常常聽到做事不能三心二意的勸告,這個(gè)勸告從小處看仇祭,就是在做某件事的時(shí)候披蕉,一定要專心致志地做,不能東張西望乌奇,東想西想没讲,分散注意力!如果這樣的話你可能很容易做不到手頭上的事情礁苗,做as不好爬凑,尤其是針對有結(jié)果標(biāo)準(zhǔn)的事情,一定很難做好试伙!
這一點(diǎn)我是深有體會嘁信,比如我現(xiàn)在寫每天的簽到于样,每一次并沒有集中精力開著,一般是走路潘靖,或者坐在那里邊聽邊寫穿剖,然后中途還做做其他事情!當(dāng)然從結(jié)果上看卦溢,我也的確把事情完成了糊余。然而,如果要評定結(jié)果呢单寂?
從內(nèi)心講贬芥,我覺得可能連50分都達(dá)不到!因?yàn)槲覍懙臇|西宣决,幾乎是大腦思考自動化提煉出來的東西蘸劈,什么意思呢?
就是說我在這個(gè)過程中疲扎,一直都是在舒適圈活動昵时。這樣的結(jié)果是個(gè)人能力素質(zhì)沒有提升,就像一個(gè)能拿50斤重東西的人椒丧,每天都拿50斤壹甥,拿了100天,還是只能拿50斤的東西壶熏,但是這個(gè)人的潛力其實(shí)可能是5000斤句柠!
所以這樣下去,我在這里簽到棒假,一年365天都來簽到溯职,可能最終都沒有意義∶毖疲可能到最后這個(gè)簽到就變成了一個(gè)形式谜酒,一個(gè)自欺欺人的形式!然后我居然還心安理得的茍且下去妻枕!這樣顯然是不符合我的價(jià)值觀僻族!
那么,我簽到屡谐,就是因?yàn)樽约喝亩馐雒矗艣]有做好嗎?
我覺得這不僅僅是沒有做好的問題愕掏,更深層的講是個(gè)人習(xí)慣問題度秘!來這里的小伙伴,其實(shí)內(nèi)心還是比較有動力饵撑,希望鼓勵(lì)自己剑梳,鞭策自己唆貌,最終促使達(dá)成目標(biāo)!
那么有沒有思考這樣一個(gè)問題呢阻荒?
就是對你來說挠锥,真的就是因?yàn)闆]有人監(jiān)督,沒有懲罰機(jī)制侨赡,你就做不好事情嗎?
我覺得可能真實(shí)原因不是這樣粱侣,這里的話羊壹,其實(shí)沒有人監(jiān)督,圍觀也是少數(shù)齐婴,大家都很忙油猫,誰還來圍觀你呢?除非你寫的東西是大家喜歡的柠偶,或者是你提出的籌碼足夠大情妖,吸引很多小伙伴來圍觀!但是……
你是知道诱担,這里恰好是沒有優(yōu)惠的毡证。不過是從心理上看,當(dāng)你把目標(biāo)公布于眾后蔫仙,更容易促使你行動料睛!大概就是這個(gè)積極意義!
所以呢摇邦?我們完不成目標(biāo)恤煞,做不好事情那是另有原因!而這個(gè)原因是什么呢施籍?
通過我自己的切身體會居扒,我覺得有3點(diǎn)原因!
第一丑慎,就是對目標(biāo)的目標(biāo)認(rèn)識不清楚喜喂,沒有一個(gè)具體標(biāo)準(zhǔn)。這一點(diǎn)是很重要的立哑,很多時(shí)候夜惭,我們往往一開始就搞錯(cuò)了。比如說我自己要寫日記铛绰,我只說了要每天寫一篇诈茧,然后呢?這里我的確也寫了捂掰,但是好不好敢会,我自己滿意嗎曾沈?很明顯,我是不滿意的鸥昏。為什么呢塞俱?因?yàn)樽屑?xì)思考,我寫作吏垮,寫日記是為了什么障涯?提高自己的寫作水平,提高自己的思維能力膳汪,把自己所學(xué)的表達(dá)出來唯蝶,和現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來。所以真正的目標(biāo)不是說寫一篇作文就了事了遗嗽,而是要寫一篇每天所學(xué)所思的知識粘我,寫成文章!這樣才更清楚痹换。不過征字,還是不夠具體,你覺得呢娇豫?因?yàn)槠拗瞥捉視诤竺嬲撌觥?/p>
第二,完成目標(biāo)一定要有科學(xué)方法锤躁,保證目標(biāo)的完成搁料。看看現(xiàn)在我每天打卡系羞,就是自己寫一篇文章郭计,然后就了事,沒有人監(jiān)督椒振,沒有人評價(jià)昭伸,自己也就過去了。再加上前面還沒有目標(biāo)具體標(biāo)準(zhǔn)澎迎,所以做的怎么樣庐杨,我自己清楚。最重要的是夹供,我的習(xí)慣還非常不好灵份,經(jīng)常三心二意。
這個(gè)三心二意哮洽,對我來說填渠,就是最大的一個(gè)問題,為什么呢?因?yàn)槲也粌H是在這件事上氛什,如此莺葫,其實(shí)在所有事情上都是如此!比如說寫東西的時(shí)候枪眉,我看視頻捺檬,一會兒看電子書,所以做同樣的事情贸铜,我的效率非常低堡纬,質(zhì)量也非常低!
我為什么會這樣呢萨脑?因?yàn)槲蚁胱龅氖虑樘嗔艘枷胍幌伦油瓿桑侣浜蟛吃纾瑫r(shí)覺得這樣一心多用是可以的。同時(shí)因?yàn)殚L期這樣瘫俊,已經(jīng)養(yǎng)成了這樣的習(xí)慣鹊杖!所以自然而然的就會這樣!這樣做的后果呢扛芽?
你可能也知道了骂蓖,那就是我學(xué)習(xí)工作十年的結(jié)果,不如別人一年的結(jié)果川尖!天暗窍隆!
就是一個(gè)小小的習(xí)慣叮喳,居然造成如此大的差異被芳!其實(shí)這也就決定了命運(yùn)的差異!
很多人在說馍悟,人之所以差距在于思維方式畔濒,在于執(zhí)行力,在于運(yùn)氣锣咒,這些都有道理侵状!然而我要說的是,真正的差異體現(xiàn)在一個(gè)人在投入時(shí)間做事的時(shí)候毅整,能不能專注趣兄!
從認(rèn)知科學(xué)角度看,人的大腦是不可能一心二用悼嫉,因?yàn)樽⒁饬Φ闹赶蛞欢ㄊ菃雾?xiàng)的艇潭!尤其是需要調(diào)動大腦意識層面的時(shí)候更是如此!一心多用,只能是在思考一件事情的時(shí)候暴区,附帶其他不需要意識的動作那樣是可以的闯团。
古人講不能三心二意,其實(shí)也是揭示了這個(gè)科學(xué)規(guī)律∠闪唬現(xiàn)在人追求多房交,追求快,追求省伐割,其實(shí)泛濫了候味,一心多用就是不行!
無論是從做具體事情上只能一心一意隔心,一事一畢白群!我們在做選擇方面,也是要如此硬霍!從樹立人生目標(biāo)開始帜慢,到具體階段目標(biāo),到具體做一件事唯卖,都應(yīng)該至始至終粱玲,貫徹聚焦專注!
最有效的辦法拜轨,就是先做具體的事情抽减,一心一意!養(yǎng)成一種專注做事的習(xí)慣橄碾!然后記錄下來卵沉,對比和以前的結(jié)果區(qū)別,不斷反饋和完善法牲!
當(dāng)一個(gè)好習(xí)慣養(yǎng)成后史汗,可能命運(yùn)也就改變了!