去年我因?yàn)榭戳藸I(yíng)養(yǎng)學(xué)的幾本書之后徹底改變了我的飲食習(xí)慣蜡感,結(jié)果是讓我長(zhǎng)期保持理想體重,還明顯改善了皮膚恃泪。今年會(huì)讓我在生活上做另一種重大調(diào)整的也許就是Maria Kondo的這本書。她的書讓我徹底改變了我對(duì)我身處的各式環(huán)境和各種物件的看法犀斋,這種新的看法幫助我更加了解自己贝乎,了解自己的需要,從而在每天從早到晚上需要做的大約3萬5千個(gè)有意識(shí)行為選擇中做出最出適合自己的選擇叽粹。
如果這本書教的只是怎么把抽屜柜收拾整潔览效,怎么把廚房里的各種油鹽醬醋瓶擺整齊,或者是怎么扔舊衣服捐衣服的話虫几,這絕對(duì)不會(huì)是如此暢銷锤灿,席卷全球的一本書。在我看來辆脸,這其實(shí)是一本頂著家居收納但賣哲學(xué)的一本書但校。但Maria Kondo比枯燥乏味,專門拿繞來繞去的轉(zhuǎn)彎邏輯來說教的哲學(xué)家們高明啡氢,她知道用嘴教哲學(xué)很難入腦状囱,于是她教大家調(diào)動(dòng)五官术裸,用手去觸摸,用鼻子去聞亭枷,用眼睛去看袭艺,用耳朵去聽,這樣去體會(huì)人生哲學(xué)叨粘。
什么樣的人生哲學(xué)呢猾编?簡(jiǎn)單來說就是你怎么看待自己,怎么處理和這個(gè)世界的關(guān)系升敲,怎么在混亂紛繁的生活雜碎中找到有序和平衡答倡。Jordan Peterson讓人在混亂中找到有序,在有序中找到突破冻晤。他強(qiáng)調(diào)了這個(gè)平衡的重要性苇羡,但沒有講具體如何操作。Mario Kondo手把手教你怎么做到這一點(diǎn)鼻弧。
怎么去找到有序和平衡呢设江?首先是要抱有感恩的心,感謝出現(xiàn)在你生命里的一切攘轩,感謝他們?cè)谶^去為你做過的一切叉存,和你結(jié)下的一段緣分,和你一起經(jīng)歷的情感度帮,然后通過觸摸歼捏,感受自己的內(nèi)心,找出那些不需要再繼續(xù)陪伴你的物件笨篷,和他們一一告別瞳秽,對(duì)他們說,感謝你為我做的一切率翅,再見练俐,好運(yùn)!
其次冕臭,要善待和你繼續(xù)相處的東西腺晾,為每個(gè)物件找到一個(gè)適合它們的家,讓它們可以在那個(gè)屬于自己的空間放松休憩辜贵,讓它們每次為你服務(wù)之后可以回到屬于自己的家悯蝉。
Mario Kondo讓每個(gè)人在自己的空間里找到有序和平衡的方法就是這么簡(jiǎn)單的兩個(gè)步驟。但看似簡(jiǎn)單的方法卻可以釋放巨大的力量托慨。第一個(gè)步驟完成之后鼻由,你基本已經(jīng)完成了對(duì)自己的定位,對(duì)自己想要的生活狀態(tài)有個(gè)直接的感觀,探索了自己的內(nèi)心嗡靡,知道自己需要什么和喜歡什么跺撼。Mario Kondo知道這種洞悉能力的培養(yǎng)并非一觸而就,她教人從簡(jiǎn)單的東西開始讨彼,比如衣服歉井,書籍,文件哈误,雜物哩至,有重要意義的東西。在這種從易到難的過程里蜜自,通過不停的實(shí)踐菩貌,能力得到培養(yǎng),到后面處理比較難的物件事就可以得心應(yīng)手了重荠。
怎么知道自己的內(nèi)心呢箭阶?她說在和決定每個(gè)物件的去留時(shí)要給自己創(chuàng)造一個(gè)安靜的空間,不要有吵鬧的音樂或電視廣播戈鲁,要用手觸摸仇参,去感受這件物品是否讓你內(nèi)心感到歡喜,如果感受到了婆殿,就把它留下來诈乒,否則就跟它說再見。收拾的目的不是要把不需要的東西扔掉婆芦,而是去找到讓你內(nèi)心感受到快樂的物件怕磨,把他們留下來。收拾東西的時(shí)候心態(tài)應(yīng)該是開心愉快的消约,而不是帶著不得不做的無聊家務(wù)的心態(tài)肠鲫。她的方法是通過視覺,觸覺或粮,嗅覺去了解內(nèi)心滩届,比只用大腦去抽象地想的效果要好太多。
收拾書的時(shí)候被啼,其實(shí)收拾的是自己的知識(shí)儲(chǔ)備和智力空間。很多人買了很多書堆在家里棠枉,但真正看完的很少浓体,很多時(shí)候這些書只是對(duì)外偽裝自己的東西,并不能代表自己真正的知識(shí)結(jié)構(gòu)辈讶。買一堆的書擺著不看命浴,這里面有太多的虛榮,偽裝,貪念生闲,和對(duì)自己的高估媳溺,找到自己真正喜歡的留下,這個(gè)過程就是逼你去除那些浮躁的情緒碍讯,認(rèn)清自己的方法悬蔽。她說看書其實(shí)需要時(shí)機(jī),在對(duì)的時(shí)機(jī)碰到那本書捉兴,那個(gè)時(shí)候就可以看完蝎困。家里的書少一些,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你看的書越多倍啥。這點(diǎn)我深有體會(huì)禾乘。
收拾舊物的時(shí)候最難,因?yàn)榱粝聛淼臇|西在被時(shí)間洗刷之后只剩下了美好虽缕,那些東西似乎是讓我們抓住那些美好的機(jī)會(huì)始藕。這種時(shí)候考驗(yàn)的就是自己對(duì)自己,對(duì)未來的信心氮趋。過去再美好也已經(jīng)消失伍派,更重要的是我們把握住現(xiàn)在的時(shí)刻去創(chuàng)造現(xiàn)在和未來的美好和快樂。收拾舊物就是和過去正式告別的一個(gè)儀式凭峡,讓自己放下過去拙已,接受現(xiàn)在,集中精力面對(duì)現(xiàn)在和未來的自己摧冀。
和不需要的東西告別之后就是為留下的物件找個(gè)家的時(shí)候了倍踪。物以類聚,人以群分索昂。收納的時(shí)候也是這個(gè)原則建车。收拾東西的時(shí)候不要按空間來分類,而是按物品的種類來安置椒惨。很多時(shí)候家里造成混亂的原因是我們把東西分散到不同的角落缤至,導(dǎo)致我們根本不知道自己已經(jīng)有什么,有多少康谆,結(jié)果就是重復(fù)購買领斥,然后過期,浪費(fèi)沃暗。Mari Kondo收納的另外一個(gè)原則是是盡量化繁為簡(jiǎn)月洛,盡量找一個(gè)容易拿容易收的地方,經(jīng)常用的放前面孽锥,不常使用的放后面嚼黔。這樣做的好處是減少每次使用完需要收拾的麻煩细层,麻煩越少,人就越容易越愿意收拾唬涧。她介紹的方法里我最喜歡的一個(gè)是不需要另外購置收拾用的各種盒子疫赎,她說完全可以就地取材,比如用各種鞋盒鞋蓋來分割抽屜里的空間儲(chǔ)存各種零碎的物件碎节,蘋果產(chǎn)品的盒子質(zhì)地精良捧搞,用來分割就非常好。
書的最后一章以學(xué)會(huì)收拾之后會(huì)在生活中會(huì)發(fā)生的神奇變化結(jié)尾钓株。我想它的寓意和中國(guó)的那句“一屋不掃实牡,何以掃天下”類似。當(dāng)你學(xué)會(huì)收拾自己的家轴合,學(xué)會(huì)認(rèn)清自己创坞,讓自己達(dá)到理想的狀態(tài)之后,你可以把那種力量慢慢延伸到你生活的其他領(lǐng)域受葛,于是在你身處的任何環(huán)境里题涨,你都可以為自己和他人營(yíng)造一個(gè)有序的小宇宙。
實(shí)在沒想到总滩,這么小小的一本書竟然會(huì)有這么大的力量纲堵。