中年已至，學(xué)會(huì)了和自己相處赏陵。不喜歡的事情不強(qiáng)迫自己去做饼齿，不舒服的關(guān)系果斷舍棄，能改變的盡力去做蝙搔，改變不了的坦然接受缕溉。按照自己的節(jié)奏，過舒適的生活吃型。
一证鸥、學(xué)會(huì)了給自己留休閑時(shí)間。孩子們都已長(zhǎng)大，有了他們的小伙伴枉层，可以安排他們的業(yè)余活動(dòng)泉褐，兒子約朋友打球，女兒月朋友泡圖書館鸟蜡，我有了屬于自己的空閑時(shí)間膜赃。早起跳跳健身操，下午約個(gè)瑜伽課揉忘。有時(shí)候和女兒一起逛街跳座，有時(shí)候自己去洗個(gè)臉，有了空閑去泣矛，自然也不再過分對(duì)自己嚴(yán)苛躺坟。
二、和愛人及家人能平和地聊天乳蓄∵涑龋可以站在公婆的角度考慮問題，不再想象假想敵虚倒。凡事少鉆牛角尖美侦，解放自己的同時(shí)也不再敵對(duì)他人。
