昨天培訓(xùn)完回到家躺在床上刷著刷著手機(jī)就睡著了摩骨，九點(diǎn)多朦朧中醒來(lái)意識(shí)到研修日記還沒寫驶悟，強(qiáng)大的“本我”取得了壓倒性勝利寥闪，翻個(gè)身我又沉沉睡著了：寫不完明天再寫，還能要了我的命不成蓝丙！
對(duì)比初入研修班级遭，現(xiàn)在的我對(duì)于“寫作業(yè)”沒那么要強(qiáng)了，焦慮指數(shù)顯著降低渺尘。昨天看到孫慶賢老師發(fā)的研修日記挫鸽，孩子吃飯慢，這是她的自主性的體現(xiàn)鸥跟，她在定義自己的節(jié)奏丢郊，但有的家長(zhǎng)卻把孩子“吃飯慢”定義成一個(gè)問題盔沫，干預(yù)和治愈，本質(zhì)確實(shí)控制孩子枫匾，看不到“吃飯慢”的積極意義架诞。干預(yù)的后果孩子吃飯會(huì)變快，但她會(huì)覺得自己很不好干茉。把問題定義成“是什么”谴忧，很重要！
上個(gè)星期我?guī)缀鯖]在群里發(fā)研修日記等脂，教師節(jié)那天是否送上祝福我也是“斗爭(zhēng)”了一番：“一個(gè)星期沒發(fā)研修日記了哪有臉啊”俏蛮，本著開心就好的原則我還是“厚臉皮”的發(fā)了個(gè)紅包。
星期天去上課上遥，和同學(xué)們溝通發(fā)現(xiàn)大家并沒注意到我在群里“消失”了一個(gè)星期搏屑，可見我多自戀??》鄢“一個(gè)星期沒發(fā)研修日記了哪有臉啊”這個(gè)想法背后的本質(zhì)是：大家注意到了我辣恋，可卻沒有客觀現(xiàn)實(shí)證據(jù)表明大家在關(guān)注我，我這種想法是投射的結(jié)果模软。
“臉皮厚”比喻不害羞伟骨、不害臊，這個(gè)前提是別人在關(guān)注你燃异，臉皮厚＝自戀?投射携狭。但臉皮厚也是心理焦慮指數(shù)低的表現(xiàn)??。
