作家村上春樹曾說：
“人不是慢慢變老的锡宋，
而是一瞬變老的儡湾。”
人變老执俩，不是從第一道皺紋徐钠、第一根白發(fā)開始，
而是從放棄自己那一刻開始役首。
只有對(duì)自己不放棄的人尝丐，
才能活成不怕老、不會(huì)老的人衡奥。
有一種人爹袁，一輩子都不會(huì)老。
歲月好像遺忘了他（她）們矮固，
老去的只是年齡失息，
不老的卻是氣質(zhì)和神色。
那是因?yàn)樗ㄋ﹤兩砩希?/p>
都有下面這些特質(zhì)档址，缺一不可：
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 有一顆童心
成年后依然保有一顆童心特別難得盹兢，
這不是沒心思、傻氣辰晕，
而是看過世界的殘酷后蛤迎，
依然相信美好，
始終保持著對(duì)事物的好奇心含友。
這樣的人離幸福更近替裆，
自然也會(huì)顯得更年輕校辩。
? ? ? ? ? ? ? 注重日常儀表
老年人絕不能未老先衰，
沉湎于青春消逝的追悔中辆童，
覺得一切美好的東西
都不再屬于自己属桦，
認(rèn)為充實(shí)自己燃少、
打扮自己這樣的事只屬于年輕人趾牧。
年輕人有一種自然美宏蛉，
無須刻意打扮，
但上了年紀(jì)的人庭砍，
無論在家和外出场晶，
都要根據(jù)不同的場(chǎng)合修飾自己，
使自己得體大方怠缸，
給人給己以愉悅诗轻。
當(dāng)你穿著得體，
整個(gè)人都顯得精神飽滿揭北，
也更有自信扳炬，
看起來比實(shí)際年齡都要年輕十歲呢！
? ? ? ? ? 堅(jiān)持讀書學(xué)習(xí)搔体、旅行
顯得年輕的人恨樟，
大多都堅(jiān)持活到老學(xué)到老。
腹有詩書氣自華疚俱，
讀書多了劝术，容顏?zhàn)匀桓摹?/p>
讀書開闊心胸，旅行開闊眼界计螺，
喜歡讀書和旅行的人夯尽，
對(duì)任何事情有自己的見解，
不會(huì)人云亦云登馒，自然神采飛揚(yáng)，
洋溢著青春的活力咆槽。
? ? ? ? ? ? 心地善良
看起來年輕的人陈轿，
一定單純品性善良，
這是長(zhǎng)期的心與行為的修煉秦忿，
在臉上的投影麦射。
正所謂相由心生，
有慈悲心灯谣、有愛心的人潜秋，
往往從內(nèi)而外散發(fā)出一種光芒。
寬厚的人多半一臉福相胎许，
性情柔順的人面相柔和善美峻呛。
? ? ? ? ? ? 有追求
看起來年輕的人罗售，
會(huì)使自己永遠(yuǎn)保持
生命的朝氣和活力，
不安于現(xiàn)狀钩述。
即使退了休寨躁，
也在各個(gè)方面有新的追求，
在力所能及的范圍內(nèi)牙勘，
積極投入各項(xiàng)活動(dòng)职恳，
如唱歌、攝影方面、書畫放钦、跳廣場(chǎng)舞……
這樣，
展示在你面前的生活
才會(huì)更有朝氣恭金，
也才會(huì)使你永遠(yuǎn)不老最筒。
? ? ? ? ? ? 有生活情調(diào)
愛生活還不夠，
如果能再有點(diǎn)情調(diào)就完美了蔚叨。
不享受錢買來的優(yōu)越床蜘，
愿意花心思養(yǎng)幾盆綠植，
動(dòng)手制作一些小玩意兒蔑水，
別有一番情趣邢锯。
這樣的人，
歲月怎么忍心讓其老去呢搀别？
? ? ? ? ? ? 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
身體健康才是保持年輕的基礎(chǔ)丹擎，
不顯老的人一定都堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，
讓自己由內(nèi)而外散發(fā)著活力歇父。
心態(tài)年輕
心態(tài)年輕的人蒂培，
會(huì)積極嘗試新鮮事物，
總是帶著好奇眼光
去學(xué)每一樣新東西榜苫。
在他（她）們身上护戳，
你也許能看到眼角眉梢的皺紋，
但更讓你目不轉(zhuǎn)睛的垂睬，
是他（她）那神采奕奕的面容媳荒，
和熱愛生活的精神狀態(tài)。
