畫沒有觸及到這個人覺得有價值的東西或者僅僅是因為這個人想讓你難過(也許因為他自己根本沒有辦法畫出來!)纬凤。

你真正要問的福贞,不是這幅畫到底美不美或者有多少價值,而是問問你自己停士,在繪畫的過程中你是否讓自己的生命得到了表達(dá)挖帘,延展或者綻放完丽?你的生命在這個過程中獲得了多大程度上的滋養(yǎng),才是讓你知道它的價值的評價拇舀!

別人對我們的評價或者說對我們的言行的解讀逻族,更多的反映出了他們是誰,而不是我們是誰骄崩。

舉個很簡單的例子聘鳞。你和女朋友還有另一位你的朋友走在路上,突然間你看到了一個衣衫襤褸的賣花的小姑娘要拂,你掏出錢包抠璃,買下了全部的花然后送給你了你的女朋友。你的朋友在心里想:他這么做就是想在女朋友面前炫耀一下自己的大方脱惰。你的女朋友在想:我知道他是個非常善良的人搏嗡,全都買下來就是想讓小姑娘今天可以早點回家。而賣花的小姑娘在想:他一定是很愛自己的女朋友枪芒,才買了這么多花給她彻况。

他們誰是對的呢谁尸?也許都對但也可能都不對舅踪,因為你買花的真正原因,只有你一個人知道良蛮。但有一點是可以肯定的抽碌,他們對你的行為動機(jī)的解讀,是透過了自己價值感的濾網(wǎng)决瞳,所以其實這些他們對你的評價货徙,更多說明的是他們是誰,而不是你是誰皮胡。

所以當(dāng)下次別人告訴你痴颊,你非常擅長演講或者你非常不擅長演講,都請你感謝他們屡贺,并且同時也積極的尋求他們的反饋蠢棱。但也請你記得,你擅不擅長演講甩栈,跟他們都沒有任何關(guān)系泻仙,因為你是流動的、發(fā)展的量没、變化的玉转,所以擅長或者不擅長都不是最終的你。而最終的你殴蹄,是你選擇聽從真正自己內(nèi)心的聲音究抓,去向著你想要的方向成長猾担,并且接納此刻一切你還成長的不夠的地方。

永遠(yuǎn)不要相信任何人對我們的任何評價刺下,這樣的你垒探,不會在不知不覺中跟魔鬼們簽下限制自己的契約。因為你知道怠李,你生命的流動性圾叼,復(fù)雜性和豐盛性,都由你自己來決定捺癞。這夷蚊,我親愛的朋友,才是是真正的自由髓介!

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