親愛的老公：
? ? ? 這些天我也在冷靜思考，認真分析萝勤。我的錯誤是明明想得到一些需求露筒，卻每次一直在吵的是你的外在表現(xiàn)。我的錯誤是沒有直接表達出自己的需求敌卓，沒有軟化自己的語言慎式，讓你聽到很煩，抑制了你的行動力趟径。但其實矛盾問題的核心瘪吏，是我沒有把需求直接表達出來。
? ? ? 我的錯誤是忘記做一個智慧有趣的女人蜗巧。而是通過愚笨的憤怒不滿來表達自己需求掌眠，我也在反省自我，我知道這種時刻惧蛹，不僅會讓人痛苦扇救，還會讓人產(chǎn)生很深的憤怒感和挫敗感。
* 其實本質上我的婚姻需求是
* 精神需求：老公能有些情調香嗓，制造些小浪漫迅腔，生活中能有一起看電影，小旅游等共同活動靠娱，老公能尊重沧烈，贊美老婆
* 安全感需求：老公坦率，真誠像云，老公性格溫柔健談锌雀，遇到矛盾能從老婆角度理解女人
* 基礎需求：老公能幫忙分擔家務，老公能高質量陪伴寶寶迅诬。
* 我的錯誤是沒有把矛盾根源正確表達
* 本質需求腋逆，老公可以理解老婆，分擔家務和陪伴寶寶
* 行為表現(xiàn)侈贷，趾高氣昂惩歉，板著臉
* 溝通方式，抱怨，指責撑蚌。
? 你的婚姻需求或許是
* 精神需求上遥，老婆認同，尊重争涌，老婆要有默契粉楚，有打羽毛球，打游戲亮垫，看電影的時光
* 安全感需求模软，老婆性格溫柔，聰慧開朗包警，老婆工作穩(wěn)定撵摆，老婆能兼顧孩子底靠，老婆理解自己
* 基礎需求害晦，老婆帶好孩子，老婆把家收拾整潔暑中，老婆有一定收入壹瘟。
? ? ? 每個人都有一種固定的思維、認知模式鳄逾，讓我們習慣于從固定的角度來觀察稻轨、思考事物。這就叫定勢效應雕凹，在定勢效應下殴俱，我們對對方固有的成見，狹隘的看法枚抵，特別有失公正线欲。雙方的優(yōu)點、對家關心的一面在定勢效應下統(tǒng)統(tǒng)消失不見汽摹。在定勢效應的作用下李丰，既聽不懂對方的需求，又不能滿足對方的需要逼泣，然后我們只看到自己認為的對方不好看的表情趴泌，不好聽的話，于是就開始不斷升級矛盾拉庶。
? ? 就我們兩來講：老婆對老公的定勢效應嗜憔，男人就是應該賺錢養(yǎng)家，男人就應該對老婆孩子無私關懷氏仗。定勢下效應背后真實的一面吉捶，老公是關心我的，關心孩子，關心這個家的帚稠，一直在盡力付出谣旁。老公工作其實蠻拼的，老公上班也很辛苦滋早。這樣的男人其實是有責任有愛有擔當?shù)摹?/p>
* 老公對老婆的定勢效應榄审，老婆就是應該做家務回家?guī)Ш⒆樱掀啪褪菄Z叨煩人吃不了苦
* 定勢效應背后真實一面杆麸，老婆其實很堅強搁进，盡心帶孩子，還在努力考試昔头。老婆其實很上進饼问，她希望做個好媽媽，也希望自己在工作上有所發(fā)展揭斧。這樣的女性其實是一個獨立自主莱革，能吃苦的。
? ? ? 我的錯誤是一次次沒有明確表達自己需求讹开，明明是希望你多關心陪伴我和寶寶盅视，卻拿別的爸爸旁敲側引，忽視了你的優(yōu)點旦万，我知道你是個愛女兒的好爸爸闹击，你性格溫恭，陽光內斂成艘，愛運動赏半，有追求，有信念淆两，有責任心断箫，有耐心，帥氣有個人魅力琼腔，我和女兒特別需要你言語和精神上的關心瑰枫，能高質量陪伴女兒。
? ? 現(xiàn)在是女兒馬上要入幼兒園丹莲，要進入成長中的一個重要階段光坝，一個全新的階段，我不希望因為父母的放棄讓她小小年紀甥材，就家庭不完整盯另，承受一些不該承受的影響。希望我們能積極解決定勢思維效應造成的矛盾洲赵，構建雙贏的婚姻思維鸳惯，多換位思考商蕴，滿足對方需求，讓這個家實現(xiàn)三贏芝发，你好绪商，我好，我們仨好辅鲸。
