周檢視(20181203-1209)

人生需要不斷的求證

一么鹤、日歷

1.臨時(shí)教練團(tuán)會(huì)議终娃,學(xué)習(xí)任務(wù)沒有完成

2.其余完成

二、清單

1.周五的分享稿目標(biāo)2篇蒸甜,只完成1篇棠耕,幫孩子訂正試卷余佛,

2.其余完成

三、幸福時(shí)光

?中午在窗前背對(duì)著太陽窍荧,曬曬太陽辉巡,做做冥想,感覺非常的幸福搅荞。

?棒棒的4組再一次拿到第二名的獎(jiǎng)勵(lì)

?晚上下雨了红氯,老公拿傘在公交車站等我,浪漫

?作業(yè)遇到難題咕痛,孩子會(huì)尋求我的幫助痢甘,狀態(tài)恢復(fù)中,開心茉贡。

四塞栅、巔峰體驗(yàn)和突破

1.晨起第一青蛙:晨間日記和親子日記,速度有進(jìn)步腔丧,每天一個(gè)番茄完成

2.調(diào)整睡前悄悄話內(nèi)容(改進(jìn)這塊對(duì)孩子有點(diǎn)挑戰(zhàn)放椰,挑戰(zhàn)中)

- 最開心的事情

- 給爸爸媽媽打分

- 可以改進(jìn)的事情

3.調(diào)整思維,接受孩子的現(xiàn)狀愉粤,陪伴孩子走出低谷期

4.新的做賬系統(tǒng)基本掌握并會(huì)完整應(yīng)用砾医,很棒

5.可以連續(xù)跑4公里了,下個(gè)目標(biāo)5公里衣厘,耶

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6.報(bào)名參加錦囊班會(huì)分享如蚜,

7.小組會(huì)增加了嘚瑟和表揚(yáng)環(huán)節(jié)

8.寒冷的冬天依然去游泳

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五、好習(xí)慣統(tǒng)計(jì)

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記賬和健康飲食改進(jìn)中

六影暴、月度要事

1.完成親子教練學(xué)習(xí)

2.協(xié)助孩子拆解作業(yè)

3.月度檢視

4.21天冥想打卡(第一周完成)

5.完成學(xué)習(xí)任務(wù)

6.4組加強(qiáng)聯(lián)系错邦,順利走過中期

7.整理微信通訊錄

8.工作定位

9.2018年總結(jié)

七、高能要事時(shí)間

1.每天晨起第一個(gè)番茄

2.工作日下午3-4點(diǎn)

八型宙、本周反思

1.前半周情緒問題較大撬呢,很氣候和身體有關(guān)聯(lián),進(jìn)入12月后妆兑,很缺覺

2.目前會(huì)計(jì)學(xué)習(xí)都是在聽視頻的階段魂拦,筆記還有題目都還沒有開始,學(xué)習(xí)時(shí)間偏少搁嗓,應(yīng)增加晨另。

3.中午看視頻的時(shí)間有點(diǎn)久(休閑時(shí)光),午休時(shí)間被壓縮

4.本周相對(duì)較忙碌谱姓,a4,番茄借尿,時(shí)間預(yù)估沒有做的很好,

九、下周安排

周一路翻、跑步/(聽課)狈癞,日常工作,陪家人(晚)

周二茂契、學(xué)習(xí)(3)蝶桶,日常工作,陪家人(晚)

周三掉冶、學(xué)習(xí)(3)真竖,日常工作,婉-游泳厌小,舞(晚)

周四恢共、學(xué)習(xí)(3),日常工作璧亚,婉-思維課

周五讨韭、跑步/(親子教練會(huì)),日常工作癣蟋,親子空中

周六透硝、兩會(huì),線下聚會(huì)疯搅,一階空中濒生,家庭整理

周日、小組會(huì)幔欧,周檢視甜攀,家庭整理,游泳

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