1-10講時(shí)理論模塊部分陋率，打好基礎(chǔ)教翩，努力前行沛简！
— 今日回顧 —
第一講：曾國(guó)藩說(shuō)斥废，早起是治家之本；我在學(xué)習(xí)時(shí)間管理之前也是早起给郊，我最想養(yǎng)成的就是早起后的規(guī)劃牡肉，因?yàn)槲也还軒c(diǎn)起，都會(huì)一直忙到臨出門(mén)淆九，沒(méi)有過(guò)做下來(lái)靜靜的等著出發(fā)的時(shí)候统锤；所以易效能吸引了我，從學(xué)習(xí)時(shí)間管理到現(xiàn)在炭庙，已經(jīng)有目的的可以保證不是匆忙出門(mén)饲窿。但是我希望能更好的利用早晨的時(shí)間：做更有意義的事情；再養(yǎng)成早睡的習(xí)慣焕蹄。相信自己逾雄，就沒(méi)有不可以的事情。
第二講：蘇格拉底說(shuō)：沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)腻脏。葉老師根據(jù)《晨間日記的奇跡》打造了易效能的晨間日記模式鸦泳；我也堅(jiān)持了10個(gè)月了。還沒(méi)有看過(guò)這本書(shū)永品，現(xiàn)在我雖然堅(jiān)持早晨寫(xiě)做鹰，但是我覺(jué)得可以隨時(shí)反思，隨時(shí)記錄鼎姐。也許看過(guò)書(shū)以后會(huì)有更多的感悟钾麸。這些天也一直在反思，是不是像一個(gè)伙伴說(shuō)的炕桨，已經(jīng)知道了系統(tǒng)饭尝，用到生活中就可以了，沒(méi)有必要像講師一樣谋作。但最終還是頂著自己的壓力和帶著自己的夢(mèng)想做了芋肠。
第三講：人生不再于做多少事帖池，而是把重要的事，專(zhuān)注做吭净，用心做睡汹，做到極致。學(xué)到這課寂殉，是我最需要調(diào)整的囚巴，我就是欲速則不達(dá)，貪多而誤所有。所以也是打造慢點(diǎn)的初衷彤叉。史蒂芬·柯維他寫(xiě)了一本書(shū)叫《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》庶柿，德魯克提出了時(shí)間管理的二八法則，伯恩·崔西《首先吃掉那只青蛙》秽浇，GTD美國(guó)---大衛(wèi)·艾倫浮庐，他寫(xiě)了3本書(shū)《搞定1、2柬焕、3》
第四講：大腦不是垃圾桶审残，要定期清空大腦。保證享受專(zhuān)注斑举、高效的工作搅轿，輕松生活。說(shuō)起來(lái)容易富玷，做起來(lái)難璧坟。我用的奇妙清單，看來(lái)還要做徹底收集凌彬。而且還要學(xué)會(huì)把事情進(jìn)行委托和干脆不做
第五講：對(duì)事情進(jìn)行分類(lèi)：這張圖太棒了沸柔，一目了然循衰。
第六講：計(jì)劃趕上變化：記錄铲敛，按情景分類(lèi)，關(guān)注全局会钝，專(zhuān)注重點(diǎn)伐蒋，主動(dòng)管理自己∏ㄋ幔“保持嚴(yán)謹(jǐn)先鱼，但不失靈活性〖轺蓿”這也讓我想到了焙畔，教育自我，是自己的責(zé)任串远。
第七講：聚焦三件事宏多，要事優(yōu)先。踐行到現(xiàn)在澡罚，我的三件事抓的也不好伸但。還是和自己的目標(biāo)愿景有關(guān)系。我的三件事：專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)留搔，慢點(diǎn)更胖，運(yùn)動(dòng)
第八講：自下而上的方法:沒(méi)有行動(dòng)一切等于零。有了慢點(diǎn)，我好像也找到了大門(mén)的方向却妨，就看我是否可以進(jìn)的去了饵逐。5萬(wàn)米高空的圖一定要畫(huà)一個(gè)
第九講：收集，分類(lèi)彪标，做到4D.4D原則梳毙，第一個(gè)“D”是Do（做），第二個(gè)"D"是defer（推遲）捐下，第三個(gè)“D”是Delegate（委托）账锹，第四個(gè)“D”是Delay（刪除）。
第十講：成功的關(guān)鍵是：專(zhuān)注：一次只做一件事原則坷襟，番茄工作法專(zhuān)注的做事情奸柬。僵化練習(xí)，然后優(yōu)化婴程，最后固化習(xí)慣
— 每日踐行 —
好習(xí)慣：早睡早起廓奕、晨間日記、專(zhuān)注档叔、【專(zhuān)注做桌粉，用心做，做到極致】
好方法：收集衙四、情景分類(lèi)铃肯、排程；三件事传蹈；自下而上的方法：從跑道到5萬(wàn)米高空押逼；番茄鐘、4D原則惦界、一次只做一件事原則挑格！
好進(jìn)行：畫(huà)5萬(wàn)米高空?qǐng)D，結(jié)合圖沾歪，收集漂彤，排程，分類(lèi)：專(zhuān)注三件事灾搏，一次一件挫望。僵化，優(yōu)化确镊，固化士骤！
— 我? 想? 說(shuō) —
1.自己也覺(jué)得有點(diǎn)逼的太苦，咬咬牙能堅(jiān)持到底么蕾域？多好的愿景沒(méi)有行動(dòng)也等于零拷肌！好好學(xué)習(xí)時(shí)間管理是必須的到旦。
2.為什么要這樣學(xué)習(xí)，是想讓大家學(xué)的明白巨缘，講的明白添忘，做的明白。學(xué)若锁，說(shuō)搁骑，做是現(xiàn)代人必不可少的素質(zhì)。
