如果你在關(guān)系中習(xí)慣控制別人，請(qǐng)記坠罟摇：別拿你認(rèn)為正確的道理，去過(guò)度干涉別人临谱。在任何一個(gè)環(huán)境里璃俗，那個(gè)最想管事的人，常常正是各種沖突的根源悉默，因?yàn)樗呀?jīng)參與到了每個(gè)關(guān)系中城豁，所有的問(wèn)題都與他相關(guān)。所以抄课，分辨清楚“熱心”和“干涉”的區(qū)別唱星，非常重要「ィ—— 武志紅
01 沒(méi)有邊界意識(shí)间聊，愛(ài)就是親密關(guān)系中的滴血刀
網(wǎng)上常有這樣的段子：有一種冷叫“爸媽覺(jué)得你冷”，有一種飽叫“爸媽覺(jué)得你沒(méi)吃飽”吱晒。這些模糊不清的邊界狀態(tài)延伸開(kāi)甸饱，就是生活中萬(wàn)般糾纏的人際模式，真是剪不斷理還亂。
“你今年一定要把自己嫁出去叹话？偷遗！要不然，你就是老姑娘了”
“我吃過(guò)的鹽比你吃過(guò)的飯多驼壶，走過(guò)的橋比你走過(guò)的路長(zhǎng)氏豌，所以你應(yīng)該聽(tīng)我的建議∪劝迹”
“辛辛苦苦一輩子泵喘，不就是為了孩子嘛“忝睿”
“要不是因?yàn)槟慵推蹋以缇筒幌牖盍恕碟渺！?/p>
“我們是情侶關(guān)系鲜锚，我想什么，你怎么能夠不知道苫拍！”
“為什么你的手機(jī)要加密碼芜繁，是不是有什么不可告人的秘密？”
“我都對(duì)你這么好了绒极，你還有什么不滿意骏令，你還想怎么樣！”
“她今天穿得好像村姑呀垄提，眼光真low~"
...........
你有沒(méi)有以上經(jīng)歷的困擾榔袋？親人們總習(xí)慣性地以愛(ài)之名試圖控制、越界干涉他人生活塔淤。
他們將這些“關(guān)切的問(wèn)候”當(dāng)善意摘昌，將自己的感官感受強(qiáng)加到他人的身上，更典型的例子集中體現(xiàn)在三姑六婆們過(guò)年期間的“十萬(wàn)個(gè)‘奪命’連環(huán)為什么”高蜂。這些都是生活中典型的“邊界意識(shí)"不清的實(shí)際案例聪黎。
史鐵生說(shuō)的，世上的一些事多是出于瞎操心备恤，由瞎操心再演變?yōu)楦F干涉稿饰，大抵就是這個(gè)道理了。
我們都希望與他人建立一種親密無(wú)間的關(guān)系露泊，讓彼此之間更融合喉镰。但沒(méi)有邊界的親密關(guān)系是危險(xiǎn)的，它會(huì)以一股摧枯拉朽之勢(shì)慢慢吞噬這段你曾經(jīng)極力呵護(hù)過(guò)的感情惭笑。
人際交往的邊界就如同馬路上的斑馬線侣姆，它是人們情感的平衡標(biāo)桿生真。一旦任何一方越界，就會(huì)在另一方心理上變成攻擊和控制捺宗。事實(shí)上柱蟀，沒(méi)有人愿意被羈絆和束縛，尤其是長(zhǎng)久不斷的束縛蚜厉，因?yàn)樗麄儚闹懈惺艿降牟皇窍矏偝ひ眩菍擂紊踔翋琅?br>
自律是最大的自由，把握距離昼牛、尊重和恪守邊界才是與他人相處時(shí)發(fā)自?xún)?nèi)心的平等對(duì)話术瓮。就如法國(guó)文學(xué)家、思想家伏爾泰曾說(shuō)的那樣：我不同意你說(shuō)的每一個(gè)字贰健，但我誓死捍衛(wèi)你說(shuō)話的權(quán)利胞四。
關(guān)于“界限意識(shí)”，心理學(xué)家武志紅老師認(rèn)為霎烙，清楚明確地知道自己與他人的界限撬讽，然后守住它蕊连。當(dāng)你越過(guò)這個(gè)界限的時(shí)候悬垃，這種行為不是直白，而是侵犯甘苍。而當(dāng)你讓別人越過(guò)自己的界限時(shí)尝蠕，你不是善良，而是軟弱载庭。
畢淑敏也曾說(shuō)看彼，在自己的界限里，睡著你的秘密囚聚，醒著你的自由靖榕。人際交往如果邊界意識(shí)模糊不清，或者一旦跨過(guò)這個(gè)邊界顽铸，所有的愛(ài)和信任都容易生出各種嫌忌茁计，產(chǎn)生誤會(huì)和摩擦，生活中任何雞皮瑣事都能引爆各自的情緒小宇宙谓松。
君子之交星压，淡如水。但中國(guó)是一個(gè)群居社會(huì)鬼譬，在這樣一個(gè)人情社會(huì)中娜膘，我們總是過(guò)分強(qiáng)調(diào)存在感和親密感，“我中有你优质，你中有我”竣贪，他們總會(huì)過(guò)分熱心地把別人的事當(dāng)成自己的事军洼，普遍來(lái)說(shuō)中國(guó)人的“邊界意識(shí)”都是比較薄弱的。
武志紅老師在歷時(shí)5年完成的暢銷(xiāo)書(shū)中演怎，就嘗試著從東西方文化視角里重新理解中國(guó)式人際社交關(guān)系歉眷。
從西方文化視角看中國(guó)人，我們會(huì)認(rèn)為中國(guó)人都缺乏分離個(gè)體化的能力颤枪，缺乏邊界感汗捡，不夠成熟和擁有自我。
從古中國(guó)文化視角看中國(guó)人畏纲，我們會(huì)認(rèn)為中國(guó)人更注重人際關(guān)系的和諧扇住，在集體的世界中，尋找自己的存在感盗胀。
他在做客鳳凰衛(wèi)視《世紀(jì)大講堂》時(shí)說(shuō)過(guò)這樣一段話艘蹋，中國(guó)家庭里有很多漿糊邏輯，這是導(dǎo)致家庭和人際交往出現(xiàn)矛盾最重要的因素票灰。最常見(jiàn)的漿糊邏輯女阀，就是我的事兒是你的事兒，你的事兒也是我的事屑迂。
02 你的邊界底線浸策，決定你所能抵達(dá)的層次和格局
我很喜歡《阿甘正傳》里的那個(gè)經(jīng)典問(wèn)答。
“ 你以后想成為什么樣的人惹盼？”
“ 什么意思庸汗，難道我以后就不能成為我自己?jiǎn)幔俊?br>
生活中總會(huì)有太多的東西羈絆住我們前進(jìn)的腳步手报， 我們也太容易被一些思想給禁錮蚯舱。
過(guò)去很多時(shí)候，長(zhǎng)輩們總會(huì)以過(guò)來(lái)人的身份告訴我們掩蛤，何種人生比較快樂(lè)枉昏，何種專(zhuān)業(yè)比較熱門(mén)，何種職業(yè)前景比較好....這些初衷都是好的揍鸟，但是他們忘了每個(gè)人成長(zhǎng)的道路都是不一樣的兄裂，不能以偏概全。
沒(méi)有人可以預(yù)先窺探到自己的未來(lái)蜈亩，但是每個(gè)人的活法都與之價(jià)值觀和邊界感相匹配懦窘。
張愛(ài)玲女士有太多耳熟能詳?shù)闹晾砻裕绕涫悄蔷洹谌松穆飞现膳洌幸粭l路每個(gè)人非走不可畅涂，那就是年輕時(shí)候的彎路。
每個(gè)人都是獨(dú)立的道川，沒(méi)有人能夠永遠(yuǎn)陪伴自己午衰，所以我們需要不斷地成長(zhǎng)立宜。成長(zhǎng)會(huì)伴隨陣痛，但即便這樣臊岸，我們也要自己去經(jīng)歷橙数，縱使那是一條彎路。只有經(jīng)歷了才能有所體會(huì)帅戒，才能積累經(jīng)驗(yàn)灯帮，才能更好更快地成長(zhǎng)。
若要八面玲瓏逻住，就要放棄自我钟哥。我們不可能被所有人喜歡，每個(gè)人的生命都只有一次瞎访，想活成自己想要的模樣腻贰，就要丟掉別人對(duì)自己的期盼，關(guān)注自己的內(nèi)心扒秸，為自己而改變播演。
托爾斯泰在《安娜·卡列尼娜》中寫(xiě)過(guò)：“幸福的人都是相似的，不幸的人各有各的不幸伴奥⌒纯荆”
其實(shí)人生里所謂的不幸最主要的無(wú)非就是模糊了自己的內(nèi)心，盲目從眾渔伯，不知道自己的邊界底線顶霞，所以容易被事物羈絆，終日渾渾噩噩锣吼、寡寡欲歡。
最近有一部高分韓劇《迷霧Misty》超級(jí)火熱蓝厌，女主面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)玄叠、同事的排擠以及晚輩們?nèi)拇蔚氐墓_(kāi)挑釁，上下夾擊催著她趕快“讓賢”時(shí)拓提，仍然能清晰堅(jiān)定自己的人生界限读恃，憑著智慧，氣場(chǎng)全開(kāi)地一路披荊斬棘代态，堅(jiān)持著個(gè)人的主播事業(yè)寺惫。
堅(jiān)守邊界底線，決定了一個(gè)人所能抵達(dá)的層次和格局蹦疑，真正能阻礙我們成長(zhǎng)的西雀，是內(nèi)心的自卑和懷疑。汪涵深諳此理歉摧，所以他說(shuō)：“你從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)一株小草艇肴，在一株大樹(shù)旁邊會(huì)多么地自卑腔呜，低下頭顱不敢往上生長(zhǎng)≡俚浚”
03 親密的靈魂之間核畴，都保持著恰到好處的距離
很多時(shí)候，我們懷著一顆犧牲小我冲九，成全大我的美好心愿對(duì)待他人谤草，換來(lái)的卻是對(duì)方的不認(rèn)可甚至厭惡。
邊界意識(shí)丟失或者薄弱莺奸，在與他人交往時(shí)咖刃，就會(huì)自覺(jué)地認(rèn)為因?yàn)槭煜に圆恍枰^(guò)分區(qū)分你我，就容易出現(xiàn)感情偏差憾筏，輕易地說(shuō)出一些冒犯他人的話或做出一些侵犯他人的事嚎杨。
比如，父母強(qiáng)行干涉孩子的婚姻生活氧腰，情侶之間隨意翻看對(duì)方手機(jī)枫浙，朋友之間肆無(wú)忌憚地開(kāi)刷取鬧等等。
“我們花了兩年學(xué)會(huì)說(shuō)話古拴，卻要花上六十年來(lái)學(xué)會(huì)閉嘴箩帚。大多數(shù)時(shí)候，我們說(shuō)得越多黄痪，彼此的距離卻越遠(yuǎn)紧帕，矛盾也越多∥Υ颍”這是海明威的經(jīng)典名言是嗜。
從熟悉變成陌生，只有一次越界的距離挺尾。
別拿自己的尺子衡量他人鹅搪，也別將有話直說(shuō)標(biāo)榜為一種難得可貴的美德，最高級(jí)的教養(yǎng)應(yīng)該是懂得適時(shí)閉嘴遭铺。倘若我們無(wú)法給別人帶來(lái)快樂(lè)丽柿，那千萬(wàn)也別隨意打擾他人的快樂(lè)。
不同的人對(duì)邊界意識(shí)有不同的認(rèn)知魂挂，為人處世就會(huì)呈現(xiàn)出各異的狀態(tài)甫题。自我意識(shí)模糊不清就容易越界，而個(gè)人邊界意識(shí)的缺失涂召，是所有問(wèn)題沖突的根源坠非。
正如武志紅老師說(shuō)的：”中國(guó)家庭60%的問(wèn)題，都因?yàn)闆](méi)處理好這種關(guān)系芹扭÷槎ィ“
所以赦抖，樹(shù)立邊界意識(shí)對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都非常重要，界線越清晰辅肾，人際關(guān)系越好队萤，相處就會(huì)越融洽。
4月7日矫钓，墨爾大學(xué)專(zhuān)門(mén)邀請(qǐng)了國(guó)內(nèi)知名心理咨詢(xún)師要尔、心理學(xué)暢銷(xiāo)書(shū)作家武志紅老師，來(lái)為大家分享對(duì)于個(gè)人自由新娜、力量以及幸福息息相關(guān)的“邊界意識(shí)”赵辕！
他將會(huì)從中國(guó)式家庭、人際關(guān)系的種種精彩案例出發(fā)概龄，教會(huì)大家还惠，如何“建立自己的小宇宙”，啟動(dòng)自我邊界內(nèi)的安全感與獨(dú)創(chuàng)性私杜，并尊重他人的邊界蚕键。
所有需要邊界意識(shí)成長(zhǎng)的伙伴們，所有不懂得拒絕他人的伙伴們衰粹，所有想要從他人的眼光中解放的伙伴們锣光，這一次，我們一起跟隨武志紅老師铝耻，一起來(lái)清晰自己的邊界誊爹，建立讓自己健康自在的小宇宙吧！
特邀導(dǎo)師? 武志紅
資深心理咨詢(xún)師瓢捉，北京大學(xué)心理學(xué)學(xué)士频丘，臨床心理學(xué)碩士，師從國(guó)內(nèi)著名的心理治療學(xué)家錢(qián)銘怡泊柬，出版過(guò)十多部暢銷(xiāo)心理學(xué)書(shū)籍椎镣。致力于用心理學(xué)視角解讀中國(guó)人心理，是中國(guó)最接地氣的心理學(xué)家兽赁。
著作有多本著作，其中《為何家會(huì)傷人》已重印幾十次冷守，暢銷(xiāo)百萬(wàn)冊(cè)刀崖。
武志紅：活出更快樂(lè)自在的生活
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我的地盤(pán)我做主：邊界意識(shí)
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小宇宙爆發(fā)：邊界帶來(lái)的偉大創(chuàng)造力
活動(dòng)信息?
時(shí)間：2018年4月7日? 10：00 - 12：00
地點(diǎn)：廣州東方文德廣場(chǎng)二樓金色大廳（越秀區(qū)文德北路76號(hào)）
主辦方：墨爾大學(xué)
場(chǎng)地費(fèi)：99元/ 位（全國(guó)高清視頻 線上同步直播）
免費(fèi)現(xiàn)場(chǎng)門(mén)票領(lǐng)取請(qǐng)聯(lián)系索菲亞Sofia 13822276004
墨爾大學(xué)是一所啟迪智慧的互聯(lián)網(wǎng)生命成長(zhǎng)大學(xué)，創(chuàng)新傳承與發(fā)展優(yōu)秀傳統(tǒng)文化拍摇。匯集全球智慧名師亮钦，2018年度33堂頂尖大課，陪伴這個(gè)時(shí)代的生命探索者充活，拓展認(rèn)知邊界蜂莉，活出生命品質(zhì)蜡娶。
33場(chǎng)頂尖智慧課程，全學(xué)年早鳥(niǎo)福利只要 499元即可加入墨爾大學(xué)映穗，暢享全年精彩大課窖张！
