xx啊召烂,最近我看了一本書碱工,覺得人家說得挺好。人家說奏夫,這人啊怕篷,一定得有感興趣的事情或者好奇的問題,有去追求自己認(rèn)為重要的事的動機和意識酗昼,并且能從中得到滿足才是幸福的廊谓,要不然,人的生活將渾渾噩噩麻削,茫然無味蒸痹。
如果有一天春弥,不需要你干任何事情,就讓你徹底地休閑娛樂叠荠,沒有半點重要的事情可做匿沛,這也不一定是好事。雖然我們有時也想想睡覺睡到自然醒榛鼎,數(shù)錢數(shù)到手抽筋俺祠,還不用干活的生活,可是要真要一直過那樣的生活借帘,人就該煩了蜘渣。不信你想想每年春節(jié)假期在家,有原先想象的那么高興嗎肺然?大學(xué)不上課時蔫缸,如果一直刷刷微博,看看小說际起,也沒那么有意思拾碌,最后自己還罵自己,還自責(zé)愧疚街望,覺得不好校翔。
所以僅僅因為沒有壓力和責(zé)任,生活暫時無憂而感到快樂是不夠的灾前。重要的是什么防症?是在從事有利于個人成長和發(fā)揮潛能的工作或者事情時感到的快樂。這種快樂才是真快樂哎甲。你費了老大的勁蔫敲,花了許多時間,終于做成了一件事炭玫,那時的成就感就讓人感覺到十分充實和安詳奈嘿。就像去年,我想一口氣跑10km吞加,我用了四個月的時間裙犹,按照計劃,每天晚上到操場跑道上練習(xí)衔憨,循序漸進叶圃,到了完成我人生第一個連續(xù)25圈時,心情簡直爽得飛起來了巫财,我覺得我太棒盗似、太有毅力哩陕、太有價值了平项。這就是我剛才說的真快樂赫舒,你覺得呢?
你有沒有這樣的體驗闽瓢?當(dāng)你有一個明確的目標(biāo)接癌,能夠得到及時的反饋,這次做得好不好扣讼,和上次比有沒有改進的地方缺猛,每一步的挑戰(zhàn)還得與你的能力相當(dāng)?shù)臅r候,你的注意力會開始凝聚椭符,逐漸進入心無旁騖的狀態(tài)荔燎。你忘了自己的存在,一心感受這這件事销钝,時光飛逝有咨,一回過神來,發(fā)現(xiàn)幾個小時就過去了蒸健。這種狀態(tài)讓人感覺不錯座享,一旦整個人的身心都發(fā)揮到極致,不論做什么事都會覺得自己價值百倍似忧,生活本身就變成了目的渣叛。這樣做事,這樣生活盯捌,我覺得會讓人感到充實安詳有價值淳衙,你覺得呢?
與這種狀態(tài)相反的生活狀態(tài)是什么樣呢饺著?概括起來就是兩個詞:無趣和淡漠滤祖。看電影瓶籽,刷微博匠童,不用付出任何努力就能填滿腦袋,或者過度喝酒來自我麻痹塑顺,不是說看電影汤求,刷微博,喝酒不好严拒、不能干扬绪,這就不客觀、不講道理了裤唠。我是說人要想獲得極致的體驗或感受挤牛,一定得投注大量精力,只是我們常常因為懶或者缺乏耐心种蘸,不愿踏出第一步墓赴。什么叫無趣和淡漠竞膳?不開心,又沉浸在固有的生活方式中懶得起身邁開步子诫硕,慢慢干耗著坦辟,活得沒勁,也沒精神章办,暮氣锉走。