本人處于學(xué)生時(shí)代肺然，經(jīng)濟(jì)還未獨(dú)立陷揪。隨便說說自己的建議。
身為一個(gè)還沒有經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的人猬腰，對(duì)大牌的盲目追隨是可恥的鸟废。你如果有100元你花10元是正常，如果你只有10卻消費(fèi)100元那就是可恥可笑了姑荷。但是我們又沒必要將就自己盒延，該怎么辦呢？
1.多讀書
讀書真的可以改變一個(gè)人的氣質(zhì)鼠冕，豐富內(nèi)涵添寺。當(dāng)一個(gè)美女出口成臟的時(shí)候，人們心里多多少少都會(huì)失落的懈费。你可以接地氣计露，但也要談的了天文地理，幽默風(fēng)趣憎乙。而且讀書可以給你帶來許多奇妙的知識(shí)票罐，了解到許多未知的事物，讓你知道有價(jià)值的新理論寨闹。如果覺得紙質(zhì)圖書攜帶不變胶坠，可以下載一款簡(jiǎn)書，隨時(shí)隨地想讀就讀繁堡。
2.保持一個(gè)好身材
管不住嘴沈善，邁不開腿乡数，就別嫌棄自己身材不夠好。我剛上大一的時(shí)候157cm,體重60kg∥拍担現(xiàn)在大三身高162cm,體重46kg净赴。這些年我試過許多的減肥方法，吃過一周的生菜葉罩润，一周的蘋果牛奶玖翅，甚至喝水?dāng)嗍澄叶荚囘^。最后才發(fā)現(xiàn)割以，餓出來的瘦是沒有用的金度，只有鍛煉才是王道。餓出來的瘦严沥，是病態(tài)的猜极，是無力的，并沒有那么多的美感消玄。但是鍛煉出來的身材跟伏，充滿了活力，有著莫名的吸引力翩瓜。于是我開始跑步受扳，呼啦圈，健身操兔跌，健身房再到現(xiàn)在自己在寢室的力量訓(xùn)練勘高。人長高了也瘦了，以前因?yàn)榫米鴮?dǎo)致的腿和臀部很粗壯的問題也解決了浮定。大多數(shù)的衣服可以隨意穿搭相满，不再像以前那樣自卑的不敢抬頭层亿。不過這期間也有忌口桦卒，養(yǎng)成了大部分時(shí)間吃素，偶爾吃魚肉匿又，雞胸和牛肉方灾，少量主食，不吃豬肉碌更，牛奶只喝脫脂的習(xí)慣裕偿。說實(shí)話，忌口是最困難的痛单。你首先要選好自己能接受的范圍嘿棘，譬如說我是一個(gè)東北的妹子，要是一丁點(diǎn)面食都不能吃我會(huì)覺得好憂傷旭绒。忌口是一項(xiàng)長期的事業(yè)鸟妙，你要大部分時(shí)間克制住你自己的欲望焦人，偶爾那么一兩次，可以吃一頓好吃的重父。畢竟人匆匆?guī)资d花椭，別讓自己活的太無趣。必須要推薦的就是養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣房午，要從潛意識(shí)就接受一種新的飲食習(xí)慣矿辽。誰沒有過保護(hù)炸雞不松口，看見紅燒肉就流口水郭厌，吃著一塊接一塊鍋包肉的時(shí)候袋倔？誰沒有過看電影配可樂爆米花的沖動(dòng)？誰沒有過吃披薩想吃一整個(gè)的內(nèi)心戲折柠？但是奕污，這些你要暫別了。你要試著去接納水果與蔬菜液走，牛奶單喝太無聊了碳默？加一勺蜂蜜再配點(diǎn)脫脂可可，讓你瞬間忘記阿華田是什么鬼;啃蘋果有點(diǎn)膩缘眶？話說火龍果和你可能更搭配哦;想吃麻辣火鍋怎么辦嘱根，自己清水鍋底配麻辣蘸料;想吃薯片怎么辦?原味堅(jiān)果來一把;就想吃個(gè)冰淇淋？木瓜牛奶沙冰也很贊啊;想吃紅燒肉怎么辦巷懈？鹵素雞口感也很好;想吃面條怎么辦该抒？一根一根慢慢吃。還有就是顶燕，千萬少去吃自助凑保，不然抵抗力容易變低。一天人的胃容量是有限的涌攻，要盡量吃一些優(yōu)質(zhì)的食物欧引，加工度比較低的。慢慢的恳谎，你會(huì)發(fā)現(xiàn)青春痘不見了芝此，臉上也不再泛著油光，夏天的時(shí)候身上也不會(huì)有很臭的汗味因痛，最關(guān)鍵的是穿什么都好看婚苹。而且當(dāng)你既穿得長裙也舉的了杠鈴的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己像變了一個(gè)人鸵膏，從個(gè)性到外表膊升，一切都是那么好
未完待續(xù)～
