控制好自己的急脾氣

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? 錢鐘書曾言:“那些花了很久才想明白的事鳞绕,總是被偶爾的情緒失控们何,全部推翻拂封∶扒”人生有許多的抉擇,卻因一時的沖動票唆,選錯了方向。相比好的運(yùn)氣,拖累你的往往是你的情緒酥宴。

? 1、情緒太急肆糕,傷害了別人

? 凌晨四點(diǎn)诚啃,被女兒的哭聲吵醒了,妻子起來一看造垛,女兒盡然拉肚子了。這個時候正是睡眠正酣的時間杆逗,突然被打斷多少會有一些起床氣髓迎。妻子哄著哭聲不斷的女兒波势,轉(zhuǎn)頭對我說:“快去倒點(diǎn)水!”睡眼朦朧的我看到妻子的表情不太好凛忿,不知怎么的心里拱起了一股火氣,口氣不好的對妻子說:“知道了”扭頭就去打水了床牧,妻子也不招呼我戈咳,自顧自的忙上忙下著蛙。我心里的那股火慢慢的下去了,端著泡著濕巾的盆子等著暂吉。好不容易把孩子收拾好,又哄她進(jìn)入夢鄉(xiāng)肮街,妻子也不搭理我就去睡了沛硅。我這是惹妻子生氣了摇肌,吃早飯的時候妻子對我說:“讓你打盆水,還能惹你發(fā)那么大的火肯适,早知道不叫你了。你平常也不這樣傲跣濉?”

? 是啊,當(dāng)時生再大的氣,都不能急在當(dāng)下發(fā)泄啊舰涌,情緒太急的時候,必然會發(fā)生沖動搁痛,做出什么事情后悔都晚了啊。相比與急著發(fā)泄彻况,懂得適當(dāng)?shù)木彌_當(dāng)時的氣憤良蛮,才是最明智的選擇。

? 2瞒斩、愛地巴寓言

? 之前看到過這么一個故事:“有一個叫愛地巴的人,他一生氣就跑回家去烹笔,然后繞自己的房子和土地跑三圈。后來允蜈,他的房子越來越大,土地也越來越多妓蛮,而一生氣時,他仍要繞著房子和土地跑三圈,哪怕累得氣喘吁吁儿倒,汗流浹背彻犁。

? 孫子問:“阿公!你生氣時就繞著房子和土地跑森篷,這里面有什么秘密?”愛地巴對孫子說:“年輕時,一和人吵架前联、爭論、生氣時烁落,我就繞著自己的房子和土地跑三圈。我邊跑邊想——自己的房子這么小,土地這么少属桦,哪有時間和精力去跟別人生氣呢?一想到這里,我的氣就消了纪他,也就有了更多的時間和精力來工作和學(xué)習(xí)了⊥鲎剩”

? 孫子又問;“阿公瘦黑!成了富人后冻记,您為什么還要繞著房子和土地跑呢演顾?”愛地巴笑著說:“邊跑我就邊想啊——我房子這么大胎源,土地這么多宪卿,又何必和人計較呢烦粒?一想到這里我的氣也就消了芭碍。””

? 人非圣賢艇拍,我們無法徹底的改掉自己的情緒婆瓜,卻也不能任憑怒氣掩蓋住了理智。情緒不要來的太急院溺,真正智者的人,會懂得在發(fā)泄之前,考慮再三漱病,給自己一個冷卻的階段祝迂。仔細(xì)的想一想其實(shí)任何事都不能使我們生氣的,令我們生氣的往往是自己的想法纠俭。


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? 就像暴風(fēng)雨來的快,持續(xù)的時間卻很短朴则,爆發(fā)時可以摧毀一切撤蚊,但過后總是會風(fēng)平浪靜的。學(xué)會控制好自己的急脾氣丧枪,學(xué)著擁有淡定的心神,哪怕?lián)碛性俣嗟默嵤峦牛紕e去吵鬧屎篱。

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