今天的陽光，和昨天的一樣隆判，好亮啊犬庇，不同于往日的陽光，不知是不是我的心態(tài)變了侨嘀，所以看世界的眼光也就變了臭挽，還是我一直處于陰霾里，對于多少沒見的陽光咬腕，竟生出這般的感嘆欢峰，也可能是我沒休息好，眼睛疼痛，導(dǎo)致眼光變了纽帖，我覺得一切都是新的宠漩，陽光是新的，感覺是新的懊直，心情也是新的扒吁，好像重生了一樣，從新開始室囊，從現(xiàn)在開始雕崩，看到今天的陽光，我很開心波俄，心情很好晨逝。
其實我每天心情都不錯的，但如果睡眠不足懦铺，沒休息好捉貌，心情就不會太好，人也沒什么精神冬念，整個人也迷迷糊糊的趁窃，一副無精打采的樣子，是的急前，充足規(guī)律的睡眠醒陆，健康合理的飲食，對人太重要了裆针，
還是要好好休息的刨摩，好好吃飯的，好好生活的世吨，生命那么短暫澡刹，真的是活一時，得一時耘婚。早上看看書罢浇，練習(xí)練習(xí)冥想，就早點睡沐祷，然后早上早點起嚷闭，夏天來了，陽光充足了赖临，萬物都開始蓬勃生長了胞锰，我們也要熱烈蓬勃的生長起來。曬太陽兢榨，吹夏風(fēng)胜蛉，吃西瓜挠进，讀萬卷書，行萬里路誊册，運動，乘著夏天的風(fēng)暖璧，去海邊看看案怯，去山谷看看，去林間躲貓貓澎办，
夏天是穿裙子的季節(jié)嘲碱。是吃冰淇淋的季節(jié)，雖然我不能吃冰的局蚀，可想想都覺得很過癮麦锯，更清涼，夏天熱火朝天琅绅，
今天和同事談?wù)撈鸱鲂溃?jīng)常運動的人和經(jīng)常不運動的區(qū)別。經(jīng)常不運動的人千扶，經(jīng)常打游戲料祠，經(jīng)常宅在家里的人，哈腰駝背澎羞，目光無神髓绽，肌肉繃緊，腿腳僵硬妆绞，面部粗糙顺呕，肌膚暗黃，身上的肉松松垮垮的括饶。整個人看上去像蒙上了一層灰株茶，精神萎靡，頹廢……
經(jīng)常運動的人巷帝，目光清澈有神忌卤，面部紅潤，抬頭挺胸楞泼，步履矯健驰徊，肌肉柔軟且富有彈性，整個人看起來特別有精神堕阔，有力量棍厂，有氣質(zhì)，經(jīng)常運動的人性格也比較樂觀開朗……
夏天馬上就要來了超陆，讓我們一起動起來吧牺弹。
