情緒與健康

? ? ? ? 情緒與健康息息相關(guān):例如梦染,怒傷肝,喜傷心朴皆,思傷脾帕识,憂傷肺,恐傷腎遂铡。當情緒過度波動或長期處于消極狀態(tài)時肮疗,相應的臟腑器官就會受到影響,從而產(chǎn)生身體上的不適或疾病扒接。

? ? ? ? 《本草綱目》也提到伪货,“怒則氣逆们衙,喜則氣散,悲則氣消超歌,恐則氣下砍艾,驚則氣亂”。

? ? ? ? 也就是說時常大喜大悲巍举,易致氣血混亂脆荷,容易心慌氣短,肝氣郁結(jié)懊悯,容易得心臟病蜓谋、高血壓……

? ? ? ? 所以平和、穩(wěn)定炭分、樂觀的心態(tài)有利健康長壽桃焕,而空性的境界更能把生命的品質(zhì)提升到更高的維度!

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