跑步路上棍鳖,遇見更好的自己

? ? 時間真是一個太神奇的東西炮叶,不知不覺已經(jīng)堅持跑步快兩年了碗旅,這兩年收獲真的很不少,除了享受這個過程镜悉,還達到了強身健體的效果祟辟,更多的是教會了我堅持!

第一場全程馬拉松


? ? 說到跑步侣肄,有些人會覺得這是一項無聊而又單調(diào)的運動旧困,而我覺得跑步不只是一項運動,更是一種生活方式稼锅。它可以釋放自己吼具,帶來自信,是屬于自己獨處的美好時光矩距,還會潛移默化的改變著你的生活拗盒,你的狀態(tài),在跑步的路上锥债,遇見更好的自己陡蝇!

寶貝 陪你成長


? ? 說說我吧,曾經(jīng)我是一個不愛運動的人哮肚,對于運動的感覺就是一般登夫,如果非要選一項,唯一能想到的也就短跑绽左,越短越好悼嫉,因為就喜歡沖刺的那一瞬間。長跑那是想都不敢想的拼窥,印象中跑過最遠的距離應(yīng)該就是體育中考的那800米吧戏蔑。

余生很貴 請別浪費


? 要說真正接觸并堅持到現(xiàn)在,還真的要感謝現(xiàn)在加入的跑團—大理特跑團的團長及團長夫人鲁纠,正是因為受他們的影響讓我對跑步有了新的認識并慢慢產(chǎn)生了些許好感总棵,自己便開始悄悄下載跑步軟件,獨自出去馬路上跑改含,一開始真的連一公里都跑不下情龄,每邁一步都覺得吃力,滿腦子都是停下來的念頭捍壤,慢慢地學(xué)著不斷地給自己加油骤视,打氣,告訴自己:馬上一公里了鹃觉,馬上兩公里了专酗,三公里已經(jīng)跑完一大半了,四公里就剩最后一公里了盗扇,終于跑下五公里了祷肯!跑了一段時間后沉填,突然發(fā)現(xiàn)其實身體的各種不適在跑完三公里之后就逐漸消失了。


悅跑記錄


? 堅持了兩個月佑笋,便在團長的鼓勵和家人的陪伴下翼闹,參加了我人生中的第一場玉溪撫仙湖半程馬拉松,記得開跑前一天老爸還特意給我發(fā)來了加油的信息蒋纬,帶著滿滿的力量和希望猎荠,最終以2:06:54安全完賽。


來自爸爸的鼓勵



第一次嘗試了跑馬的快樂颠锉,找到了志同道合的跑友法牲,之后便是一發(fā)不可收拾,徹底愛上了跑步琼掠,不想要再停下腳步…


跑途拍照


? ? 在不到兩年的跑步生涯里,我從一開始跑一公里都會氣喘吁吁停撞,到現(xiàn)在可以跑下最遠距離50公里瓷蛙,并獲得過幾次小獎金;從以前的虎背熊腰戈毒,到現(xiàn)在的體重可以在自己的控制范圍內(nèi)艰猬,雖然體型還沒有達到理想狀態(tài),但依舊在加油埋市,努力變得更好冠桃;

運動前后


? 從一開始拍照就各種躲避,到現(xiàn)在可以從容的去面對賽場邊的每一位攝影師道宅,再給他們擺一個pose食听,露一個微笑,過后滿懷期待的去收獲美美的照片污茵;

我運動 我快樂


從以前的話少不敢與他人交流樱报,到現(xiàn)在可以變得愛說愛笑愛玩,還收獲了一群愛跑步正能量的小伙伴泞当,彼此分享喜悅迹蛤,讓跑步變得更加快樂…


和小伙伴一起晨跑


? 在我看來跑步帶給我最有價值的財富就是精神上的激勵:我做到了自己想做的事,我做到了很多人想做卻做不到的事襟士,甚至還感染到身邊的朋友一起跑起來盗飒,這一切都讓我變得更自信了!在跑步的路上陋桂,我遇見了更好的自己逆趣!


大理特跑團


? ? ? 感謝那些帶給我正能量的跑友們,希望我也能成為你們的正能量章喉,最后祝大家起跑成功汗贫,都能遇見更好的自己身坐!

一群人的全馬
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市落包,隨后出現(xiàn)的幾起案子部蛇,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖咐蝇,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,482評論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件涯鲁,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡有序,警方通過查閱死者的電腦和手機抹腿,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,377評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來旭寿,“玉大人警绩,你說我怎么就攤上這事≈殉疲” “怎么了肩祥?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 152,762評論 0 342
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長缩膝。 經(jīng)常有香客問我混狠,道長,這世上最難降的妖魔是什么疾层? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,273評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任将饺,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上痛黎,老公的妹妹穿的比我還像新娘予弧。我一直安慰自己,他們只是感情好舅逸,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 64,289評論 5 373
  • 文/花漫 我一把揭開白布桌肴。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般琉历。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪坠七。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,046評論 1 285
  • 那天旗笔,我揣著相機與錄音彪置,去河邊找鬼。 笑死蝇恶,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛拳魁,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播撮弧,決...
    沈念sama閱讀 38,351評論 3 400
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼潘懊,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼姚糊!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起授舟,我...
    開封第一講書人閱讀 36,988評論 0 259
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤救恨,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后释树,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體肠槽,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,476評論 1 300
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 35,948評論 2 324
  • 正文 我和宋清朗相戀三年奢啥,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了秸仙。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 38,064評論 1 333
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡桩盲,死狀恐怖寂纪,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情赌结,我是刑警寧澤弊攘,帶...
    沈念sama閱讀 33,712評論 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站姑曙,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏迈倍。R本人自食惡果不足惜伤靠,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,261評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望啼染。 院中可真熱鬧宴合,春花似錦、人聲如沸迹鹅。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,264評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽斜棚。三九已至阀蒂,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間弟蚀,已是汗流浹背蚤霞。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,486評論 1 262
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留义钉,地道東北人昧绣。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,511評論 2 354
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像捶闸,于是被迫代替她去往敵國和親夜畴。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子拖刃,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 42,802評論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容