? ?
簡單版作業(yè):對比上個月的自己
2018v1
第一點:我養(yǎng)成了早起沛膳,閱讀似芝,上班儀式感的習慣蝶棋,生活變得很充實嵌赠。
第二點:一定程度上我每天至少能節(jié)省2個多小時去做其他東西塑荒,工作和學習的效率提高兩倍,雖然偶爾還是會浪費一點時間姜挺,但是懂得在正確的時間做正確的事情齿税。
第三點:敢勇敢踏出第一步去請教心目中遙不可及的大神
第四點:自控力有所提高,這個月臨近考試炊豪,偶爾不爭氣的心會想放縱自己去玩凌箕,但是咬咬牙堅持了下來,在意識上提醒自己词渤,再堅持一個月牵舱,再堅持多一下,再看多一章缺虐,做多幾道題芜壁,然后做到了安靜下來繼續(xù)學習。這算是我最大的成就感吧
第五點:學會整理收納自己的房間高氮,書本慧妄,知識以及思維和關注
第六點:能時常保持內(nèi)心的喜悅,少了很多遇事動不動就煩躁不安剪芍,內(nèi)心焦慮的情緒塞淹,能控制內(nèi)心的不良情緒,盡量讓自己保持清醒的頭腦紊浩,和平的內(nèi)心窖铡!
第七點:去記錄發(fā)生的事情和看書的要點