毫無疑問,懷孕的女人是家里的女王吴侦,全家人都會刻意不刻意的讓著她屋休、寵著她。但是不管孕媽在家多么自由奔放备韧,也請注意自己的行為劫樟,有些事情一定要克制自己哦,不光為了自己织堂,也為了娃叠艳!
1、一定要順產(chǎn)
以前都說剖腹產(chǎn)好捧挺,于是大家一哄而上虑绵,一碼的選擇剖腹產(chǎn)∧虿t,F(xiàn)在大家都說順便好闽烙,寶寶好,孕媽也好声搁,所以不管怎樣一定要順便黑竞!這種想法萬萬要不得,任何事走到極端都不會好疏旨。分娩前很魂,醫(yī)生如果發(fā)現(xiàn)孕媽身體條件不適合順產(chǎn),或者順產(chǎn)風險大檐涝,比如巨大兒遏匆,頭盆不匹配等等法挨,這樣的條件如果還執(zhí)意要順便,那無疑是沒有困難幅聘,自己制造困難也要順胺材伞!
建議還是以醫(yī)生的意見為主帝蒿,到底是該不該順產(chǎn)荐糜?這個問題的答案是:該順產(chǎn)順產(chǎn),該剖產(chǎn)就剖產(chǎn)葛超。之所以第一條就說這個暴氏,就是因為很多人都比較迷茫和難以抉擇,尤其是新手孕媽绣张。
2答渔、不愛運動
不管你現(xiàn)在懷孕多久,請記住一句話:孕婦不是病人侥涵!孕婦雖然需要人照顧研儒,有時行動也不方便,但這個和得病完全不是一回事独令。適當?shù)倪\動端朵,比如散步、瑜伽等燃箭,都能對提高孕媽和胎兒的身體素質(zhì)有幫助冲呢。況且,生孩子可是個力氣活招狸,沒有良好的身體素質(zhì)儲備敬拓,就別期望順產(chǎn)了。
3裙戏、夜貓子
現(xiàn)在的年輕人都喜歡熬夜乘凸,之前我也喜歡,沒有懷孕這情況無可厚非累榜,但懷孕后咱可不能這么任性了营勤。熬夜對身體的傷害,相信大家都清楚壹罚,用養(yǎng)生學的觀點來解釋——熬夜就是損耗人的本源葛作。這個不多說了,我想說的是猖凛,你想搞一個小夜貓子出來嗎赂蠢?胎兒受孕媽作息時間影響,如果養(yǎng)成了白天睡覺晚上鬧的習慣辨泳,你就等著享受帶孩子的苦吧虱岂!
4玖院、就是不吃藥
很多孕媽怕懷孕時吃藥對胎兒不好,這個顧及很有必要第岖,但是也得分情況司恳,不能傻傻地一門心思的堅持不吃藥。試問绍傲,病情嚴重了難道就對胎兒好嗎扔傅?病情嚴重了,孕媽吃不好睡不好過得不好烫饼,這對胎兒發(fā)育也是大大的不利傲匀!懷孕并不是不能吃藥杠纵,而是在醫(yī)生正確指導下用藥荠耽,強調(diào)一下,是在醫(yī)生的正確指導下用藥比藻。
5铝量、吃的亂七八糟
孕婦的權(quán)利很大,幾乎每家都是想吃什么就吃什么银亲,對于普通孕婦還好慢叨,要是遇到嘴饞的,估計就要大開殺戒了务蝠,什么這輩子目前沒吃到的拍谐,一定要在孕期補全嘍。誠不知馏段,圖一時口腹之快轩拨,很有可能讓你和寶寶處于危險之中。只要合理膳食院喜,營養(yǎng)均衡亡蓉,你一定能生一個健康寶寶。
以上這些喷舀,各位孕媽犯過了幾條砍濒?