如果說(shuō)生活是柴米油鹽醬醋茶，那現(xiàn)在的我好像沒(méi)有生活胁澳。我好想早起自己做一個(gè)三明治该互，一點(diǎn)卡仕達(dá)醬，兩片全麥面包韭畸，一片新鮮的生菜葉宇智，一個(gè)芝士片，再攤個(gè)蛋胰丁，轉(zhuǎn)兩圈黑胡椒粉随橘，一點(diǎn)點(diǎn)鹽巴，可能再夾一片剛煎好的培根肉锦庸，哎呀机蔗，再來(lái)一杯熱騰騰的牛奶……好啦，即使沒(méi)有，我依舊期待明天蜒车，相比較日落讳嘱，我更喜歡日出的樣子。
關(guān)于今天的【自我認(rèn)知】
自我認(rèn)知是一種極其重要的情感能力酿愧，在認(rèn)知世界沥潭、認(rèn)知他人之前，我們要清晰地嬉挡、不偏不倚地認(rèn)知自己的物質(zhì)自我钝鸽、社會(huì)自我、精神自我庞钢。
喬韓窗口理論認(rèn)為拔恰，每個(gè)人的自我，根據(jù)我自己知不知道基括，別人知不知道颜懊，可以分為四個(gè)部分：盲目的自我，秘密的自我风皿，公開的自我河爹，和未知的自我。
關(guān)于自我認(rèn)知:在我看來(lái)桐款，我的自我認(rèn)知是借助于與自己內(nèi)心的對(duì)話和與好朋友的敞開心扉坦誠(chéng)相見(jiàn)咸这，進(jìn)行深刻的自我剖析的過(guò)程。
關(guān)于秘密的自我:個(gè)人覺(jué)得反思能力對(duì)發(fā)覺(jué)秘密的自我有很大的幫助魔眨。一個(gè)人與自己內(nèi)心對(duì)話的過(guò)程媳维，某種意義上說(shuō)獨(dú)處的能力，能夠更好的發(fā)現(xiàn)秘密的自我遏暴。
關(guān)于盲目的自我:個(gè)人覺(jué)得盲目的自我可以通過(guò)與好朋友敞開心扉坦誠(chéng)相見(jiàn)去發(fā)掘侄刽。前提是她們知道了解那個(gè)公開的你還有那個(gè)秘密的你。這樣的朋友能夠幫你撥開云霧朋凉，了解那個(gè)盲目的自己唠梨。
關(guān)于未知的自己:這便是生活的意義。
橫向是別人知道侥啤，縱向是自己知道当叭，這個(gè)東西無(wú)時(shí)無(wú)刻不在變化，所以四個(gè)象限也是在一直變化盖灸，我們也會(huì)看到有變化的自己蚁鳖。所以，接納自己赁炎，接納改變醉箕。
想看明早第一縷陽(yáng)光钾腺，靜靜地。
