2019.10.11，戈壁徒步挑戰(zhàn)賽的第一天瓜喇，體驗日挺益，目標(biāo)公里數(shù)33KM，成績不計入比賽評比乘寒。
早上5:45起床望众，6:25早餐，7:00酒店大堂集合伞辛，8:00出發(fā)前往出征臺烂翰。大巴行進時間大約兩個多小時，一路上凌智老師帶著大家High蚤氏，其間又收到永靜老師發(fā)過來對大家的祝福和鼓勵甘耿！所有伙伴也錄了小視頻回謝老師「捅酰可能是大早上吃了些涼性的東西佳恬，出發(fā)不到半小時，我開始肚子不舒服姐呐，坐在旁邊的紫蝶一直關(guān)切地問：“慧子姐殿怜，還好吧典蝌？”曙砂，感恩暖心的小妹妹！
下了大巴骏掀，走了一小段路便到達出征臺鸠澈，賽事總指揮已在此等候柱告，只見戰(zhàn)鼓已擂響，壯行酒已斟滿笑陈，出征曲正高奏际度。。涵妥。勇士們乖菱，即將出征干毅！各隊開始整理隊列退子，向總指揮報告隊員人數(shù)。列隊完成磅轻，依次拍攝隊照和大合照帆锋。
后勤部長做煙霧彈使用示范吵取；
開始出征前熱身，這是必要環(huán)節(jié)锯厢，總指揮帶著大家做了一套拉伸動作皮官。
出征前士氣鼓舞及壯行酒：
賽事主席鄭海濤校長進行了出征前士氣鼓舞講話，高亢激昂实辑，每句話都激勵和鼓舞著即將出征的勇士們捺氢。讓人驚喜的是還有壯行酒，特別有儀式感徙菠！當(dāng)酒碗滿上讯沈，舉過頭頂，此刻頓有梁山108將的英雄義膽和豪情壯志婿奔！在這里缺狠，借用一下凌智老師編寫的壯酒詞：
第一碗，敬這寂靜如深淵般的大漠戈壁萍摊！數(shù)千年來挤茄，它見證了歷代王朝興衰和忠貞將士們浴血奮戰(zhàn)，漫漫黃沙下埋葬了多少勇士們的英魂冰木，撰寫了多少纏綿悱惻的兒女情長穷劈，成就了多少文人騷客的千古絕唱！如今踊沸，一切重歸寂靜歇终，當(dāng)我們從這里經(jīng)過，聆聽漫天風(fēng)沙的吟唱時逼龟，能否聽到當(dāng)年那壯懷激蕩评凝、刀光劍影、金戈鐵馬般的戰(zhàn)場呼嘯腺律，感受無數(shù)忠烈們那至死不屈的錚錚鐵骨呢奕短？宜肉！
第二碗，敬玄奘翎碑！敬他那“寧可向西一步死谬返，絕不東歸半步生”的堅毅，和那“不惜丹軀舍此山”的執(zhí)著日杈！一千多年后遣铝，當(dāng)我們沿著玄奘的足跡前行，是否能和玄奘來一場穿越千年的對話呢莉擒？翰蠢！
第三碗，敬我們一路同行的兄弟姐妹戈友們啰劲！我們將在這陽光暴曬梁沧、黃沙肆虐、晝夜溫差極大的自然環(huán)境下蝇裤，挑戰(zhàn)身心的極限廷支。這碗酒祝我們戰(zhàn)勝自我、超越自我栓辜！俱往矣恋拍，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝藕甩！
干了這三碗壯行酒施敢，我們一起出發(fā)！Ｏ晾场僵娃！
戰(zhàn)鼓再次擂響，出征曲再次高奏腋妙，攝影默怨，錄像，航拍骤素，補給匙睹，保障，救援济竹。痕檬。。各就各位送浊！隨著賽事主席的一聲出征槍響號令梦谜，勇士們揮動戰(zhàn)旗出征了！！
第一天因為是體驗日改淑，當(dāng)日不計成績。出征是按隊列序號依次出發(fā)的浴讯，我們是第4隊朵夏，相對在后面一些。前面的10公里基本是高低起伏的山丘榆纽，也能看到錯落有致的風(fēng)景仰猖。紫蝶擔(dān)心我體能跟不上，所以一直陪著我向前走奈籽，再次感恩暖心的小妹妹饥侵！一路上因為有隊友停下來拍照，脫減衣服衣屏，上廁所躏升，臨時補給等等，我和紫蝶就不知不覺超越到隊伍的前面了狼忱，大約10公里之后膨疏，紫蝶跟佩民在談事情，我直接去追趕前方我們的晶晶隊長钻弄，盟主佃却，還有易莉和她先生。到達第一個補給站時窘俺，前面五位都是我們超越隊隊員饲帅。這一程，校長也一直在陪著大家走瘤泪！
雖然比賽首日不計成績灶泵，但總指揮說過，從出征儀式開始就要完全進入賽事狀態(tài)对途。我從來沒有徒步過丘逸，平時也缺乏鍛煉，坦白講我對自己的體能還是比較擔(dān)心的掀宋。但我告訴自己深纲，無論如何必須走完全程。所以我一直走得很認(rèn)真劲妙，第一天我就在全力以赴湃鹊，只是想檢驗一下自己的體能狀況。
在第一個補給站匆匆停留吃了點水果镣奋，繼續(xù)前行币呵。我們晶晶隊長沖鋒在最前面，還扛著我們的隊旗，易莉和她先生緊跟其后余赢，我和盟主也在后邊芯义。中途盟主去上廁所，后來就掉隊了妻柒。繼續(xù)前行了一段時間扛拨，距離開始拉開。前方已經(jīng)看不到晶晶她們?nèi)说挠白泳偎蠓揭膊灰娒酥靼缶页闪恕吧衬毿袀b”。我想呼叫晶晶央渣，但她的對講機遺忘在第一個補給站计盒，聯(lián)系不上。我想等盟主追上來芽丹，但走三步一回頭北启，始終看不到她的身影，我不知道我們相距還有多遠拔第。無奈我只能一個人向前暖庄！走了大約五公里，看到佩民楼肪，王錚和輝麗趕上來了培廓，遠遠地跟她們打了招呼，接下來春叫，四個人一起往前走肩钠，還拍了美照。他們?nèi)齻€是實力派暂殖，走著走著我的節(jié)拍明顯跟不上了价匠，就讓他們先走，看著逐漸遠去的背影呛每，我又一次成了“沙漠獨行俠”踩窖。
這一次，我沒有想等誰或追誰一起同行晨横，直接選擇了一個人向前洋腮。雖然我知道，離營地還有很長一段距離手形，這一路有可能會孤獨啥供，會害怕。但這不正像我們的人生嗎库糠？沒有人會陪你到終點伙狐，最難的路還得自己走。當(dāng)一個人行走的時候，抬頭是感覺伸手就能觸摸的藍天贷屎，低頭是一望無際的戈壁罢防，還有戈壁上隨風(fēng)搖曳的枯草，偶爾會聽到鷹的叫聲唉侄，偶爾有只蜥蜴竄出來咒吐。。美旧。剩下的就是聆聽自己的呼吸聲和腳步聲。在一個寂靜的空間贬墩，心也會靜下來榴嗅。這是自己與心靈對話的時間！我開始回憶過往陶舞，回憶成長過程中的點點滴滴嗽测，突然好感動，感動到自己都落下了眼淚肿孵。人生唠粥，總要經(jīng)歷高興，開心停做，幸福晤愧，傷感，徘徊蛉腌，委屈官份，離別，堅強烙丛，奮斗舅巷，拼搏。河咽。钠右。過往你走的每一步都算數(shù)。
其實忘蟹，當(dāng)你用心欣賞周圍的一切的時候飒房，你并不孤獨。一路向前走媚值，當(dāng)身體極度疲憊的時候情屹，我給自己喊節(jié)拍“一二三四五六七八，二二三四五六七八杂腰。垃你。。∠模”皆刺，我也會把戈壁當(dāng)作一個大舞臺，想象自己正在舞臺上走一場時裝秀凌摄。我還會偶爾停下腳步羡蛾，對著天空高聲呼喊。當(dāng)看著沿途一面面的紅色路旗锨亏，我告訴自己痴怨，每一面旗就是一個人生的目標(biāo)，如果想要器予，就要勇往向前浪藻！
前行的路上，救援車和攝制組會不時地超越過來從身邊經(jīng)過乾翔，每次經(jīng)過都會有人給我豎起大拇指并微笑著說“加油爱葵！”，當(dāng)我回一句“加油反浓！”的時候萌丈，能量又被滿滿加持！
順利到達第二個補給站雷则，站點的后勤工作人員非常的熱心辆雾，一面給我鼓勁加油，一面讓我快速補充能量月劈，然后再微笑目送我走上最后5KM的征程乾颁。知道只有最后5公里的時候，其實異常的興奮艺栈。因為我堅信自己一定可以完成今天的挑戰(zhàn)英岭，所以步伐走的更自信更堅定！當(dāng)可以眺望到營地的時候湿右，激動又飽含淚水诅妹！
已經(jīng)可以聽到戰(zhàn)鼓擂動，勇士曲奏響毅人，步入營地紅地毯吭狡，百米沖刺，在終點線的那頭迎接我的是晶晶隊長丈莺，輝麗和另外幾個戈友划煮。我們相互擁抱，慶祝挑戰(zhàn)勝利的喜悅缔俄！第一天弛秋，我的成績是女子第三名器躏！更榮幸得到了校長的鼓勵加持！
到達營地后蟹略，一面等候其他戈友的歸營登失，一面開始整理行李和準(zhǔn)備拉伸修復(fù)訓(xùn)練。鄭凱總指揮非常紳士非常大愛挖炬，幫我把行李拎到帳篷內(nèi)揽浙。受他的影響，我也主動把同隊戈友的行李全部拎到了帳篷內(nèi)意敛。懂得付出的人總是快樂的馅巷！
做拉伸修復(fù)訓(xùn)練的小哥特別潮也特別帥，但心有點兒“狠”草姻，每個伙伴都被他整得大聲呼喊钓猬。我也不例外，拉伸修復(fù)的過程中碴倾，痛的直咬牙逗噩，眼淚都流出來了掉丽，那一刻真的想“掐死”他跌榔，最后沒有做完我選擇放棄了！
