努力成長的小樹苗
今天聽了一篇文章，又看了一遍它的文字版间驮，《你努力成癮了嗎》？
努力上癮马昨？努力還能上癮……竞帽？這是什么理論扛施，什么邏輯……努力，不就是使勁去做某件事嗎屹篓，或者說盡力去做某件事嗎疙渣！這還能上癮么！
文中說的“努力成癮”表現(xiàn)在三個方面：
1. 總是覺得自己需要更努力堆巧。
（比你聰明的人妄荔，比你還努力的雞湯）
2.嫌棄不夠努力的自己。
（總是試圖把自己的全部時間都投入到有用的事情中）
3.任何失敗都歸因于是因為不夠努力谍肤。
（事情失敗的原因根本無法控制啦租，成癮者們也會一股腦地給自己或別人下一個“你不夠努力！”的結(jié)論荒揣。）
你是否也躺槍了呢篷角！
從什么時候開始，我們把不努力等同于懶散墮落系任，一個所謂優(yōu)秀品質(zhì)的缺失恳蹲，被當做了弱點和罪惡。
貌似自己就躺槍了俩滥，為了努力而去努力嘉蕾，為了干一件事而去干一件事。比如前段時間的畫思維導圖举农、寫字荆针、畫畫、背單詞……等颁糟，完全是毫無目標的狀態(tài)航背，只是為了跟風，為了去做點什么而去做了些什么棱貌？為了證明自己努力而去努力玖媚！為了讓自己忙起來而去忙，完全是瞎忙婚脱，給自己增加了很多無謂的焦慮今魔。
這種努力，努力的很痛苦障贸，隨時都會讓自己崩盤错森，目標達不成就會產(chǎn)生討厭自己的情緒。情緒低落篮洁，目標又很難達成涩维，持續(xù)下去……進入死循環(huán)。
有無數(shù)的人告訴你袁波，要努力去改變自己瓦阐，努力去變得更好更好更更好蜗侈。但當你看不到這條“變得更好”路的盡頭的時候，還是放松自己吧睡蟋，想想自己到底想要什么踏幻，不要瞎努力，讓自己越努力戳杀，越焦慮该面！
