重遇五維——最賦能的體驗

從2018年遇見五維昙读,至今已復(fù)訓(xùn)三次,這次連著二模塊上了四天,被賦予了極大的能量惧蛹。

終于見到了期待中的二模塊带膀,從欣賞式探尋人生一顆顆珍珠開始志珍,去發(fā)現(xiàn)人生中最能賦能的那一刻所帶來的體驗,串起一顆顆珍珠垛叨,規(guī)劃未來的夢想伦糯,設(shè)計行動計劃。

在實現(xiàn)夢想或目標(biāo)的過程中嗽元,突破束縛時往往會面臨自己的四大恐懼:對夢想的恐懼敛纲、對改變的恐懼、對失敗的恐懼剂癌、對幸福的恐懼淤翔,當(dāng)恐懼一天天壯大,就會與自己活在一起佩谷,形成小我旁壮。


對應(yīng)五個小我监嗜,我們要去培養(yǎng)自己的五項領(lǐng)導(dǎo)力,每項領(lǐng)導(dǎo)力均有兩個工具做支撐抡谐。


? ? ? ?通過二模塊兩天的課程學(xué)習(xí)裁奇,內(nèi)心非常充實,課程信息量比較大麦撵,工具異常多刽肠,還需要更多練習(xí)才能掌握這些工具。

? ? ? ?這次學(xué)習(xí)給我賦予了很大的能量免胃。上課前已經(jīng)很久沒有做過教練了音五,但在課程中看到三人小組的同學(xué)們練習(xí)時,一瞬間理解了教練的靈動是怎樣的杜秸,于是立刻產(chǎn)生了一個行動——給出部分免費教練的名額去練習(xí)放仗,提升自己的教練技能。于是接下來的這段時間撬碟,在教練實戰(zhàn)中诞挨,越來越得心應(yīng)手,雖然還有不足呢蛤,但內(nèi)心是穩(wěn)定的惶傻,能量是充足的,得到每一個教練客戶的認可其障,幫助每一位客戶走出目前的困境银室,產(chǎn)生下一步的行動計劃。在這個過程中越來越被賦能励翼,幫助客戶蜈敢,成就自己!

? ? ? ?通過這次學(xué)習(xí)汽抚,以及持續(xù)的教練實戰(zhàn)抓狭,尤其是線上教練健身房中督導(dǎo)和同學(xué)們的反饋,給予了我極大的幫助造烁,讓我內(nèi)心豁然開朗否过,解決了我教練中遇到的問題。在此惭蟋,我給自己制定了下一步的行動計劃:

1苗桂、提升教練技能。學(xué)會從冰山下提問賦能告组,發(fā)現(xiàn)對方的卓越性煤伟;學(xué)會應(yīng)對客戶負向判斷或情緒,通過更合適的提問發(fā)現(xiàn)對方的卓越性;適當(dāng)?shù)某聊菑姶蟮牧α俊?/p>

2持偏、在9月開出第一場公益分享課程驼卖,第一場由我自己主講氨肌。

3鸿秆、成為女兒的教練,每天抽出時間和女兒溝通怎囚,做教練對話卿叽,幫助女兒成長。


?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末恳守,一起剝皮案震驚了整個濱河市考婴,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌催烘,老刑警劉巖沥阱,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,539評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異伊群,居然都是意外死亡考杉,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,594評論 3 396
  • 文/潘曉璐 我一進店門舰始,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來崇棠,“玉大人,你說我怎么就攤上這事丸卷≌硐。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,871評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵谜嫉,是天一觀的道長萎坷。 經(jīng)常有香客問我,道長沐兰,這世上最難降的妖魔是什么哆档? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,963評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮僧鲁,結(jié)果婚禮上虐呻,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己寞秃,他們只是感情好斟叼,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,984評論 6 393
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著春寿,像睡著了一般朗涩。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上绑改,一...
    開封第一講書人閱讀 51,763評論 1 307
  • 那天谢床,我揣著相機與錄音兄一,去河邊找鬼。 笑死识腿,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛出革,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播渡讼,決...
    沈念sama閱讀 40,468評論 3 420
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼骂束,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了成箫?” 一聲冷哼從身側(cè)響起展箱,我...
    開封第一講書人閱讀 39,357評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎蹬昌,沒想到半個月后混驰,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,850評論 1 317
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡皂贩,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,002評論 3 338
  • 正文 我和宋清朗相戀三年栖榨,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片先紫。...
    茶點故事閱讀 40,144評論 1 351
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡治泥,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出遮精,到底是詐尸還是另有隱情居夹,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,823評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布本冲,位于F島的核電站准脂,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏檬洞。R本人自食惡果不足惜狸膏,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,483評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望添怔。 院中可真熱鬧湾戳,春花似錦、人聲如沸广料。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,026評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽艾杏。三九已至韧衣,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背畅铭。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,150評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工氏淑, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人硕噩。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,415評論 3 373
  • 正文 我出身青樓假残,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親榴徐。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子守问,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 45,092評論 2 355