1月在三亞培訓(xùn)的時(shí)候庸诱，得一機(jī)會(huì)配合瑪老太太做了一個(gè)小演示：她先讓我想到一件正經(jīng)受的壓力事件胰舆，讓我座椅子上昨登；她從后面把雙手按在我肩上，告訴那代表事件帶來(lái)的壓力冀瓦，同時(shí)讓我在正前方找一個(gè)參照物代表我的目標(biāo)伴奥。她一邊用力按著、要求我用心去感受肩上的壓力翼闽，同時(shí)邀請(qǐng)我站起來(lái)拾徙，走向目標(biāo)。我心里犯嘀咕：媽呀感局，這肩膀被的按著尼啡，腳底懸空，這使不上力呀询微，哪能站得起來(lái)崖瞭？況且，況且撑毛，您這75歲了啊书聚，我真要用力，弄傷了您可怎么辦藻雌？......總之雌续，我是沒(méi)站起來(lái)的......；過(guò)了一會(huì)兒胯杭，老太太說(shuō)：這次你只關(guān)注目標(biāo)....（當(dāng)然還有其它的引導(dǎo)語(yǔ)啦）驯杜，我自然乖乖聽話了，結(jié)果一下子就神差鬼使站起來(lái)了做个。引得同學(xué)們嘖嘖稱奇鸽心、問(wèn)東問(wèn)西：你怎么第二次就能站起來(lái)了呢？發(fā)生了什么呢居暖？是不是老太太第二次沒(méi)用力或用力很型缙怠？我也站在那兒愣半天：老太太一樣的在用力呀膝但，我卻沒(méi)有感覺(jué)那力量.....只是這次我壓根沒(méi)想肩上壓力這事兒冲九，沒(méi)了心里的嘀咕谤草。老太太的功底自然是一說(shuō)跟束，更重要的是：關(guān)注點(diǎn)在哪里莺奸，能量就在哪里！
記得那年冀宴，我決定要報(bào)讀ICF認(rèn)證的專業(yè)教練課程灭贷、并為自己定下兩年拿下ICF專業(yè)教練證書的目標(biāo)時(shí)，當(dāng)時(shí)一位德高望重的長(zhǎng)者極力勸阻：這怎么可能略贮？甚疟！你工作如此負(fù)重繁忙！的確逃延，當(dāng)時(shí)工作狀態(tài)不僅僅是5+2這么簡(jiǎn)單览妖，大多數(shù)情況下是早上7點(diǎn)工作到晚上10點(diǎn)甚至更晚，且不說(shuō)每年要花十幾二十天的時(shí)間聽課揽祥、不說(shuō)人到中年記憶力的困擾讽膏、不說(shuō)考試的壓力，單就那500個(gè)教練小時(shí)數(shù)的要求拄丰，已然要把人壓扁的感覺(jué)......府树。
可是我知道，我的目標(biāo)就在那里料按，閃閃發(fā)亮奄侠、誘惑著我，我就象飛蛾撲火载矿，毅然決然......
從第一天上課到拿到ICF頒發(fā)的PCC專業(yè)教練證書垄潮，用了不到兩年的時(shí)間，其中肯定許多困難障礙恢准、壓力辛苦魂挂、懷疑焦慮......，如今想來(lái)馁筐，卻沒(méi)能留下什么深刻記憶涂召。想必自己肯定整天象傻子一樣訂著那個(gè)目標(biāo)使勁兒，每天象打了雞血一樣充滿能量敏沉、每天活在自己盲目的信心和滿足中果正，而沒(méi)能關(guān)注到原來(lái)我可能已經(jīng)闖過(guò)很多困難和挫折。
人的一生盟迟，就是實(shí)現(xiàn)自己大大小小各種不同目標(biāo)的過(guò)程 秋泳，職業(yè)的、生活的攒菠、家庭迫皱、個(gè)人成長(zhǎng)的，精神的、物質(zhì)的卓起，長(zhǎng)期的戏阅、中期的舱痘、短期的.....
假如我們就關(guān)注我們的目標(biāo)，困難障礙雖然在那里铝耻，我們卻接納它、沒(méi)有那么多的內(nèi)在對(duì)話泡态，相信我們是有能力去跨越它某弦、 繞過(guò)它，我們的能量會(huì)有什么不同呢？
假如我們就關(guān)注我們的目標(biāo)螃壤、關(guān)注我們的愿景，相信我們定能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和愿景，我們會(huì)收獲什么樣的成長(zhǎng)呢睦霎？
假如我們就關(guān)注我們的目標(biāo)蛤高、關(guān)注我們的愿景塞绿，并且我們真的實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)、在真實(shí)生活中看到腦海中構(gòu)建出來(lái)的愿景畫面诀浪，我們的人生又會(huì)有什么不一樣呢晰房？
如果創(chuàng)業(yè)是你的目標(biāo)你的夢(mèng)想与境，那么就去關(guān)注你想要實(shí)現(xiàn)的，同時(shí)不要去怕著抗拒著過(guò)程中的困難。
如果和諧的親密關(guān)系是你想要的、你的目標(biāo)，那么就請(qǐng)不要老想著吵架的場(chǎng)景垦细。
