?今天是年二十八称龙，到達拉薩的第二個白天。
?朋友們聽聞來拉薩痴柔，第一反應是冷疫向，第二反應是高反怎么辦豪嚎？
? 冷這個問題谈火，冬天的拉薩有陽光時就有十幾度，所以扔字，只要太陽下山后乖乖呆室內(nèi)温技，還是很溫暖的。話說在有暖氣的酒店舵鳞，我們熱的集體踢被子……
?其實我許多年前就曾想過來西藏蜓堕，常有人和我說，你總咳嗽俩滥，去那會引起并發(fā)癥，到時就麻煩了错忱，甚至可能回不來挂据。還有人和我，藏區(qū)很亂……于是崎逃，愛惜小命的我，去了臺灣勒葱，日本巴柿，走了云南，青海广恢，甘肅，貴州……卻一直不敢踏上這里至非。
?而當這次我義無反顧來到時，卻發(fā)現(xiàn)踏幻，一切都好戳杀。我只有很輕微短暫的頭疼不適夭苗，睡了一晚，每天走個一萬多步也是可以的题造。包括今天爬布宮，原以為要費上九牛二虎之力丢习，卻發(fā)現(xiàn)其實慢慢走淮悼，很輕松。
? 當然我的小伙伴就沒那么好運见擦，下飛機就開始吐羹令，到酒店就快昏過去，吸氧幾個小時福侈，睡了一夜和一個半天，被我硬拉出來堰汉，憑著鋼鐵一般的意識伟墙，出門后也開始回血了。今天爬布宮远荠，她每上幾級樓梯都感覺喘不上氣，但走走歇歇档址，上到頂時，也歡暢無比了绎秒。為此尼摹，我不斷打擊她:“你年輕我十歲啊蠢涝！”
?這小伙伴有著高反的許多癥狀和二，胃口不佳惯吕，睡不好，輕微水腫废登，過個天橋也感覺要暈了……她平時運動比我多，比我年輕揭北，但高反就這么隨機……沒踏上這片土地之前吏颖，沒人知道答案。
? 高反與旅行半醉，與人生一樣，都是小馬過河呆奕，每個人的經(jīng)驗與忠告衬吆，都是他自己的，不是你的姆泻，但決定的權利是你自己的。請你為自己的決定去承擔拇勃，當你做好能做的準備，勇敢踏入河里月腋，你才會體會到屬于你自己的答案瓣赂。是的，來這我依然不時咳嗽煌集，但真沒有并發(fā)癥牙勘，也感覺無比良好……
?關于高反所禀，我最喜歡的一種詮釋是，這是生命的一種節(jié)奏轉(zhuǎn)換色徘，讓你的身心靈進入一種緩慢卻深層的節(jié)奏，呼吸要慢横腿，走路要慢斤寂，說話要少……當你的身心靈與這塊土地合諧共振這種緩慢而深層的韻律時，你會敬畏自然遍搞，你會簡單喜樂……高反是提醒你溪猿，你的身體節(jié)奏可能有點太快了。深層冥想很適合這個地方诊县，所以聽聞許多修行的人在這里容易有高峰體驗。
? ?生命里有這樣一種緩慢深層的體驗避除，會滋養(yǎng)生命里其他看似困難的時光，也許這就是來拉薩的意義之一吧钳枕。
