能量世界2448天
喬喬：16周歲6個(gè)月24天
潘帥：9周歲8個(gè)月8天
2021.5.9/5.10/5.11/5.12/5.13/5.14/5.15/5.16/5.17
74.高一慧4/4/4/4/4/4/4/4/4
75.潘帥爸4/4/5/4/4/4/5/5/5
76.潘至謙4/4/4/4/4/4/4/4/4
77.潘妤璟5/5/5/5/5/5/5/5/5
進(jìn)過(guò)王室的人數(shù)：59/52/57/59/54/56/54/57/54
意想不到，潘帥反思自己今天的不愉快炎功，
上午爸爸說(shuō)是給他把雨傘放到的栓拜，怎么是扔過(guò)來(lái)，還掉地上了呀邢？于是洒沦，潘帥轉(zhuǎn)頭自己一個(gè)人上學(xué)去了，說(shuō)是為了走走价淌，調(diào)整心情申眼，那時(shí)候爸爸已經(jīng)坐在車(chē)?yán)铮人宪?chē)送他去學(xué)校蝉衣！
下午放學(xué)回來(lái)括尸，心情也不怎么好，晚上臨睡前病毡，說(shuō)是jzh同學(xué)搶了他的籃球濒翻，害的他追了二十幾分鐘才還！還有在上廁所的時(shí)候啦膜，一直跟著有送，隨著自己做鄙視的動(dòng)作，真的是太不舒服了功戚！再也不想跟他做朋友了娶眷！
晚上因?yàn)榇蹬菖莸姆椒ú灰粯樱职謶簧狭诵ネ危Y(jié)果父子倆有了一場(chǎng)惡戰(zhàn)届宠，潘帥說(shuō)自己想一個(gè)人在房間里面調(diào)整心情烁落！結(jié)果爸爸說(shuō)他脾氣太壞！一定要爭(zhēng)論清楚豌注，強(qiáng)行破門(mén)伤塌，拽著潘帥去看泡泡成功了沒(méi)有！
寫(xiě)數(shù)學(xué)作業(yè)轧铁，因?yàn)橥扛拿看希职终f(shuō)不可以，潘帥又郁悶上了齿风，好不容易娘倆分析明白了药薯，下一個(gè)擊鼓傳花式的算式又冒了出來(lái)！潘帥總是說(shuō)救斑，一直都是這樣的童本，這樣是可以的！孩子不愿意接受被強(qiáng)行扭轉(zhuǎn)的這個(gè)習(xí)慣脸候，內(nèi)心是掙扎的穷娱！一個(gè)數(shù)學(xué)作業(yè)，哭了兩回运沦！
發(fā)現(xiàn)潘帥誤把生氣泵额，單獨(dú)離開(kāi)當(dāng)做了自己個(gè)人的調(diào)整情緒！
發(fā)現(xiàn)潘帥容易被他人惡劣的行為帶走携添，進(jìn)入壞心情狀態(tài)嫁盲！
發(fā)現(xiàn)潘帥開(kāi)始進(jìn)入事情的對(duì)接上，忽略了心里的感受烈掠！
佩服潘帥亡资，在吹泡泡事件之后，經(jīng)過(guò)跟媽媽一起梳理向叉，立馬試著在數(shù)學(xué)作業(yè)環(huán)節(jié)，表達(dá)自己的心情嗦董，當(dāng)下的感受母谎，并接受調(diào)整，改變自己的“一直這樣”的習(xí)慣京革。
佩服潘帥奇唤，臨睡前，跟媽媽一起發(fā)現(xiàn)自己在4區(qū)匹摇，不能主動(dòng)掌控自己的情緒咬扇，容易被他人的言行影響！
最近潘帥沒(méi)有百問(wèn)廊勃，是進(jìn)入很容易被人類(lèi)的從眾心理帶走嗎懈贺？是的
自己是不是也是隱藏著這樣的狀態(tài)呢＞选？是的
看見(jiàn)潘先生的激烈動(dòng)作梭灿，是不是護(hù)犢子了嗎画侣？是的
分析利弊這種叨叨的機(jī)會(huì)還有多少呢？不多了
潘帥的調(diào)整心情這部分是不是自己誤導(dǎo)了孩子呢堡妒？還是說(shuō)很多的細(xì)節(jié)點(diǎn)沒(méi)有關(guān)照到配乱，提醒到，走偏了呢皮迟？細(xì)節(jié)點(diǎn)沒(méi)有看見(jiàn)搬泥，走偏了
這個(gè)走偏了，是不是也跟自己并沒(méi)有足夠落地有極大的關(guān)系呢伏尼？是的忿檩，沒(méi)有體驗(yàn)奄抽，無(wú)法看見(jiàn)吨岭，知道！
我承認(rèn)問(wèn)題還是在自己甘耿！
我明白孩子在等著媽媽跟上扰她！
我決定進(jìn)入讓自己掌控自己情緒的調(diào)整里兽掰！
憑什么我如此幸運(yùn)呢，今天孩子身上的一切發(fā)生都是警鐘徒役，在敲擊著自己的心孽尽！
憑什么我如此幸運(yùn)呢，還能看見(jiàn)忧勿，不至于一直被自己蒙蔽杉女！
