國內(nèi)211本科颂暇，DIY申請到美國愛荷華大學(xué)(University of Iowa)占哟、猶他州立大學(xué)(Utah State University)娃圆、喬治梅森大學(xué)(George Mason University)的PhD Offer。另有五所學(xué)校錄取Master挠乳，專業(yè)排名都在全美TOP50之內(nèi)权薯，此為基本情況。

另外是轉(zhuǎn)專業(yè)睡扬，跨度較大盟蚣，從本科純文科的教育學(xué)，申請到偏理科的教育計量心理學(xué)PhD卖怜。我覺得我的申請“不按常理出牌”：盡管對教育心理方面的教科書屎开、權(quán)威論文進(jìn)行了自主系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，但自身并沒有進(jìn)實驗室做過嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目蒲新砜俊l(fā)表過實際意義上的paper奄抽。在文書中，我更多展示的是作為一個人文社科類專業(yè)學(xué)生應(yīng)有的綜合素養(yǎng)甩鳄，以及對從事科研學(xué)術(shù)事業(yè)的熱情和潛力逞度。忘了說：GPA3.82，G320+妙啃，T95+档泽。

以下分享一些我申請美國直博和學(xué)習(xí)日常實用英語的經(jīng)驗。將內(nèi)容分為【申請文書怎么寫】揖赴、【標(biāo)化分?jǐn)?shù)怎么提】馆匿、【日常英語怎么學(xué)】這三個部分。

【一燥滑、申請文書怎么寫】

要申請美國研究所渐北，不論碩士或博士，都需要遞交申請文書铭拧，這是讓對方學(xué)校院系了解你這位申請者各項背景資質(zhì)的最直接途徑赃蛛。申請文書通常包括三個部分：CV、SOP羽历、RL（三封）焊虏。

1. CV 簡歷

CV/Resume，即個人簡歷秕磷，A4紙1-2頁為宜诵闭。在這里，你需要在真實的基礎(chǔ)上全面地推銷自己澎嚣、展示能夠勝任申請項目的能力疏尿。固定內(nèi)容有：

1. 基本信息：姓名，聯(lián)系方式易桃，通訊地址褥琐，目前學(xué)歷；

2. 申請目標(biāo)：申請某專業(yè)的PhD/Master Program晤郑；

3. 研究興趣：如我申請教育心理學(xué)專業(yè)敌呈，則具化到“青少年道德發(fā)展”贸宏、“兒童社會性發(fā)展”、“學(xué)生課堂內(nèi)在動機影響因素”等磕洪，特別注意與申請學(xué)校的研究重點相match吭练。整套文書的內(nèi)容需圍繞研究興趣這一主題，不能偏題析显。

接下來是展示內(nèi)容鲫咽，沒有固定格式，將亮點往前放谷异。例如我的內(nèi)容順序是：

1. 本科GPA分尸；

2. 海外交流交換經(jīng)歷；

3. 科研經(jīng)歷（寫清楚主題歹嘹、指導(dǎo)老師箩绍、研究內(nèi)容/結(jié)果/結(jié)論）；

4. 出版書籍（寫清楚出版社尺上、出版時間伶选、字?jǐn)?shù)，發(fā)表論文同理）尖昏；

5. 工作經(jīng)歷（志愿者仰税、實習(xí)、兼職等）抽诉；

6. 演講講座（校內(nèi)外講座陨簇、研究、主持迹淌、專業(yè)報告等）河绽；

7. 獲得過的榮譽及獎學(xué)金（取得名次/獎項的比賽也可寫）；

8. 社會職務(wù)/愛好特長唉窃。

2. SOP 研究計劃

SOP（Statement of Purpose）/PS（Personal Statement）耙饰，即研究計劃/個人陳述，是文書中最關(guān)鍵的部分，字?jǐn)?shù)要求每個學(xué)校不太一樣茉盏，一般在800-1200字掏导。建議將其寫成以科研經(jīng)歷和科研感悟思考為重心的research statement（議論文）會比較靠譜添瓷。我的行文順序是這樣的：

1. 申請目標(biāo)及興趣：這是整篇文章的論點，需以精煉的語言概括；

2. 在本科專業(yè)學(xué)習(xí)過程中對教育心理學(xué)的興趣發(fā)展迅箩；

3. 詳實描述第一次科研的過程、對其認(rèn)知龄砰；

4. 略寫另兩個小科研的經(jīng)歷及得失總結(jié)圃泡；

5. 將專業(yè)知識在實踐中的自主運用辆亏；

6. 闡述現(xiàn)階段的具體研究興趣點领迈、未來的職涯規(guī)劃尘喝；

7.選擇該學(xué)校的理由：興趣+合適（導(dǎo)師方向朽褪、目前課題置吓、課程設(shè)置等）。

Tip：Match缔赠！Match衍锚！Match！重要的事說三遍嗤堰。美國大學(xué)招研究生构拳，看重的不是“這個人有多優(yōu)秀”，而是“這個人和我們項目有多匹配”梁棠。即使你很優(yōu)秀置森，如果對方學(xué)校沒有在你的文書中找到他們需要的那個點，那么你還是不會被錄取符糊。每個學(xué)匈旌＃或項目都有其特色和發(fā)展重點，以教育心理為例男娄，其分支有Learning Sciences（學(xué)習(xí)科學(xué)行贪，以愛荷華大學(xué)為例）、Human Development（人類發(fā)展模闲，以加州大學(xué)伯克利/洛杉磯分校為例）建瘫、Research Methodology（研究方**，以猶他州立大學(xué)為例）尸折，也有的項目是綜合了Learning Sciences和Human Development將兩者并重（以斯坦福大學(xué)啰脚、威斯康辛大學(xué)麥迪遜分校、密歇根大學(xué)為例）实夹。你需要對意向?qū)W校的專業(yè)特色有基本的了解橄浓，然后“投其所好”地展現(xiàn)自己對該校研究方向的興趣粒梦，這不失為一個既靈巧也很有小心機的做法。因為在申請階段的你荸实，還并不能完全確定自己未來的具體研究方向和興趣匀们，等到進(jìn)入碩/博士項目做研究時，具體課題是完全可以變動的准给。

3. RL 推薦信

RL（Recommendation Letter）泄朴，即推薦信，需要請三位熟悉你的專業(yè)課老師露氮、科研論文指導(dǎo)教授祖灰、實習(xí)單位老板等能證明你學(xué)術(shù)/工作能力的人來寫，每封一頁A4紙即可沦辙。

如何選擇推薦人？這是個技術(shù)題讹剔。你需要找在熟悉你的基礎(chǔ)上在學(xué)術(shù)界/工業(yè)界影響力越大越好的人油讯。另外，每個推薦人需要重點推薦你某一方面的能力延欠，如科研能力陌兑、報告能力、專業(yè)基礎(chǔ)知識習(xí)得/運用能力由捎、實習(xí)工作能力等兔综，從而使三封推薦信內(nèi)容互補印證。

Tip：不要過分褒揚狞玛、堆砌夸贊的字眼（如hard-working软驰、clever、easy-going心肪、creative等）锭亏。多用事例使人物鮮活。我的一位推薦人是我在臺師大交換時的專業(yè)課老師硬鞍，這位教授寫我easy-going的方面慧瘤，舉例說他每次下課都看見我和臺灣同學(xué)一起交流聊天，有一次看到我和同學(xué)在激烈探討臺灣市長選舉的場景固该，令他印象深刻锅减，認(rèn)為我很能融入陌生環(huán)境。這樣以理服人伐坏、以情動人的敘述怔匣，塑造出的會是一個靈動而豐富的人。

【二桦沉、標(biāo)化分?jǐn)?shù)怎么提】

兩項申請必考的標(biāo)準(zhǔn)化考試是GRE和托福劫狠。這里的GRE是GRE General拴疤，即不論申請什么專業(yè)（商科考GMAT、法學(xué)考LSAT除外）都考的GRE常規(guī)類別独泞；某些理科類專業(yè)（如物理呐矾、化學(xué)、數(shù)學(xué)懦砂、計算機蜒犯、理論心理學(xué)等）還需要考GRE Subject，視情況而定荞膘。

1. GRE

GRE語文和數(shù)學(xué)部分各170分滿分罚随，作文6分為滿分。GRE的重點在語文Verbal部分羽资，考到150分以上就是很有競爭力的分?jǐn)?shù)淘菩。我的Verbal是155分，歷經(jīng)艱辛后總結(jié)了不少經(jīng)驗屠升，以下專門談?wù)刅erbal：

1. 標(biāo)配：OG官方指南潮改；Magoosh模考軟件（備考重點）腹暖。

2. 詞匯：Verbal的重點就是詞匯汇在。老老實實地背單詞，并無捷徑可走脏答。推薦的參考資料是俞敏洪的紅寶書（初期打基礎(chǔ)）糕殉、陳琦《再要你命3000》（后期沖刺階段狂刷，每個單詞要秒懂意思）殖告、手機APP【扇貝單詞】（利用零碎時間阿蝶，起鞏固作用）。

3. 邏輯詞填空：陳琦《基礎(chǔ)填空24套》黄绩，這本在初期可作為入門資料練習(xí)赡磅，難度低于實戰(zhàn)考試。掐時間做題宝与，總結(jié)每次的錯題焚廊、正確率。至于后期沖刺階段习劫，可以在網(wǎng)上買綠皮老GRE真題集（Verbal+ Quant+ Writing）咆瘟，難度高于實戰(zhàn)考試，多掐時間模擬幾套會臨場不亂诽里。

4. 短論文閱讀：楊鵬《GRE & GMAT 閱讀長難句》袒餐，這本對我的幫助是宏觀思維上的啟發(fā)：對于非母語者，怎樣進(jìn)行英文閱讀。（在本文后面會具體談）在備考初期就可以把長難句的前言部分仔細(xì)閱讀灸眼，了解閱讀外語的本質(zhì)卧檐，這對于備考Verbal將是質(zhì)的轉(zhuǎn)變。

2. 托福

托福聽說讀寫各項滿分為30分焰宣，總分120分霉囚，下面針對各部分詳談。（我的聽力相對弱匕积，暫未總結(jié)出普遍適用的方法盈罐，故暫不細(xì)說了。）

1. 標(biāo)配：OG官方指南闪唆；TPO耐蛏耍考軟件（備考重點）瞻鹏。

2. Reading：最近期成績29分。我在大一時自學(xué)考過雅思凌埂，閱讀8.5分（滿分9分）祭玉，加之先考了GRE刹悴，就沒有在閱讀部分下很多功夫嚣镜，只是刷了幾套恼城眩考軟件的真題。因而我也建議時間充裕的同學(xué)先考GRE再考托福贷帮，可以省下很多刷托福單詞/閱讀/寫作的時間戚揭。在刷挠崭妫考真題時撵枢，建議在網(wǎng)上搜索閱讀原文及中文翻譯，將其打印下來精居，勾畫生詞锄禽、錯題處，有助于之后復(fù)習(xí)靴姿。糾正錯題是提高分?jǐn)?shù)的關(guān)鍵沃但。另外，善于分門別類地總結(jié)高頻學(xué)術(shù)詞匯佛吓，如按照“Physics”宵晚、“Chemistry”、“Fine Arts”维雇、“Agriculture”淤刃、“Archaeology”等分類整理在Excel文檔。

3. Writing：最近期成績27分吱型。針對**寫作逸贾，我用的資料是慎小嶷《10天突破雅思寫作》，作為同樣是純粹考察用英文寫作能力的語言考試，里面總結(jié)的常用詞匯短語同樣適合于托福寫作铝侵。我還買了一本新東方《托福高分范文大全》灼伤，用來對照里面的經(jīng)典話題，自己寫論點咪鲜、列提綱狐赡、想論據(jù)，對教育嗜诀、傳媒猾警、科技、文化隆敢、社會发皿、環(huán)保這幾大主題的三四項話題有基本的準(zhǔn)備。

4. Speaking：穩(wěn)定在23分拂蝎。中國學(xué)生的口語普遍較弱穴墅，23分算是在申請中有優(yōu)勢的分?jǐn)?shù)。（注意多數(shù)大學(xué)對口語最低分的要求温自，排名TOP的基本要求23+）針對6項中自由發(fā)揮的第1/2題玄货，推薦IBT黃金口語80題，在網(wǎng)上可以搜索下載悼泌。我針對80題自己寫素材松捉、舉事例，并用手機APP【亦鷗托腹堇铮】計時練習(xí)隘世。不需要刷很多題，將做過的每道題重復(fù)練到最佳就好鸠踪，注重質(zhì)量而非數(shù)量丙者。另外，每次托福出分后ETS都會針對Speaking的6題做出細(xì)致反饋营密，需要仔細(xì)閱讀械媒，了解弱項所在。

Tip：別害怕焦慮评汰！挫敗感纷捞、焦慮感是時常會在備考G/T過程中涌出的。我想說被去，這是很正常的現(xiàn)象主儡，每一個G/T備考者都會屢屢受挫。一旦挺過瓶頸期编振，一切就都好了缀辩，千萬不要放棄臭埋。你要知道，你現(xiàn)在處于煎熬的狀態(tài)臀玄，是因為你正在做困難的事情瓢阴。簡單的事誰都會做，只有做困難的事健无，才有意思啊荣恐。“世之奇?zhèn)ダ巯汀⒐骞值隆⒎浅Ｖ^，常在于險遠(yuǎn)臼膏，而人之所罕至焉硼被，故非有志者不能至也∩酰”做大事的人嚷硫，是要耐得住寂寞的。

【三始鱼、日常英語怎么學(xué)】

上面說的G/T備考仔掸，是從學(xué)術(shù)英文的學(xué)習(xí)角度而言；接下來聊聊作為交流工具的日常英語的學(xué)習(xí)方法医清。

1. 閱讀

要想毫無障礙地閱讀英文起暮，就先要扭轉(zhuǎn)傳統(tǒng)應(yīng)試式的閱讀習(xí)慣，轉(zhuǎn)變?yōu)椤鞍凑課ative speaker的閱讀方式來閱讀”会烙。楊鵬在長難句中提出四大閱讀訓(xùn)練方式负懦，一旦搞懂并運用，就像打通了任督二脈持搜，便能領(lǐng)悟閱讀萬變不離其宗的方法和技巧密似。將其引用如下：

1. 意群訓(xùn)練：以幾個相鄰的詞（即詞組）為閱讀對象焙矛，而不是單個的單詞葫盼。避免發(fā)聲閱讀，克服內(nèi)心的聲音和喉頭與嘴唇的顫動村斟；

2. 不回視訓(xùn)練：保證第一遍閱讀時的高度注意力贫导，避免回視；

3. 合理化原則推理訓(xùn)練：根據(jù)文章中上下文的邏輯推理蟆盹，將不懂的地方進(jìn)行合理推理孩灯；

4. 速度與理解力的平衡點訓(xùn)練：推出自己的速度與理解力的平衡點，在閱讀中根據(jù)所讀內(nèi)容的難度和重要性調(diào)整閱讀速度逾滥。

2. 聽力

1. 看美劇練聽力：我喜歡的幾部是《別對我說謊》（Lie to Me）峰档、《犯罪心理》（Criminal Minds）：跟應(yīng)用心理相關(guān)，也增長了我對各門類心理學(xué)的興趣；

2. 看國際名校公開課：耶魯大學(xué)的《心理學(xué)導(dǎo)論》《1945年后的美國小說》讥巡、斯坦福大學(xué)的《如何像心理學(xué)家一樣思考》掀亩、哈佛大學(xué)的《公正——該如何做是好？》等欢顷，我會挑選其中感興趣的幾堂課重復(fù)看槽棍。選擇感興趣的學(xué)科課程重復(fù)聽，既鍛煉聽力抬驴，也能收獲專業(yè)知識炼七。重復(fù)有助于知識在頭腦中的強化。

3. 聽TED：TED充滿各種奇思妙想布持、理念號召豌拙、科技創(chuàng)新，極有助于開拓眼界题暖、豐富視域姆蘸；也有日常生活中的小啟發(fā)，告訴你可以如何克服拖延癥芙委、如何成為一個好的傾聽者逞敷、如何教育子女和學(xué)生。此外灌侣，我自己很多關(guān)于演講的技巧推捐、體態(tài)、語言風(fēng)格等都是從TED演講者那里學(xué)到的侧啼。

3. 口語

口語要點有三：

1. 模仿牛柒。細(xì)心學(xué)native speaker說話，會練得地道痊乾。比如在美國時皮壁，陌生人走在街上會打招呼。我最初以“Hi”回應(yīng)哪审，聽多了發(fā)現(xiàn)美國人都說“Have a great day!”蛾魄，于是也把中式的“Hi”變成地道的“Have a great day!”。

2. 膽大湿滓。和外國人交流滴须，如果沒有聽懂，自信地問一句“Pardon?”就好叽奥。相信我扔水，對方總會很耐心地為你解釋。樂于和英語母語者交流朝氓，久而久之魔市，你會變得敢說英文主届、說得越來越好。記得有回在美國的麥當(dāng)勞點餐待德，我愣是把French fries（薯條）說成Fried rice（炒飯）岂膳，事后想想除了有點尷尬，還挺有趣的磅网。英語就是要說出來和人交流的谈截，沒什么好怕的，只會說英文的外國人還羨慕你——除了英文涧偷，還會世界上最難學(xué)的中文呢簸喂！

3. 重復(fù)。將固定搭配燎潮、常用語句重復(fù)說喻鳄，下回需要時會自如地脫口而出的。學(xué)習(xí)的秘訣确封，在于“重復(fù)除呵、重復(fù)、再重復(fù)”爪喘。

Tip：不要為了追求儀式感而學(xué)習(xí)颜曾。如果只是為了打卡而背單詞APP、只是為了標(biāo)榜勤奮而早起晨讀秉剑、只是為了感動自己而不帶手機在圖書館坐一下午泛豪，這樣的學(xué)習(xí)是沒有任何實效的。你學(xué)習(xí)的目的侦鹏，應(yīng)該是使自身獲得知識能力诡曙、感到內(nèi)在需求的滿足。所以總的說來略水，學(xué)好英語的秘訣价卤，就是愛上它。讓它融入你的生活渊涝，成為你學(xué)習(xí)的好助手慎璧、交流的好工具。只有融入感情驶赏，才能刻骨銘心炸卑。只要有興趣既鞠，學(xué)習(xí)就是一種享受煤傍。

P.S. 幾個問題：

1.如何平衡專業(yè)課學(xué)習(xí)與申請備考？

我對于每學(xué)期的學(xué)習(xí)都會有大致規(guī)劃嘱蛋，例如這學(xué)期課多蚯姆，就少忙申請五续；這學(xué)期課少，就計劃備考G/T龄恋。有時碰上課多也要忙申請的情況疙驾，就要有所取舍。我常常在課上自己備考G/T郭毕、忙申請材料它碎、閱讀paper等，下課后將專業(yè)課內(nèi)容自學(xué)显押。我覺得扳肛，對于上課，你要先判斷某門課是否值得認(rèn)真聽乘碑，或者課后自學(xué)就能掌握挖息。否則，一味強迫自己坐在前排兽肤、一字不漏地聽講記筆記套腹，只是在“以戰(zhàn)術(shù)上的勤奮掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰”罷了。

2.上輔導(dǎo)班還是自學(xué)资铡？

上不上輔導(dǎo)班电禀，取決于你屬于哪種學(xué)習(xí)者類型。我自己是很典型的視覺學(xué)習(xí)者笤休，在接收圖像信息時能夠達(dá)到效率最優(yōu)鞭呕，而聽課接收聲音信息會使我效率極低；聽覺學(xué)習(xí)者則反之宛官。在高中早讀英語時葫松，大家都扯著嗓子讀出單詞加深記憶，而我只是默默地看底洗，使得英語老師站在一旁干著急腋么。（他并不知道我讀出來就記不住了呀）所以，得先分析自己適合如何學(xué)習(xí)亥揖，再決定是報班聽課還是自學(xué)看書珊擂，最終是要實現(xiàn)效率最大化的目的。

3. 做事需要具有哪些好習(xí)慣费变？

總結(jié)四個做任何事的通用好習(xí)慣吧摧扇。首先，請教人挚歧。當(dāng)我收到好多錄取不確定選哪個好時扛稽，我會請在美國讀心理學(xué)PhD的學(xué)長A替我出主意；當(dāng)我不知道新買的裙子怎樣搭配上衣時滑负，我會找追求時尚潮流的閨蜜B給建議在张；當(dāng)我為拍微電影要搞懂后期**時用含，我會向教育技術(shù)專業(yè)的好友C學(xué)習(xí)“镓遥總之啄骇，多問人，問對人瘟斜；其次缸夹，不拖延。有些事拖著拖著就忘了螺句，不管是寫份作業(yè)明未、回復(fù)微信、打電話給某人壹蔓。所以趟妥，需要做時就做了吧，整個人的狀態(tài)都會積極起來的佣蓉；再次披摄，走出去。宿舍這種封閉的環(huán)境只適合睡覺勇凭，要學(xué)習(xí)疚膊、看劇或是看小說，都要去圖書館虾标、自習(xí)室寓盗、快餐店等開放的環(huán)境。拒絕做宅男宅女璧函，宿舍是消磨斗志的地方傀蚌；最后，心態(tài)好蘸吓。時刻保持好心情是最重要的善炫。人生太短暫太美好了，為自己活是多么重要呀库继。沒必要理會無關(guān)的人事和trash stuff箩艺、遇到困難時學(xué)路飛那樣擁有迷之自信、對幫助你的人心存感恩宪萄，你將一路平步青云艺谆。