? ? 晚上給考研時(shí)候認(rèn)識(shí)的好友打了電話郭变，想拯救一下最近低迷的自己颜价。剛剛被北京對(duì)外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)錄取為金融碩士的她，眼下就開始復(fù)習(xí)注冊(cè)會(huì)計(jì)師的考試诉濒，還剩下3個(gè)月時(shí)間周伦，她就給自己報(bào)了4門，決心拿下最難的兩門未荒。雖然已經(jīng)完成了階段性目標(biāo)专挪，但是她一點(diǎn)也沒松懈，給自己的研究生生活規(guī)劃的滿滿當(dāng)當(dāng)片排，刷績(jī)點(diǎn)寨腔，寒假不回家要實(shí)習(xí)。真是滿滿的勵(lì)志啊率寡。
? ? 曾經(jīng)的我也和她一模一樣迫卢，標(biāo)榜只有學(xué)習(xí)，只有不斷進(jìn)步才能帶給我快樂冶共。那時(shí)的我拒絕任何和學(xué)習(xí)無關(guān)的事情乾蛤，不和朋友聯(lián)系每界，放假也是天天宅在家里，唯一的娛樂活動(dòng)就是看大家散文家卖。那時(shí)候覺得自己很充實(shí)眨层，覺得自己找到了人生的目標(biāo)，并且自己正昂首挺胸地走在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的路上上荡∨坑＃可是人終究還是社會(huì)性動(dòng)物，也許那樣極端的生活方式讓我成功考上了夢(mèng)想的研究生酪捡，但沒有多少人能夠真正忍受那樣孤獨(dú)的生活叁征。研究生的生活開始，在第一學(xué)期還能保持部分的熱情逛薇，天天往圖書館跑航揉，時(shí)間久了，孤獨(dú)感就向我襲來金刁，讓我難以忍受。我變得郁郁寡歡议薪，周邊同學(xué)的優(yōu)秀也讓我感到壓力山大尤蛮，我開始質(zhì)疑自己，這樣的生活方式斯议，這樣的學(xué)習(xí)方式真的好嗎产捞。如果連快樂都沒有了，那這樣的奮斗還有意義嗎哼御？
? ? 我想起來曾經(jīng)在TED演講里聽到過積極心理學(xué)這個(gè)詞坯临，當(dāng)時(shí)沒有什么大的感觸，但是現(xiàn)在恋昼，也許我需要它看靠。拿出kindle搜索，果然有相關(guān)的書液肌。書的一開始挟炬，作者就提到了他也曾有和我一樣的情況，我們?cè)疽詾閷?shí)現(xiàn)目標(biāo)就能給我們帶來幸福嗦哆，可實(shí)際上谤祖，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的幸福感只有很短暫的時(shí)間，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過后其實(shí)是更大的空虛感老速，這一點(diǎn)真是非常切合我考完研究生時(shí)的情況粥喜，沒有目標(biāo)的生活讓我非常失落。我不曾想到成功考上研究生的我既然變得更加不快樂橘券，我難以忍受沒有重心的日子额湘。只有不斷制定新的目標(biāo)卿吐，我的生活才能被填滿，才會(huì)有意義缩挑。書里將這種情況成為但两，即將幸福看做是一個(gè)追隨的終點(diǎn)供置，我們永無止境的追隨幸福谨湘，但是幸福卻轉(zhuǎn)瞬即逝，于是我們不得不給自己制定一個(gè)又一個(gè)的目標(biāo)芥丧，我們舍棄了眼前的幸福紧阔，只為了換來未來那短暫的愉悅。這樣做真的值得嗎续担，幸福不應(yīng)該是終點(diǎn)擅耽，幸福應(yīng)該是過程。
? ? 那個(gè)寫過《生命中最美好的事情是免費(fèi)的》的作者在他的另一本書《重塑自我物遇，如何成為一個(gè)很幸福的人》里說道乖仇，我們過去的思維是“工作出色→巨大成功→幸福”询兴，但是實(shí)際情況是“幸改松常→工作出色→巨大成功”。幸福感可以提升我們的創(chuàng)造力诗舰，可以讓我們更加專注于工作警儒，讓我們更加愿意為工作付出。試想一個(gè)被生活折磨的人怎么會(huì)全心全意地投入到工作中去眶根，當(dāng)不幸福的感覺侵蝕了我們的心蜀铲，我們又怎么能心甘情愿為工作付出。幸福是前提而不是我們苦苦追尋的一個(gè)結(jié)果属百。
? ? 翻開微信公眾號(hào)里關(guān)注的一個(gè)時(shí)尚博主记劝，最新的一篇文章正好是將她如何平衡自己的生活和工作，在我們看到的博文里诸老，她永遠(yuǎn)是帶著燦爛自信的笑容隆夯，穿著美美的衣服，盡情地享受生活别伏，但是在這背后她也在辛勤地工作蹄衷，并且無比熱愛著她的工作。優(yōu)秀并不意味著我們要放棄所有生活的樂趣厘肮，相反愧口，優(yōu)秀的人更懂得享受生活，或者說幸福的生活會(huì)給予他們更大的能量类茂，更多的前進(jìn)的動(dòng)力耍属。試想托嚣，僅憑著未來那虛妄的幸福能足以支撐的我們現(xiàn)在持續(xù)的努力嗎，并不是每個(gè)人都能時(shí)刻保持那么大的毅力厚骗，即使是我示启，對(duì)自己意志力非常有信心的我，也現(xiàn)在敗下陣來领舰。沒有樂趣夫嗓，沒有幸福的生活只會(huì)讓自己變成一盤散沙，再也沒有熱情和動(dòng)力去追求未來的目標(biāo)冲秽。
? ? 我們經(jīng)常能看到許多非常優(yōu)秀的人舍咖，他們似乎洋洋精通，業(yè)余生活豐富多彩的同時(shí)也擁有讓人 羨慕的工作成就锉桑。過去排霉，我總是自慚形穢，將這個(gè)歸結(jié)為能力的差距民轴。但是現(xiàn)在想來攻柠，也許我們每個(gè)人都能做到，工作上的成就并不一定要求我們像個(gè)苦行僧一樣后裸，每天蓬頭垢面地耗盡所有精力時(shí)間辙诞，相反，業(yè)余生活的樂趣能成為一劑催化劑轻抱，推動(dòng)我們?cè)谑聵I(yè)上的前進(jìn)。
? ? 也許有人會(huì)質(zhì)疑旦部，一心多用怎么比得上專注做一件事祈搜。但是，要知道士八，如果我們所做的事情不能帶給我們幸福容燕，那么即使是獲得巨大成就又有什么意義呢。要記住婚度，幸福應(yīng)該是我們一切行為的目標(biāo)蘸秘，金錢、地位蝗茁，都只能是我們實(shí)現(xiàn)幸福目標(biāo)的途徑（如果你認(rèn)為他們能讓你獲得幸福的話）醋虏，而不是我們的終極目的。現(xiàn)在很流行財(cái)務(wù)自由哮翘，信奉此目標(biāo)的人認(rèn)為只有擁有了足夠的財(cái)富颈嚼，人才能得到自由，才能做自己想做的事情饭寺，才會(huì)擁有幸福阻课。殊不知叫挟，當(dāng)我們立下這樣的目標(biāo)的時(shí)候，就已經(jīng)把幸福越推越遠(yuǎn)限煞，財(cái)務(wù)自由的標(biāo)準(zhǔn)會(huì)隨著收入增高而變得越來越高抹恳，而我們想要的幸福也會(huì)變得越來越虛無。
? ? 不要吝嗇你的時(shí)間去把握身邊的幸福署驻，看奋献，外面有無數(shù)有趣的人和事，不要只埋頭在工作中硕舆，不要只盯著未來的目標(biāo)』嘬瘢現(xiàn)在就開始，找回生活的樂趣抚官，讓幸福伴隨著我們前行扬跋，從現(xiàn)在開始就做一個(gè)幸福的人！
