《人生效率手冊》第二章01節(jié)【學習的閉環(huán)結(jié)構(gòu)】

什么是高效學習?

愿望的實現(xiàn)需要高效的學習成洗。在每一刻年初的晚上五督,我都會許下這么一個愿望。阿拉燈神燈啊瓶殃,求求你充包!讓我成為一個億萬富翁吧。我要好好學習遥椿,鍛煉身體基矮,多吃飯。多睡覺冠场,少吃零食家浇,多看報。我發(fā)誓要做這條街上最靚滴仔碴裙。但往往沒什么卵用钢悲。第二天就,該吃吃青团,該喝喝譬巫。管你是誰,我是誰督笆?

心中有方向芦昔。哪里都是天堂。

是否你們也被夢想所困惑娃肿?那趕快來找我吧咕缎。在這里我將為你提供專業(yè)的服務(wù)。不要1998料扰,也不要998凭豪。只需要……咦…(好羞澀呢)好了,聊正經(jīng)的晒杈。

人生效率體系嫂伞。

人生效率體系一共有三個部分:最左邊是輸入。中間是自我管理拯钻,最右邊是輸出帖努。

高效的學習=精準的輸入+良好的自我管理。

什么是精準的輸入粪般。搞得這么花里胡哨的拼余,說白了就是。如果你想要學泡妞亩歹,你想要達到哪一種效果匙监?就去學習這方面的知識凡橱。你不會和女子孩子聊天,就去專門學聊天話術(shù)亭姥,幽默的開場白稼钩,推拉技巧,需求感啊致份,什么PUA氨涑椤(這個本少不建議你學),而不要說氮块。我不會和女孩子聊天,我去學時間管理诡宗。這他媽的不是扯淡嗎滔蝉?

你真的好靚仔哦。

然后是良好的自我管理塔沃。是不是聽到這里腦瓜子又嗡嗡的蝠引?沒錯。自我管理有個通俗的叫法蛀柴。叫自勵螃概,啊呸,是自律鸽疾,自我管理有四個組成的部分吊洼。

第一個是。時間管理制肮,高效的運營好時間冒窍,讓24小時發(fā)揮其應(yīng)有的價值。

你們有沒有發(fā)現(xiàn)豺鼻?我們經(jīng)常會感慨综液,為什么?一個男的能同時和好幾個女的儒飒。保持戀愛關(guān)系谬莹。還不被發(fā)現(xiàn),看看我們的偶像桩了,羅志祥附帽,向他學習。誒圣猎,不行士葫!我是一個正義的人,我要拿他當反面教材送悔。禽獸慢显,簡直下流無恥爪模!

第二個是,目標管理荚藻。不僅要會建立目標屋灌,更要學會分解目標。

比如应狱,我要和他(沒錯就是“他”)進行一次完美的約會共郭,目標就是讓他開心,那么這個作為總目標的話疾呻。我們就得考慮約會的地點除嘹。吃什么,聊什么岸蜗,玩什么尉咕,去哪里串前,怎么做好轉(zhuǎn)場腐碱。這個就是啊,大目標分解出來的小目標皂岔。

你那唏噓的胡茬铃慷。好性感
第三個是效率管理单芜,如何高效地把一個小時的事情完成是每個人都試圖在解決的問題。

這個就是效率管理犁柜。你和你朋友兩個一起追各自喜歡的女孩子洲鸠,人家娃都有了,你還你他媽連手都還沒牽過赁温。這個就是你效率太低坛怪。

第四個是,精力管理股囊,通過飲食輸入和營養(yǎng)輸入袜匿。以及運動和情緒管理。跟得自己的健康管理系統(tǒng)稚疹。

沒有健康居灯,早晚頭上冒綠光。所以珍愛生命内狗,鍛煉身體怪嫌。

不高效的原因。

不清楚自身的問題柳沙。

不清楚自身的問題岩灭,就要進行自我的診斷,或者說找醫(yī)生來幫你診斷赂鲤。病因所在噪径。有病治病柱恤,沒病買命。來我的診所找爱,讓你撿大便宜梗顺。只用花200塊錢,做個體檢车摄,保證讓你除了腦闊好寺谤,全身上下不會有一點是好的,

首先對自我做一個診斷吮播,請問一下四種類型的人变屁,你屬于哪一類?

第一類人意狠,認為別人什么看起來都好厲害敞贡,但自己還是一個小白,我什么都不會摄职,也不知道該怎么去做。

第二類人获列,很向往成功谷市,但就是無法堅持做事,總是三天打魚兩天曬網(wǎng)击孩。

第三類人迫悠,嘗試過各種學習方法,仿佛把所有的作者無效的方法都實驗了一遍巩梢,但是學習仍然沒有成果创泄。

第四類人,學霸級別括蝠,任何知識點他們都很熟悉鞠抑,而且可以達到倒背如流的程度,但是無法在實踐當中運用忌警,也就是所謂的理論和實踐無法相結(jié)合搁拙。

每一項技能的修煉最適合學習的時間不是不可追回的過往。而是當下法绵。所謂活到老學到老箕速,只要你肯學,那么此刻就是你最好的學習時間朋譬。需要馬上行動起來盐茎。

完成封閉式結(jié)構(gòu)

無法做到高效學習第三個原因是沒有意識總結(jié)和反饋的重要性。學習是一個封閉式的結(jié)構(gòu)徙赢,從深入認知到輸出認知整個結(jié)構(gòu)字柠。是需要總結(jié)機制的探越,另一套是叫反饋機制。

理論加實踐相結(jié)合募谎。才是一個知識的而閉環(huán)性結(jié)構(gòu)扶关。

理論和實踐。為什么不能很好運用呢数冬?

第一個节槐,當你學到了一個理論知識。你沒有馬上去用拐纱⊥欤或者你根本就不會去用。因為這和你生活沒有關(guān)系秸架。這和你目前做的工作沒有關(guān)系揍庄。所以你用不了。就會很快忘記东抹。

第二點蚂子。你學的都是垃圾。傻叼缭黔。

本篇文章由作者【筱小白】食茎。獨家傾情輸出。八戒~莫打為師的腦殼馏谨。
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