最近在讀馮唐的書淤毛，不過我沒有讀他文學(xué)類的書籍，我讀得是他關(guān)于自己本職工作的書算柳。就一本低淡，名字叫《成事》。然后又在蜻蜓FM中買了他關(guān)于成事的專欄瞬项，在一直聽著蔗蹋。
稍微了解一下馮唐的讀者，一般只知道他寫了很多詩歌和小說囱淋，尤其事那個(gè)《春風(fēng)十里不如你》猪杭，好像是一個(gè)專業(yè)的作家。但其實(shí)翻一翻他的簡歷妥衣，他是麥肯錫的全球合伙人皂吮，是個(gè)管理專家，而現(xiàn)在又是醫(yī)療公司的CEO. 他學(xué)生時(shí)代還讀醫(yī)學(xué)讀到了博士......所以税手，這么優(yōu)秀的一個(gè)人蜂筹，真心實(shí)意的把自己的經(jīng)驗(yàn)分享出來，學(xué)到就是賺到芦倒。
一直以來自己的學(xué)習(xí)和工作都是處于很散漫的狀態(tài)艺挪，我不記得我有多少認(rèn)真學(xué)習(xí)的場景，也記不得有哪些時(shí)候我很認(rèn)真的備課兵扬。有這樣的時(shí)刻麻裳，但是是偶爾，沒有長期的超過一個(gè)星期的認(rèn)真過周霉，甚至不記得有超過兩天的掂器。哈哈亚皂，我覺得我也是一個(gè)三分鐘熱度的人俱箱。
讀了《成事》這本書，里面講了曾國藩做事的心法灭必。其實(shí)是一些比較零碎的語錄狞谱，然后馮唐加以用麥肯錫的方法論乃摹，已經(jīng)自己多年做事的經(jīng)驗(yàn)來解讀。在文中有三次提到了要早期跟衅，不能睡懶覺孵睬。這個(gè)是“勤”的開始。
從上上周六開始伶跷，我每天把鬧鈴定到6：30掰读，一直到現(xiàn)在，有十天的時(shí)間叭莫，我基本能做到在鬧鈴響了后10分鐘內(nèi)起床蹈集。我把鬧鈴放到了客廳，我必須起床去關(guān)掉它雇初。然后做一點(diǎn)小小的掙扎拢肆，然后去換衣服然后洗漱。中間有兩次身體感覺有些虛弱靖诗，然后就拖到七八點(diǎn)才起來郭怪。起床后先把自己收拾干凈，然后煮上飯刊橘，練練聲音鄙才。（我聲音不怎么動聽，沒有激情伤为，需要練習(xí)練習(xí)）咒循。然后就開始干各種雜事，或者看書绞愚，或者虛度時(shí)光叙甸，有時(shí)候會睡個(gè)回籠覺。雖然和以前相比位衩，我每天并沒有多做很多事情裆蒸，也沒有把工作做得更好，但是我每天的心情卻變好了糖驴。早起僚祷，讓我自己對生活開始有了掌控感。
我覺得早起是第一步贮缕，也是要堅(jiān)持一輩子的事情辙谜。以前刷到抖音，是演員王志文的一個(gè)片段感昼，中間有一段臺詞：“美國的一個(gè)年輕的總經(jīng)理装哆，在新婚的第二天早上起床去跑步。管電梯的老頭給他說：‘我像你這么大的時(shí)候，別說是新婚了蜕琴，就算是平時(shí)也沒起來這么早萍桌。’這個(gè)年輕的總經(jīng)理說：‘老頭凌简，這就是你這么大上炎，還在開電梯的原因〕В’”可見藕施，早起，可以算是我們這些懶人學(xué)習(xí)去勤奮的第一步凸郑。
然后做事就是要扎實(shí)铅碍，想清楚要做什么，怎么做线椰，可能遇到什么問題胞谈，怎么解決...... 然后就是扎扎實(shí)實(shí)的執(zhí)行，不停得執(zhí)行憨愉。這就是考研我們意志力的時(shí)候了......
忘了說烦绳，在萬維鋼的《萬萬沒想到：用理工科的思維理解世界》中，有一篇文章《勵志的科學(xué)》配紫，說人的成功與否径密，或者學(xué)生的學(xué)習(xí)成績好壞，基本只取決與”自控“躺孝。該干什的時(shí)候就去干什么事情享扔，不偷懶，不頹廢植袍。和我們現(xiàn)在流行的”自律“其實(shí)是一個(gè)意思惧眠。這就涉及到我們?nèi)说囊粋€(gè)核心素質(zhì)”意志力“，也可以理解為毅力于个。意志力是一個(gè)有限的資源氛魁，但也是可以通過鍛煉慢慢增強(qiáng)的。
在《意志力》這本書中厅篓，就講了很多提高意志力的練習(xí)秀存。比如堅(jiān)持早起，比如刻意做自己不習(xí)慣的事情羽氮，用另外一只手刷牙或链，刻意讓自己說得話不帶語氣詞等等。通過這些練習(xí)档押，我們的意志力會慢慢的提高澳盐，我們自控的能力也會慢慢提高尤筐，當(dāng)然也就更自律了。那么我們拖延的毛病洞就，做事三心二意的毛病，也會慢慢得到改善掀淘。
這是我們終其一生都需要修煉的功課旬蟋，我這才慢慢開始......
