我們常常不懂，為什么孩子們會因為一點小事就嚎啕大哭略水，我們束手無措岗仑，心煩意亂，甚至覺得顏面大丟聚请。
為了盡快止住孩子的哭荠雕，哄騙、打罵驶赏、懲罰各種措施輪番上陣炸卑，然而孩子哭真的只是耍賴、任性這么簡單嗎煤傍？
文/一木釘
朋友聚會盖文，飯桌上，一個五歲多的小女孩臉憋得通紅蚯姆，強忍著眼淚五续，不停哽咽著洒敏。
原因是跟小朋友玩鬧時哭了，而女孩的媽媽礙于面子不停訓斥女孩“不許哭疙驾！”“快吃飯凶伙！”平日里就很聽話的女孩一下子不敢出聲了，但是委屈還在它碎，不停哽咽抽泣著函荣，拿著勺子扒著碗里的飯網(wǎng)嘴里填，看起來難受極了扳肛。
我理解這位媽媽的心情傻挂，面對眾多朋友同事，孩子的哭讓她覺得很沒面子挖息，她也許還會擔心別人以為她教女無方金拒，于是這個時候迅速止哭，挽回面子變得比什么都重要起來套腹，而呵斥是最見效的方法绪抛。
我們常常不懂，為什么孩子們會因為一點小事就嚎啕大哭沉迹，這種“不明所以”常常讓我們覺得束手無措，心生厭煩害驹，甚至覺得顏面大丟鞭呕。
我見過的許多家長和老師，都受不了孩子的哭泣宛官，打罵訓斥懲罰的都有葫松，必須除去悲傷情緒而后快。因為這些人從心底里就厭惡“悲傷”這種情緒底洗，認為那是軟弱的象征腋么。
可是，硬生生地制止孩子哭泣亥揖，并不是教會一個孩子要堅強懂事的途徑珊擂。
相反，孩子的情緒無處發(fā)泄费变，只能憋在心里摧扇，極有可能給孩子留下心理創(chuàng)傷，并傷害親子關系挚歧。
兒童的哭泣是最應該被親近的人所接納的扛稽，這對于構建孩子的安全感很重要。遇到挫折和傷害時滑负，孩子不像成年人一樣懂得那么多的紓解情緒的方式在张，他們通常的做法就只有哭而已用含。
哭泣能修復情緒，對身心健康都有益帮匾。并且啄骇，孩子哭的時候正是家長和孩子溝通的最好時機。學會應對孩子的哭泣辟狈，對于孩子的身心健康大有裨益肠缔。
作為父母，我們需要清醒的覺察哼转，看到孩子哭的時候明未，我們的行為想法背后真正的意念是什么？是為了成全自己壹蔓，還是為了成全孩子趟妥？
如果真的愛孩子，我們需要反思自己佣蓉，深度反思披摄。因為，教育中有一種障眼法就是勇凭，當我們以為是為了孩子而執(zhí)意要他如何如何時疚膊，其實背后都是為了我們自己。所以要清除自己的虛榮心和自卑感虾标，父母不為面子而活寓盗，就不會把孩子搞得太累。（尹建莉《好媽媽勝過好老師2》）
下面是我在這幾年的帶娃生涯中總結出來的幾條建議璧函，希望能幫到大家傀蚌。
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1、擺正心態(tài)蘸吓，允許孩子哭善炫。
很多時候，我們對于“孩子哭”這件事是有誤解的库继，看到孩子大哭不止箩艺，我們心煩意亂，不知道怎么辦才好宪萄，甚至會覺得孩子任性妄為舅桩，挑戰(zhàn)權威。
這樣的念頭激發(fā)著我們去“武力鎮(zhèn)壓”雨膨。一番訓斥或者幾巴掌下去后擂涛，孩子也許止住了哭聲，但是他心里卻筑起了一道高墻。
換位思考一下撒妈，當你傷心哭泣的時候是希望愛人擁你入懷恢暖？還是希望被大聲呵斥制止呢？
哭和笑都是釋放壓力的自然而健康的過程狰右。如果你不懂孩子的心杰捂，就先允許他哭一會吧，哭泣是孩子實現(xiàn)自愈的一種方式棋蚌。
2嫁佳、傾聽孩子哭泣的原因。
當孩子哭泣谷暮，請不要說教蒿往，蹲下來，牽著孩子的手湿弦，注視著他瓤漏，或者擁抱他輕輕拍拍后背，待孩子平靜颊埃，問問孩子為什么會哭蔬充。
也可以這么說：“你剛才是不是特別害怕？”“沒讓你看電視班利，你很失望對嗎饥漫？”當你猜中孩子的心思，他會委屈又堅定地“嗯”出一聲罗标。
作為家長庸队，要學會觀察孩子，體察孩子的心情馒稍，認真傾聽孩子的心聲皿哨，多問幾個為什么浅侨，真正了解孩子的想法纽谒。這樣才能讓你盡快知曉真相，更加了解孩子如输。
?3鼓黔、共情孩子的情緒。
當我們知道了孩子的感受之后不见，不要否定他澳化，也不要說教。不要嘗試在這個時候去教育孩子稳吮，告訴她哭是不對的缎谷，這樣的做法只會讓溝通夭折。
試著去理解孩子：“你剛才一定是難過極了灶似，媽媽知道列林∪鹉悖”“寶寶害怕了是嗎？來希痴，媽媽抱抱者甲，陪著你∑龃矗”
當我們設身處地地站在孩子的角度去理解問題虏缸，我們會看到一個不一樣的世界，也只有當你深深理解了孩子嫩实，他才會對你敞開心扉刽辙。
3、教會孩子表達情緒舶赔。
?學會準確的表達自己扫倡，才能讓對方了解你的想法，才能跟外界進行良好的溝通竟纳。有助于建立健康友善的關系撵溃，也有助于解決問題。
當孩子狀態(tài)恢復锥累，要教會孩子真實表達自己的感受：“因為……我感到……我希望……”缘挑。
尊重孩子，不要妄想去改變他桶略，面對孩子的負面情緒语淘，我們能做的就是溫暖接納，在孩子脆弱的時候給予他支持际歼，在他傷心的時候給他擁抱惶翻。以孩子的視角去理解包容他，給他自主成長的力量鹅心。
作者簡介：一木釘吕粗，兩個男孩的媽媽，親子專欄簽約作者旭愧。
